青春河边巢，本名陆春，对外经济贸易大学硕士，国际注册心理咨询师，知名环球亲子旅行家，微博2018十大亲子红人，微博影响力母婴专家，妈妈网受欢迎亲子玩咖，深圳卫视、北京卫视等电视台亲子栏目特邀嘉宾。已出版《亲子自助旅行指南》。自孩子4个月大开启亲子旅程，至今已带孩子走过中国100多个城市及全球50多个国家和地区。将亲子旅行的实践经验与儿童心理学的理论相结合，分享育儿与家教理念。曾因亲子旅行育儿理念荣获首届北京市十大家庭，其亲子旅行系列故事在中华世纪坛展出。 周歆媛，北京理工大学发展与教育心理学硕士，中国科学院启智儿童发展中心心理咨询师，中国科学院幼儿园教师心理培训师，《时尚育儿》杂志心理育儿专栏特约作者。有13年心理学受训与从业经验，曾参加美国、加拿大等地心理学培训，有丰富的儿童、青少年个体与团体咨询经验。

这是一本从亲子旅行角度谈家庭教育的图书。作者通过自己带孩子旅行的经历来讲述亲子旅行对孩子身心成长的作用，强调亲子旅行是培养孩子良好品格、开阔孩子视野及改善亲子关系的有力助推器。每个小故事后面都有心理专家的解读，专家从心理学的角度分析旅途中不同体验对孩子成长的帮助，以此来向读者阐释亲子旅行的意义。

世界做课堂，旅途见成长。对于当下的父母来说，“亲子旅行”已经成为儿童成长过程中绕不开的话题。本书从作者的亲身经历出发，试图解决亲子旅行相关的困惑与难题。这不仅是一本关于亲子旅行的家教类书籍，也是将亲子旅行与育儿心理学结合在一起的实践之作，更是一位母亲对亲子关系的解读与思考。 
凯撒中国创始人、凯撒旅游总裁 陈小兵 

这是一本非常具有借鉴意义的亲子旅行图书，作者从五十多个国家的亲子旅行经验中选取了许多典型场景与读者分享，并从心理学的角度给予了更具启发性的参考意见，同时也有丰富详实的攻略类“干货”。相信年轻父母们能够在这本书的帮助下，带孩子更好地探索大千世界的美好，完成更加有意义的亲子旅行。 
众信旅游集团董事长 冯滨 

带孩子去旅行是一个享受亲子时光的好方式，同时也是需要勇气的事情。孩子的需求跟大人不一样，如何在旅途中调动孩子的积极性、让孩子享受这个过程是需要技巧的。而青春河边巢老师就是掌握这个技巧的高手，她在这本书中分享了自己的故事和经验。读完这本书，也许你就能勇敢地开启亲子之旅，和孩子在旅行中一起成长。 
画廊里度假小镇创始人 王晓丽 

亲子旅行是综合的亲子互动形式，里面包含了游戏、阅读、运动，还有人际沟通。青春河边巢是我多年的老朋友，我一直在原地发明亲子游戏，她却带着孩子周游了五十多个国家。她始终在路上，始终在思考，思考儿童心理教育与旅行之间的关系，这使得她在旅行自媒体中脱颖而出。在路上，妙之处莫过于把孩子与自己当作平等的行者，她做到了，所以她收获的远不止眼前的风景，还有这本书中那些用心才能看到的“风景”。之前佩服的，是她的行踪；如今佩服的，是她的感悟。 
《婚姻与家庭》首席教育专家、亲子游戏大王、勇赫童书会创始人 刘勇赫 

人的生命长度是有限的，怎么在有限的时间内增加生命的宽度和厚度呢？我觉得旅行是一个方式。旅途中不仅有精彩的历练，还有父母高质量的陪伴，这将是你为孩子认知世界打开的一扇大门。青春河边巢老师，从孩子四个月大开始，带孩子去了几十个国家。这本身就是一件了不起的事，更何况，她把旅途中的经历和成长全部记录下来，并从心理学的角度来解读。文章读起来轻松有趣，又在不知不觉中获得家庭教育的宝贵理念，这就是所谓的“润物细无声”吧。 
麦壳新媒联合创始人 刘春燕

孩子刚出生的时候，还没有照顾自己的能力，所有的事情都要依赖我们。但是随着慢慢长大，他们开始有能力做自己的事情，我们就要学会放手。因为人生这条路，终究是要孩子自己走，你越舍不得放手，他将来越辛苦。 
受益于旅行的经历，小锟的自我管理能力要强于同龄孩子。现在，他基本上可以独立安排自己的时间，不需要我操心。小锟一年级寒假的第一天，在飞往莫斯科的飞机上，长达八小时的飞行途中，小锟一半的时间都在做寒假作业。他先拿出数学作业，做了几页以后， 换了语文作业，交替进行。期间遇到不懂的题目会来问我，但这种情况并不多，大部分时间我们都在各自忙自己的事情。我问小锟为什么要这么做的时候，他的回答让我觉得很欣慰。小锟说，他很喜欢出来旅行，但是作业也要按时完成，如果等到旅行结束再写作业就写不完了。听到他这么说，我知道他已经可以合理规划自己的时间了。  
随着旅行次数的增多，我发现小锟越来越有自己的想法了。他小的时候，基本上都是我们来决定去哪个国家游玩，安排怎样的路线。而现在，小锟会跟我说他自己想去的地方。我记得有一次，他对我说：“妈妈，我想去捷克。”我问他：“你为什么想要去捷克呢？”小锟看了看我说：“因为捷克有漂亮的红房子，我想去看看是不是和动画片中的一样。”原来一部动画片中讲述了发生在捷克的故事，小锟记在了心里，他想要亲眼去看看动画片中的那些红房子。小锟这么说，我非常开心，他已经学会了思考，而不是全盘接受，他想到要去实地参观。一部动画片是从别人口中讲述的样子，而真正的样子只有自己去亲眼看一看，才会知道。 
小锟是个特别守时的孩子，我和他约定任何事，只要是商量好了，他都会遵守。我们也不会轻易打破他养成的好习惯。我相信很多家长都会头疼孩子玩电子游戏的问题，实际上小锟也很喜欢玩电子游戏，但是我们不能放任孩子去玩，而是要有节制地玩。我和小锟约定好每天可以玩游戏的时长，他每次都能严格遵守。而且，在我们约定好要去做一件事情的时候，他总是会在时间快到的时候提醒我不要迟到，或者按照约定的时间出发。小锟这个守时的好习惯也得益于旅行，因为我们有时候会报名一日游的行程，这样的行程对时间要求非常严格。次数多了，小锟的时间观念就建立起来了。 
这个世界变化很快，我们无法预测未来哪个行业会更好。但我想，一个自我管理能力强的孩子，不论在什么样的社会环境中，不论从事哪种工作，都能做得更好。

第1章　为什么要带孩子去旅行？ 
亲子旅行“有用”吗？ / 002 
孩子不是旅途中的“麻烦” / 012 
孩子，我为你骄傲 / 017 
第2 章　在旅途中不断成长 
我们学会放手，孩子才能学会独立 / 026 
你好，朋友！ / 039 
商量一下，或许可以呢？ / 045 
有些规矩一定要守 / 050 
不断增长的自我管理能力 / 056 
看得越多，越懂得尊重 / 061 
你的善良让我骄傲 / 067 
你认真的时候最可爱 / 071 
旅途中的“小管家” / 077 
许你一个七彩童年 / 083 
第3 章　旅行让我们更亲密 
妈妈也在不断摸索 / 094 
我们一起寻找答案 / 099 
妈妈，请相信我 / 104 
不要替孩子表达意愿 / 108 
孩子，我需要你的配合 / 114 
旅行改变了我们的生活 / 118 
第4 章　亲子旅行实用攻略 
旅行方式的选择 / 126 
旅行前的准备 / 131 
亲子游的行程设计 / 135 
如何购买旅行保险？ / 141 
如何预订婴幼儿机票？ / 147 
参观博物馆的注意事项 / 150