吕炯纬，自小在国学环境的熏陶下成长，对传统文化充满兴趣，常以圣贤经典做为自我的修身要求，时刻反躬自省，以体证圣贤的性理心法。求学阶段，有机会接触西学，了解东西方思想差异，并学习心理学，灵修学。同时更在国学老师的指导下，落实家道五伦，学习孔子述而不作，信而好古的精神，并期许自己能够立身行道，用现代化的语言，深入浅出地诠释圣贤经典，让人人能懂、能做，并喜爱国学文化。现职国学培训师，家道五伦心理谘询师。谘询系统融合修身养性等传统文化思想，十多年授课经验，个案谘询经验丰富，课程深具穿透力，直指人心，当下见性，受益者众多。

本书透过生命关系的修练，帮住自己的内心有正向的能量与改变自我行为的能力，进而达到身心自在、喜悦、清静的状态。书中讲述三纲五常的生命关系，从亲子关系，夫妻关系、职场关系、手足关系、朋友关系等五面向，引导忙碌的现代人如何在生命的本分上活出价值与过上幸福的人生。最后让自己了解家庭、家族所带给我们的生命力量，用着感恩的心，接受生命的安排，过上美好的家庭生活。

前 言 

被迫式的生活 

风动幡动背后的真相 

生活中皆是心智模式的展现 

心智模式下的潜藏因子 

进入修练阶段 

解开纷乱的枷锁 

生命的旨意 

五天性与五禀性 

（一）、木性人：仁与怒 

（二）、火性人：礼与恨 

（三）、土性人：信与怨 

（四）、金性人：义与恼 

（五）、水性人：智与烦 

每个人都有主要的禀性 

如何落实化禀性 

转化生命中的禀性 

认清生命的重点 

（一）、亲子关系中的自我觉察 

（二）、职场关系中的自我觉察 

（三）、夫妻关系中的自我觉察 

（四）、手足关系中的自我觉察 

（五）、朋友关系中的自我觉察 

回归五伦的实际生活 

生命的本来 

回归家庭的位置 

尊重每一个关系 

不能颠覆的顺序性 

整体观的生命思维 

本来如此清静 

附录 

能量与禀性关系 

金钱与禀性关系 

疾病与禀性关系