关于对“自我”的发现和认同这个话题可以围绕一个人的一生，一个人真正成熟的标志是找到自我同时有勇气抛弃自我。我们想活出自我，却往往活得自我。因为摸索不到努力的方向，把握不了处事的界限，察觉不到真实的内心。所以在盲从和叛逆之间徘徊，变得迷茫。而真正活出自我的人都拥有强大的内心，能爱自己也能爱他人，能守住繁华也能享受孤独，能接受改变也能坚持己见。本书结合真实接地气的案例，以睿智书写故事，以理智分析情感。带着诚意满满的文章，从心理认知、为人处事、学习提升等多个方面帮助你拥有强大的内心，从而认识自己、改变自己、活出自己。教你守住内心的清明、守住正确的三观、守住生活的节奏，放弃该放弃的，承担该承担的，拥有与自己对话的能力，学会与自己相处，活出自己想要的模样。
前几天，好友方芳问我最近在看什么书，她的书单已经看完了。我问她工作不忙吗？有这么多时间看书。
她说自己除了公司常规的聚会，其余时间没怎么和同事们聚在一起消磨时光，通常一个人看看书，喝喝茶，很惬意。
方芳是我大学好友，她是独生女，从小性格孤僻不怎么合群，习惯独来独往。上大学后她想尝试改变，因为家长担心她不善于交际。结果在大学里她活成了“讨好型人格”，努力尝试融入很多圈子，最后却没有交到几个志同道合的朋友。
毕业时我请她吃饭，一瓶啤酒下肚，她有些微醉，眼圈红红地说道:“混了三四年，到头来我才知道，善不善于交际和合不合群真的没有半毛钱关系。”
现在我和方芳一直保持着联系，因为我和她很像，给人的感觉很冷，不爱说话不怎么合群，没有合适圈子的时候，都很享受孤独。
害怕孤独的人不会懂，享受孤独的人既善于独处又可以合群。没有人生来便喜欢孤独，享受孤独的人不过是在选择圈子，而不是盲目合群，因为他们清楚地知道，盲目合群只会浪费时间、消耗自己。
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我们小的时候总被大人教育要合群，孤僻没人喜欢，等到长大以后才发现大人有些话是不对的。
害怕别人觉得自己不友好而合群，然而，那些存心看不惯你的人，即便你很合群，他们还是会对你指手画脚，说三道四；害怕孤独而习惯了假装合群，久而久之才知道有多么累，多么苦不堪言，假的始终成不了真。
有些圈子只适合远观，有的人真的只适合当局外人。如果偏偏要去凑热闹，硬要挤进去，最后只会更加孤单，因为热闹是别人的，自己什么也没有。
有强撑的勇气为什么没有孤独的胆量？要知道生而为人，孤独是一门必修课，而合群只是一门选修课。一个人不可能完全意义上脱离社会和群体，然而一个人也不一定要合群才讨喜。
很多时候我们所谓的合群，浪费了时间和光阴，消耗了青春和岁月，却身处其中而不自知。这样的合群是悲哀孤寂的，夜深人静的时候总会失眠问自己，我到底想要什么？
没用的群退了，让自己打开手机看到的是重要的消息；没用的人删掉，让自己打开手机可以舒心；没用的圈子不要强迫自己融入进去，生而为人本就不易，何苦让自己活得那么累？
很多时候，不是一类人，真的不必强融，把时间用来充实完善自己，当你变得足够优秀足够强大的时候，合你意的圈子不请自来。
生活就像积分赛，不要做无谓的消耗[1]01朋友看完世界杯后，问了我一个问题:韩国赢了德国却出局，日本输给波兰还晋级，真心搞不懂为什么？
我回她:“足球是积分赛，按小组积分来排名的。”随后在心里偷笑了一下，也只有像我们这样的伪球迷才会问出这种问题。
朋友好像对积分赛完全不感兴趣。她若有所思感叹道:“前面输得太多，后面即便赢也会出局，相反前面若输得不惨，倒是有起死回生的可能。”
忽而想到生活，不也是一个积分的过程吗？只有前面把基础打牢靠，不做太多无谓的浪费，后面才能越走越顺；假若前面消耗得太多，后面很可能会垮掉。
……
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