地球上的热带和温带地区，植物繁茂、动物多样；但是到了南北极地区，不仅生物的种类大大减少，生物的数量和寿命也有缩减。可见，生命对于气温的变化异常敏感，尤其是在极度寒冷的南北极，生物的生存受到严重威胁。但是生命的伟大正在于此，在经过自然界的优胜劣汰之后，能够在极地存活的生物都是生命的强者。极地生物之所以能够在严酷的自然环境中得以幸存，都有它们特殊的本领和过人之处。

  南极严酷的自然条件极大地限制了陆地动植物的生存，但是南大洋却是一个生机盎然的世界，这里无论是海洋生物的种类还是数量都非常可观。南极磷虾作为生物底端的存在，将鲸、海豹、鱼类和海鸟等生物养活，各种生物彼此之间形成了一个南极独特的生物链。

  与南极一样，北极地区也覆盖了茫茫白雪，除此之外，在其周围是亚洲、欧洲和北美洲北部的冻土区，正是这片区域丰富了北极地区的生物。北极地区的生物以靠近陆地，越深入北冰洋则越少，海洋中有鲸类、海象、海豹、鲱鱼、鳕鱼等，苔原上有雪兔、北极狐、北极狼、驯鹿以及各种极地植物、极地昆虫等。

  南北极是生命的考场，胜利者们用它们的特有方式诉说着与自然界博弈的过程和时间的烙印，展现它们与自然之间既抗争又和谐相处的能力。极地生物到底有着怎样的生命密码，才成就了它们在冰雪之下的伟大？

南极磷虾  /  2

——丰富的食品库

南极巨虫  /  5

——深海蛔虫

樽海鞘  /  6

——深海潜伏者

巨型海鳞虫  /  7

——牙齿外露的吃货

南极美露鳕  /  8

——鲸鱼美食

筐蛇尾  /  10

——美杜莎的头发

北极鲑鱼  /  13

——美味的猎食者

北极鳕鱼  /  14

——一条有故事的鱼

驼背大马哈鱼  /  17

——海洋马拉松冠军

格陵兰鲨  /  18

——北极最大的鲨鱼

南极冰鱼  /  21

——南极海洋珍品

冰海精灵  /  23

——唯美天使

海蜘蛛  /  25

——海洋大长腿

栉水母  /  26

——流光溢彩

独角雪冰鱼  /  28

——世界最耐寒鱼类

南极章鱼  /  29

——蓝色血液的深海生物

北极霞水母   /  31

——世界上最大的水母

蟠虎螺  /  33

——海蝴蝶

冥河水母   /  34

——海底摄魂怪

北极茴鱼   /  35

——与生俱来的技能

海狮  /  37

——食肉猛兽

海豹  /  40

——冰海萌物

白腰斑纹海豚  /  49

——常见却不知名的海豚

鼠海豚  /  50

——拿什么留住你

海獭  /  52

——极地精灵

海狗  /  55

——多情的北极珍兽

北极露脊鲸  /  58

——自然界老寿星

海象  /  61

——北半球的土著

独角鲸  /  65

——海洋独角兽

白鲸  /  67

——海洋金丝雀

座头鲸  /  70

——海洋神秘歌手

南极小须鲸  /  74

——团伙捕猎者

虎鲸  /  76

——聪明的捕食者

抹香鲸  /  79

——世界上最贵的粪便

蓝鲸  /  81

——地球上体积最大的动物

长须鲸  /  83

——深海格力犬

极地陆地动物

北极熊  /  85

——极地霸主

北极狐  /  89

——北极草原的主人

北极兔  /  91

——极地变色龙

北极狼  /  93

——冰河时期的元老

麝牛  /  97

——无惧猛兽

旅鼠  /  99

——喜欢跳海自杀的旅行者

河狸  /  102

——水中建筑师

貂熊  /  105

——机智贪吃鬼

驯鹿  /  108

——圣诞老人的宠物

北极地松鼠  /  110

——打洞能手

爱斯基摩犬  /  112

——因纽特人的交通工具

加拿大猞猁  /  113

——狂妄的大猫

兔狲  /  115

——又凶又萌的猫

南极狼  /  116

——灭绝之路

极地鸟类

凤头黄眉企鹅  /  118

——生命的勇士

帝企鹅  /  119

——企鹅家族中的王者

王企鹅  /  121

——绅士企鹅

帽带企鹅  /  123

——戴着军官帽的企鹅

黄眼企鹅  /  124

——家族企鹅

马可罗尼企鹅  /  125

——像花花公子一样的企鹅

阿德利企鹅  /  127

——毫无节操的恶棍

雪雁  /  130

——极地青鸟

海鹦  /  132

——冰岛国鸟

雪鸮  /  134

——哈利•波特的宠物

流苏鹬  /  138

——为了吸引母鸟不惜与同性激情四射

黑雁  /  140

——冷水海洋鸟

贼鸥  /  143

——霸气盗贼

北极燕鸥  /  146

——飞行冠军

漂泊信天翁  /  148

——拥有最长翅膀的鸟

北极白鹤  /  151

——优雅曼妙的舞姿

柳雷鸟  /  153

——自带“隐身特效”的鸟

岩雷鸟  /  154

——喜欢着陆的鸟

大海雀  /  155

——北极长得像企鹅的鸟

绒鸭  /  157

——与敌人做邻居

南极鹱  /  159

——南极数量最多的鸟类之一

巨鹱  /  160

——臭鸟

南极鸬鹚  /  161

——蓝眼贵族

白鞘嘴鸥  /  162

——南极洲的垃圾清道夫

极地昆虫

极地冰虫  / 164

——冻不死的生物

灯蛾毛虫  / 167

——死而复生的虫子

北极跳虫  /  168

——雪域跳蚤

无翅南极蝇  /  169

——南极大陆最大的陆地生物

北极牛蝇  /  170

——可怕的寄生昆虫

北极黑蝇  /  171

——北极最可怕的昆虫

北极蚊子  / 172

——流动的乌云

极地植物

南极发草  / 174

——开花植物

极地罂粟  / 176

——美丽的花朵

北极羊胡子草  / 177

——极地里的棉花

簇绒虎耳草  / 178

——北极植被

北极柳  / 179

——超小版的柳树

仙女木 /  180

——极地仙女花

无茎蝇子草  /  181

——最爱招蜂引蝶的小小花

冰川毛茛  /  182

——最高处的花

四棱岩须  /  183

——极地风铃

北极羽扇豆  /  184

——极地鲁冰花

熊果  /  185

——熊的美味

丽石黄衣  /  186

——绚丽的地衣