女性自我成长书系，在鼓励沉默和“善意欺骗”的世界里，寻找正直和勇气的真相之路。 美国备受尊敬的女性心理学家30余年心理治疗和家庭治疗经验。《纽约时报》畅销书作家，作品销量逾300万册，被译为30多种语言。中国知名心理学家张海音、施琪嘉、李孟潮、张沛超联袂推荐。
在这个鼓励沉默和“善意谎言”的世界里。
当你面对婚外情、家庭秘密、性侵等人生难题的时候，你是选择“欺骗”隐瞒，还是“做真实的自己”呢？
我们在面对这些难题的时候，通常为了保护自己和所依赖的关系而选择“欺骗”，表现出沉默、虚伪和隐瞒，甚至采取自我抱怨和互相攻击对方的方式，导致我们关闭了沟通的渠道，而不是拓宽真相的道路。这让我们陷入了不健康、极度缺乏满足感和危险的生活之中。
美国备受尊敬的女性心理学家哈丽特?勒纳博士在本书中结合30多年的心理治疗和家庭治疗经验，通过真挚优美的语言和大量的真实案例，探讨和分析了出现“欺骗”的原因，以及亲密关系是如何被谎言和伪装所影响的，并提出了行之有效的方法，来帮助我们培养寻找快乐、自我尊重和与他人建立真正亲密关系的能力，还鼓励我们尊重和包容生命的多样性、差异性和复杂性，活出*真实的人生。
致谢
第1章 托尼和火星人001
事件的背景让我们能够正确地看待撒谎和其他的行为，背景的存在拓宽了我们的视野，也是对我们的挑战：我们需要考虑更加复杂的事实，去问一问自己谎言出现的原因（而不是执着于自己的答案）。
第2章 谎言与真相011
假装可能是向真相间接迈出的一步，而不是在远离真相。
第3章 做正确的事020
我认为某些人和某些信息的来源就是比别人都可信，只要是我认为真诚、开诚布公、不隐瞒的朋友，我就会保持和他之间的交往。
第4章 以隐私的名义039
但在我看来，它们两者之间有这样一个关系：当一个故意的隐瞒行为对一段关系有着至关重要的作用时，这个行为就从隐私转换成了秘密。
第5章 关于性的一件趣事054
长久以来，无论是在卧室还是在会议室里，女性的工作都是夸赞男人，让他们的形象比实际上更伟大。
第6章 你的故事就是你076
讲一个你人生经历中的“真实故事”，这不仅是一个做自己、寻找自己的过程，还是我们接下来要看到的：选择自己的过程。
第7章 家庭的馈赠094
家庭是我们认知的第一个世界，它由不得我们选择，却对我们影响最深。在有些好的家庭中，孩子可以自由地说真话、真切地表达自己的悲伤，并且知道他们的话会被其他家庭成员所包容和理解。
第8章 诚实VS真相115
我有自己的价值观、信仰和目标，有的时候它们比“我行我素”或者“诚实”更重要。
第9章 不过在演戏131
假装能够让说出真相（或得知真相）变得更容易，因为它改变了人们效率低下的、习惯性的交往方式。
第10章 家族秘密：摆在眼前的烦恼152
每个家庭都有秘密，这些秘密将家庭成员分成“知道”和“不知道”两个阵营。
第11章 情事：惊天秘密172
说清楚彼此对性经历的期待，并且不违背对方的期待，则会对情侣之间的关系起到很大的促进作用。
第12章 身体在寻找真相191
身体往往能反映出我们真实的内心，因为身体是听从潜意识的指引的。
第13章 真实的我会站出来吗217
实话实说不是简单的个人选择，更与勇气无关，而是首先与社会背景紧密联系在一起。
后 记 当狮子学会写作237
做一个诚实的女人的意义，在于我们可以出于自己的意愿接受或拒绝别人强加在我们身上的真相，我们可以热情地专注于自己和其他女性的经历，而选择“忽略”那些男人的声音。
注 释241
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★勒纳博士拥有梅宁格诊所30多年心理治疗和家庭治疗的经验，能够从一个人的成长过程中痛苦的亲密关系冲突入手，揭示了我们对内心脆弱的防御方式有时候会无意中阻碍我们走向发展的目标。在阅读过程中，我们会不由自主地被作者敏感细腻的感受所触动，被深刻洞察的思索所启迪，被温暖有力的支持所鼓舞。
——张海音 上海市精神卫生中心临床心理科主任
★亲密关系的四册书让我们见识了勒纳在母亲、治疗师以及讲演家的不同角色间自如地转换。在母亲角色中，她与儿子一起直面孩子因对父母意外死亡的幻想导致的焦虑：在治疗师角色中，她就女}生羞耻感部分进行了深入的探索；在讲演家角色中，她描述了几次几乎失败的演讲经历，却因真实而受到大家认可。该系列适合女性阅读，当然也适合想了解女性话题的所有人阅读。
——施琪嘉 华中科技大学同济医学院教授、武汉心理卫生研究所所长
★勒纳博士的四册书，探索了亲密关系中的四个侧面。《妈妈的意义》直指亲密关系的核心支柱在于母性的传递；母性树立之后，女性能够克制攻击性，这是《你为什么不道歉》探索的内容；能够接纳谎言与真相，这是《真相之舞》讨论的；最后我们能够拥抱《生命中的不速之客》，超过焦虑、恐惧和羞耻感，活出圆满自在人生。
——李孟潮 精神科医师
★哈丽特·勒纳博士的著作内容兼顾专业性和可读性，既不同于板起脸来的学术著作，也区别于倒卖焦虑、提供浅薄建议的“心灵鸡汤”。作者引用了很多自己的真实经历和心路历程，内容平和近人又发人深省。
——张沛超 哲学博士、资深心理咨询师
★无论是作为一名40多年从事妇女儿童家庭事业的老妇联干部，还是作为一名完整经历了做母亲的全过程的女性，都让我对勒纳博士亲密关系系列的图书内容感同身受，尤其是《妈妈的意义》这本书。关于育儿核心的问题——“为母之道”方面的内容，国内作者们似乎都集体噤声了，极少有作者提到或者写到为人母的经历，以及母亲的生活和人际关系是如何被“母亲”这个身份所改变的。从这个意义来说，这本书的写法及所写的内容在国内同类书籍中算得上是少之又少，甚至是几乎没有的。
——邱兰 全国妇联中国妇女报社社长助理、主编
★从焦虑到羞耻，从防御到边界，从人际关系到成为母亲。哈丽特勒纳女士将女性心理与家庭关系的关键议题，都呈现在这四部著作中。正如《真相之舞》中引用的一句话“生活在沉默中的女性一无所获”，这套书是女性心理学家为女性群体发声的代表作，是当代读者探索自我、给自己赋权的难得之作。
——糖心理创始团队（“我们想让世界读懂心理学”）
★在人际交往的课题中，亲密关系往往为我们看重，也为头疼，因为它直接关系我们内心柔软的地方。啥丽特‘勒纳博士是美国受尊敬的女性心理学家之一，这套书收录了她与亲密关系话题相关的四本著作：如何做母亲，如何做真实的自己，如何超过恐惧、焦虑和羞耻感，如何运用好道歉的力量。相信它们会在重新看待自己和亲密关系方面给你启发。
——微信公众号“书单”（ID：BookSelection）