“课题组”由儿科专家、医学教授、幼儿专家、妇产科护士、妇产科专家、科普作家、妇幼杂志专栏作家及“时代宝宝”编辑等组成。“课题组”专门研究撰写孕产妇前、产后及0-3岁育儿类图收，已出版的《亲子屋书系》、《妊娠指南》、《妈妈宝宝安康手册系列》、《妊娠育儿保健金典系列》、《100分妈妈必读系列》、《开心优生育儿宝典系列》等均得到社夫普遍好评，并荣获“中国爱婴工程”优秀图书推荐奖。
　　
　　

　　“课题组”由儿科专家，医学教授，幼儿专家，妇产科护士，妇产科专家，科普作家，妇幼杂志专栏作家及“时代宝宝”编辑等组成。“课题组”专门研究撰写孕产妇产前，产后及0－3岁育儿类图书，已出版《亲子屋书系》《妊娠指南》《妈妈宝宝安康手册系列》《100分妈妈必读系列》《开心优生育儿宝典系列》等均得到社会普遍好评，并荣获“中国爱婴工程”优秀图书推荐奖。
　　什么样的人一定阅读本书？
　　特别注意孕期，产生美容保健的孕妇，关注自己和宝宝健康美白的漂亮妈妈们，急需掌握科学怀孕知识的女性，成为丈夫和朋友掌上宝的孕妇们，想成为一个魅丽四射，浑身散发着母性迷人风采的新时代女性。

　　

　　健美的10项标准
　　社会的发展，使女性走出温饱的艰辛后，开始追寻健美于是，健美运动从欧美风行后，我国的女性也开始迷恋健美，进行各类健美活动，以达到塑造健美形体，美化女性风姿的追求。那么，健美的标准又是什么?健美专家经过充分研究后，提出下列10项标准来衡量女性形体是否达到健美。这10项健美标准是：
　　①骨骼发育正常，身体各部分之间匀称；
　　②体态丰满而无肥胖臃肿之感；
　　③眼大有神，五官端正并与头部配合协调；
　　④双肩对称且浑圆，微显下削，无耸肩或垂肩之感；
　　⑤脊柱背视咸直线，侧视具有正常的生理曲度，肩胛骨无翼状隆起和上翻之感；
　　⑥乳房丰满而不下垂，侧视有明显的女性线条特点；
　　⑦腰细而有力，微呈圆柱形。腹部呈扁平，腰围比胸围约细l／3；
　　⑧臀部圆满，不显下坠；
　　⑨下肢修长，无头重脚轻之感。大腿线条柔和，小腿长而腿肌位置较高并稍突出，足弓高，两腿并拢时正视和侧视均无曲屈感。
　　⑩整体感无粗笨、虚胖或纤细、重心不稳、比例失调、形态异常的感觉。

第一章  孕前美容知识
一  饮食方面
二  美容美发方面
三  健美方面
四  心理健康方面
第二章  孕中美容知识
一  饮食方面
二  美容美发方面
三  保健健身
四  心理健康方面
第三章  产后美容知识
一  饮食方面
二  美容美发方面
三  健身方面
四  产后的心理保健