旅居日本20余年。上世纪90年代初开始，先后在日本NHK电视台，中央电视台做纪录片导演。作为写作者，曾为多家杂志撰写关于传统手工艺的文章。作为翻译者，1999年翻译出版了民艺作家盐野米松的手艺人采访录【留住手艺】。该书于2012年由理想国再版。2016年出版了记录日本三代宫殿大木匠的【天地人 树之生命 木之心 】，该书获评"2016新京报年度生活类好书”。作为品牌创始人，自2013年离开电视界以后，创立独立民艺品牌【留住手艺】，致力于对中日传统手工艺的挖掘及产品的开发。与中日手艺人合作，制作适合现代人使用的手工产品。2018年与友人合作创立【this is C5sake】清酒品酒吧，将日本秋田县仅20人的小酒庄的优质清酒引进中国。致力于推广清酒文化以及传统的酿酒精神。近期将出版记录日本酿酒界人间国宝农口尚彦的采写录【灵魂的清酒】。

这是一个妈妈对于女儿成长生活的笔记，更记录了7年来，每天坚持不断的为女儿准备早餐的过程，以及简单的早餐搭配制作食谱。这是一个美好的回忆过程。在养育女儿的18 年的时间里，作为一双普通的父母，作者全身心倾注了对孩子*大的，也是*朴素、*本能、和*毫无保留的爱。

亲爱的女儿，你是这么长大的
出生
记住陪着你成长的几个人
你上学了
记录你成长过程的几篇小文
六一儿童节
爸爸的眼泪
关于圣诞节的记忆
幼儿园的日子
崭露头角
女儿初长成了
转世
重奖之下必有勇女
领导干部
找老师谈话
为自己而学习
作文
我也作了一文
跟同学们老师们告别
International Day
小花
关于家教
“一生悬命”和“披荆斩棘”
关于早餐
做饭和吃饭是家庭成员之间最好的交流
中式早餐、日式早餐、西式早餐
剩饭再加工和杂粮混搭
朝活
早餐食谱
葱香丁香鱼
牛油果丁香鱼盖饭
梅干紫菜酱
杂菌酱
饭团
味噌汤
三明治
自制番茄酱
吐司比萨
腌制三文鱼
萝卜泥鸡蛋饼
烫面素菜馅饼
后记
追记