让自信成为孩子记忆的“催化剂”
朋朋：“灵灵，我总是记不住这些单词。我是不是很笨啊？”
灵灵：“不是你笨，是你没找对记忆方法。找对方法很好
记的。”
朋朋：“是吗？”
灵灵：“是的，比如，我在记eat的时候会想到tea，在记teem的
时候会想到meet，这就相当于一次记住了两个单词。”
自信对孩子的记忆力影响非常大，其实不止记忆，做任何事情都离不开自信。美国著名思想家、文学家爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”因此，要想提高孩子的记忆力，乐观向上、自信的态度是必不可少的一个因素。
好记性不是天生的
孩子的记忆力受多种因素的影响，除了遗传因素，还包括记忆的环境、时间、方法等多种因素。其中，记忆的方法是重中之重，只要掌握了正确的记忆方法，普通的孩子也可以拥有超强的
记忆力。
抑制效应
要想记住什么内容，首先要相信自己一定能记住它。如果对自己的记忆能力没有信心，那么脑细胞的活动就会受到抑制，进而导致记忆能力减退。这种现象就是心理学家所说的“抑制效应”。
简单来说，抑制效应就是这样一个恶性循环：没有记忆信心——脑细胞活动受到抑制——记忆能力减退——自信心更加丧失……如此恶性循环下去，记忆力只会越来越差。
积极暗示法
日本著名的心理学家多湖辉认为，记忆的关键就是要有“我能记住”这种自信心。家长要帮助孩子树立记忆的信心。当孩子有某些好的记忆表现时，家长应及时表扬孩子。比如，当孩子记住一首歌，或能复述一个故事时，家长可以说：“你的记忆力真好，比爸爸和妈妈都厉害。”这样就能让孩子对记忆有信心，他自然精力旺盛、情绪高涨，脑细胞的活动能力也会大大增强，记忆力也会相应提升，于是形成良性循环。
趣味记忆练习：给你的大脑做做操
英语绕口令
Springisshowery,flowery,bowery.
Summerishoppy,croppy,poppy.
Autumniswheezy,sneezy,freezy.
Winterisslippy,drippy,nippy.
注释：
春天雷雨阵阵，百花吐艳，树荫宜人。
夏天欢快跳跃，庄稼喜人，爆竹声声。
秋天空气凉爽，喷嚏涟涟，神清气爽。
冬天滴水成冰，雨雪茫茫，天寒地冷。
读一读上面的英语绕口令，测一测你多长时间能记住。
……
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