1.图文并茂,帮助读者正确认识眼动脱敏与再加工技术;
2.每个章节通过6-9幅图片来讲述关于EMDR的小知识;
3.各篇之间既相互独立,又相互联系;
4.本书既具有一定的专业性和科学性,同时也具有一定的趣味性与可读性;
5.海军军医大学教授执笔科学普及读物。
“眼动脱敏与再加工技术”,由美国心理学家Francine Shapiro于1991年创立,其主要概念从开始的单纯降低焦虑的脱敏法发展为整体整合再加工的概念,是一种整合的心理疗法。它借鉴了精神分析、行为、认知、生理学等多种学派的精华,主要通过建构一种加速信息处理的模式,帮助患者迅速降低焦虑,并且诱导积极情感、唤起患者对内的洞察、观念转变和行为改变以及加强内部资源使患者能够达到理想的行为和人际关系改变。
本书通过图画的形式帮助读者正确认识EMDR,目前关于EMDR的书籍尚少,且以图画形式进行科普的书籍更是罕见。对于心理学专业学生、心理学爱好者或者一般读者来说,本书既具有一定的专业性和科学性,同时也具有一定的趣味性与可读性。
第一章 什么是EMDR
第二章 大“T”与小“T”
第三章 创伤背后的记忆
第四章 标准八阶段治疗流程
第五章 稳定化技术(一)
第六章 稳定化技术(二)
第七章 再加工:脱敏
第八章 再加工:植入与身体扫描
第九章 EMDR在创伤中的运用
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