手太阴肺经是十二经脉循行的起始经脉,经脉的循行与肺脏相连,并向下与大肠相联络。所以,肺与大肠是相表里的脏腑。手太阴肺经穴即手太阴肺经的所有腧穴(即通俗所说的穴位),本经腧穴主要治疗喉、胸、肺及经脉循行部位的其他病症。但凡与呼吸有关的疾病,如哮喘、咳嗽、感冒等疾病都可以找肺经上的穴位。肺主皮毛,皮肤的慢性疾患多与肺的功能有直接的关系,也多从肺经入手治疗。肺在情志主悲,常言道悲伤肺,郁结之气难以排解,就要想办法通过肺宣发于外。
肺经上潜伏的疾病
肺经和肺、大肠、喉咙等器官联系密切,肺经畅通,也就保证了这些相关器官的功能。当肺经气血运行异常或不通时,人的身体会出现以下相关病症。
经络症:沿肺经所过部位有肿痛、麻木、发冷、酸胀等异常感觉,一般出现在锁骨上窝、上臂、前臂内侧上缘,也就是拇指方向。
脏腑症:肺脏本身异常会出现咳嗽气喘、气短、胸部胀痛等症状。又因肺与口鼻相通,所以也会出现鼻塞、感冒、流涕、作风怕冷等症状。
情志病:肺经本身异常易导致情绪异常。肺气虚时,会产生伤心、自卑、心理压力大等情绪;肺气过盛时,则会产生自负、狂妄等情绪。
皮肤病:肺经与皮肤关系密切,肺经经气异常可导致皮肤改变甚至病变,如过敏性皮肤病、色斑、无光泽等。
中府LU1
【主治】疏风解表,宣肺止咳。1.主治呼吸系统病症为主,如外感咳嗽、肺炎、哮喘、支气管炎;2.痛症,如胸痛、肩背痛、腹痛等。
【定位取穴】在胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸。
【快速找穴】正立,双手叉腰,锁骨外侧端下方有一凹陷,该处再向下1横指即是。
【保健按摩】咳嗽不止时,点按中府和肺俞各200次,有即时止咳的功效。每天坚持按摩,可强化淋巴循环,减轻胸闷、肩背痛。
云门LU2
【主治】止咳化痰、理气止痛。1.主治呼吸系统病症,如咳嗽、气喘等;2.痛症,如胸痛、肩痛、肩关节内侧痛等。
【定位取穴】在胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸。
【快速找穴】正立,双手叉腰,锁骨外侧端下方的三角形凹陷处即是。
【保健按摩】每天早晚用中指指腹点揉云门1~3分钟,坚持按摩,可缓解咳嗽痰多症状。
天府LU3
【主治】止咳化痰。1.主治呼吸系统病症,如咳嗽、气喘、鼻塞等;2.痛症,如臂内侧疼痛等。
【定位取穴】在臂前部,腋前纹头下3寸,肱二头肌桡侧缘处。
【快速找穴】臂向前平举,俯头,鼻尖接触上臂内侧处即是。
【保健按摩】常用中指指腹揉按天府,每次左右各按1~3分钟,对鼻部有保健作用,可预防鼻塞、鼻炎等。
侠白LU4
【主治】宽胸和胃,宣肺理气。1.主治呼吸系统病症,如咳嗽、气喘等;2.心血管系统病症,如心痛、心急等;3.消化系统病症,如干呕等;4.痛症,如正中神经痛、
上臂内侧痛等。
【定位取穴】在臂前部,腋前纹头下4寸,肱二头肌桡侧缘处。
【快速找穴】先找到天府,向下1横指处即是。
【保健按摩】常用中指指腹揉按侠白,每次左右各按1~3分钟,对肺有保健作用。精神极度衰弱时揉侠白3~5分钟,可很快安心宁神。
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