【美】杰克森·盖勒克西（Jackson Galaxy）

知名猫行为学家，猫届心理咨询师，主持动物星球频道全新系列节目《管教恶猫》，著有《管教恶猫：杰克森的猫宅大改造》一书。他拥有近20年专门处理猫科疑难杂症的经验，善于利用自身的专业和技巧，针对各种恶猫进行管教。以他名字命名的美国慈善企业Jackson Galaxy Project发起了“猫咪击掌”（Cat Pawsitive）快闪慈善活动 ，这一项目旨在引起公众对收容所流浪猫的关注，帮助它们找到永远的家园。

猫老爹杰克森·盖勒克西可能不符合你对猫专家的期望，他留着山羊胡，身上有纹身，看起来像个地狱使者。然而，即便是ZUI麻烦的猫科动物——更不用说那些生活在它们身后、压力重重的人类——也能被猫老爹驯服，这种能力令人惊叹。

《唯有猫能治愈我》讲述了两个破碎的生命——穷困潦倒的摇滚音乐家杰克森和骨盆被汽车轮子轧碎、被主人抛弃在收容所的短毛猫本尼——彼此相依为命的治愈故事。这不是一本普通的猫咪回忆录，也不是一本普通的猫咪养育指南。这本书将带你经历过山车般的情绪——愤怒、沮丧、悲伤、快乐，一路上会教你很多关于爱和治愈的故事。这本书是动物爱好者、救援人员、迷失的灵魂及任何在生活中与猫接触者的必读书。

有时候，我和老胡结束一天的工作，拖着疲惫的身体回到家，进门看到大小咪在等我俩，那种满足感是任何人都给不了的。在这本书中，猫帮助盖勒克西走出失意的人生低谷，使他成为一名猫行为学家，致力于帮助人与猫建立健康的关系。

——微博原创视频博主 papi酱

猫咪是独居生活的*伴侣。当你抱住ta柔软身体的那一刻，所有的压力、焦虑、难过瞬间被纯粹的幸福感所充满！就像盖勒克西在书中所写到的：这是两个受伤的生命彼此治愈的故事 。

——漫画作者、知名萌宠作家 郭斯特

不管你是否养猫，是否爱猫，都应该读读盖勒克西的这本吐露心声的诚意之作，你会切身地感受到，如书名所说般的心情——“唯有猫能治愈我”。

——萌宠科普团队 萌爪医生

这本书的作者盖勒克西深懂猫心，在他手里，再乖张的猫也可以被训练。阅读这本书不仅能感受到作者与猫甜蜜的羁绊，还能让爱猫的人们获得很多与猫相处的经验。希望正在阅读此书的你可以和你的猫互相治愈，用爱为它撑起一片温暖的小世界。

——萌宠视频自媒体 十爷

“我是猫行为学家。”

每当我如此介绍自己，十有八九他人会不解地说：“什么？”

我会试着解释说：“有点像猫的心理医生。”

但对方仍会一脸茫然地问：“给猫做心理治疗？和猫对话？”

“如果你的猫在你床上撒尿，我可以让它以后不再这样。”

费好大力气让对方了解个大概以后，也还是躲不掉接下来的问题：“做这个真的能维持生活吗？”

“勉强吧。”

一位记者想知道我是如何向人介绍自己职业的，以上就是我给她的答案。

听我讲完后，她说：“说实话，你看起来不像人们心目中和猫有关的人。”

她说得没错。我身上到处是文身，头发剃光了，两只耳朵上都挂着大大的耳环，悬到和我的大胡子齐平的位置，也就是胸口偏上一点点。

但这没什么影响。我告诉她，这个形象也是计划的一部分。我们要推翻人们心目中爱猫者的固有外在形象。全国各种各样的人—飞车党、政治家、神职人员等，都可以是爱猫人士，大家都献出一份力，才能帮助数以百万没有容身之处的猫有家可归。

这次采访的一年后，我的真人秀节目《管教恶猫》（My Cat from Hell）迎来了首映。在这个节目里，我帮助养猫的人加强与自己的猫的关系。我在动物收容所工作的时候逐步形成了一套自己的方法。在那里，我学会了爱，学会了感激，学会了更加游刃有余地应对猫。

自从开始这份工作以后，我已经接触过收容所里、各种家庭里的数万只猫。但只有一只猫是本书的重点，这只猫教给我的东西是最多的。

本尼（Benny）是一只6斤重的公猫，我很爱它。我家里有许多小动物，而且我从不厚此薄彼，但本尼总是要求最多。它外形不美，却行为偏僻、性情乖张。14年来，我就像一个猫爸一样照顾它。从博尔德搬到加州时，我离开了在博尔德熟识的健康专家们，所以本尼健康出问题的时候，我着急地到处寻找与我理念相近的兽医。本尼在一个当地兽医那儿进行第一个针灸疗程的时候，它在医生精湛的手法下舒舒服服地完成了治疗。但那位医生的态度非常一般。

我本想在博客上分享这段经历，但我与本尼的旅程中有太多的东西：妥协、爱、成长、学习、挫折、教训。我想写下本尼的故事。和拍摄《管教恶猫》一样，写书的目的在于让读者了解猫各种各样的奇特行为，并学习如何补救。读完此书，读者或许还能满怀庆幸地发出感慨：“起码我的猫比书里那只猫好多了，我还应付得过来。”我很乐意向大家展现我这只小伙伴的真实模样。本尼肯定不太愿意被写进书里面，但就像我前面说的，能让它满意的事情本来就少之又少。

同时，本尼也是我生命中最混乱的一段时期的见证者和参与者。我觉得好好谈谈深藏心里的东西也很重要。我很珍视过去这些年里我与动物之间的关系。没有它们，也许我早已不在这个世界上，这样说毫不夸张。所以为了向它们表达敬意，我要讲出它们如何在我破罐破摔的时候，带我走出人生的阴暗角落。本尼是所有动物里最难搞，也最令人欣慰的一个。我很骄傲能把我们的旅程分享给读者。

我与本尼在这些年来经历了许多磕磕绊绊。这只小小的、灰白相间的短毛家猫在14年里每天都考验着我。每当我深吸一口气、双手枕在后脑勺靠在椅子上，为自己对猫的了解自鸣得意时，本尼就会在一旁用它的存在向我发出鄙视。

这是两个受伤的生命彼此治愈的故事。本尼以前的主人把它给了我，她觉得它“没法管”，哪怕它盆骨受伤坐在硬纸板盒子里的时候也不安分。我以前在动物收容所工作，非常同情那些动物们。我也在和它们的相处之中寻找安慰。我生命中的那段时期，只有它们能让我感到亲近。作为一个艺术创作者—作曲者、歌手、吉他手、乐队老大、演员、表演者，我已经失去了艺术生涯。老实说，我作为一个人的活力都丢掉了。从崩溃中走出的我，开始自我药疗 (self-medication)，并且在社交和感情上都与人隔绝。我有一段时间住的地方没有窗子、电话和自来水。我还是浑浑噩噩地过下去了，惨淡度日。对许多东西上瘾的我麻木地活了下来。

但在这段时间，我还是完成了两件事：组建自己的乐队、与猫有了越来越强的情感联结。老实说，我根本就没想过要从事与猫有关的工作。我一开始只是想转移自己的注意力。正如我在一首未完成的歌（长达21分钟）里所写的，我想要“城市喧嚣中的宁静”。清理清理猫砂、铲铲猫屎、帮助他人领养动物，这就够了。但慢慢地，我竟然成了一个爱猫的人，一个知道猫在想什么的人，一个教他人怎么与猫相处的人。 虽然身体上、精神上和心理上都尚不适应，但我还是逼着自己多多阅读、研究、观察、学习。事情也慢慢朝着我计划之外的方向前进着。

后来，当我第一次看见本尼的双眼时，我那远离集体、独自幸福生活的美好憧憬就消失了。在我和本尼的共同生活中，本尼永远都在制造着麻烦，乱跑乱跳、行为放纵。每天，我都要举手投降、求它配合，向他人讨教经验来对付它。它对人、猫、狗的攻击性都很强，它可能一时兴起就把如厕规矩抛在脑后，它不开心的时候会绝食抗议，它的肢体语言和沟通方法神秘莫测，受伤的盆骨使它破坏力下降，它的哮喘有时非常严重，时而发作的神秘小病也让我不堪折磨。但所有这些折腾，都有着非凡的正面意义。

我觉得要是没有本尼，我可能仍会成为一个成功的行为学家。但与本尼的相处让我不得不走出自己的舒适区。多年来，我都习惯独自生活。但遇到本尼后，我发现，我曾以为使我保持清醒的那些东西—严格的人际界线、药物依赖、玩世不恭、自毁行为—都变得不可接受了。如果我不愿意接受本尼，我也就不会愿意接受世界上其他的猫，无法学习、无法与它们共处。我知道自己必须远离酒精、毒品和暴食。我需要学会谦卑。我要活在当下，努力学习、改变。为了本尼，我做到了自己绝不会为他人（甚至我自己）而做的事。

在它离世前几个月，它让我明白该如何死去。我见过许多死亡。在动物收容所，出于工作需要，我也杀过动物。我陪伴过许多人送别他们的伙伴，我自己也有相同的经历。本尼的离开也教给我新的东西。那时他人认为我已经是一个猫专家了，但我的不称职、固执、上帝心理（God Complex）让我的不足暴露无疑。我就像变回了16岁的自己，一个被扔上舞台将自己的真相唱出来的作曲者，一直唱到倦怠的观众失去兴趣。本尼死后，我不得不向自然法则屈服，只有这样才能真正在精神上进步，明白何为痛苦、失去和爱。

它离去的时候，我还在等待兽医为它实施安乐死。我向它讲述了我将要写下的故事，我要书写我们共同为彼此抚平伤痛的过程、书写我们拒绝让对方重回支离破碎的生活的决心。这故事中包含很多实用的建议，都是我从我们的相处中得出的方法和技巧。这样说也许有些煽情，但我要让本尼的生命通过本书延续。多变的本尼使我更加了解猫的方方面面。所有动物都让我更加明白了“理解”这回事。本尼为我开辟了一片全新的领域，现在我终于焕然一新，请让我与你分享我所学到的。

敏感又精致的恶魔 001

湍流、怪物、45个吻 020

无处不在 069

支离破碎 089

一无所有 106

名不正言不顺 116

投降、下坡路 145

酸甜苦辣 163

糖和香料 184

仍旧残缺的新生活 192

自己 209

尾声 222