前言
在爱育医院生产
准妈妈和宝宝的妊娠日历
序章
Part 1 安全快乐地度过妊娠期
妊娠初期1～4个月
怀疑自己“是不是怀孕了？
自己适合怎样的分娩方法？
如何选择分娩医院？
妊娠初期风险自我评价表
初诊时要注意什么？
预产期是如何知道的？
领取母子健康手册
患慢性病的孕妇需要注意什？
高龄分娩（高龄初产）担心什么？
要不要对胎儿进行产前诊断？
担心流产或异常妊娠的时候怎么办？
怎样应对妊娠反应？
妊娠初期有哪些小麻烦？
职业女性如何度过孕产期？
怀孕期间的舒适生活
饮食生活方面需要注意什么？
必须要戒烟戒酒吗？
什么药可以吃，什么药不能吃？
怀孕期间生病了怎么办？
怀孕期间如何行房事？
怀孕期间做什么运动比较好？
确认身体状况的要点
怀孕期间如何穿戴打扮？
什么时候开始穿孕妇内衣？
其他令人担心的Q＆A
妊娠中期5～7个月
胎动是什么感觉？
参加准妈妈学习班
妊娠中期常见的身体不适有哪些？
回老家生产？不回老家生产宁
预防妊娠纹
乳房保养
妊娠末期8～10个月
如何预防早产？
预防妊娠高血压综合征
多胎妊娠需要注意什么？
如果被诊断为“胎儿臀位”怎么办？
妊娠末期常见的身体不适有哪些？
如何应对胎盘和羊水的问题？
准备婴儿用品
开始做住院准备
预产期临近，应该做什么？
为了顺产的体操
Part 2 临产渐近，无须担心
产程
开始分娩的征兆是什么？
联系医疗机构，办好住院手续
住院时做什么处置？
能够安全顺产的三个要素是什么9
怎样克服阵痛？
什么时候需要使用阵痛促进剂？
移到分娩室，马上就要分娩啦
生产时实施的“会阴切开”是怎么回事？
分娩时可能出现的异常
必须做剖宫产的情况
无痛分娩是怎么回事？
丈夫力所能及的事情
产后对婴儿的护理
怎样度过出院前这段时间？
产后容易出现的身体变化
产后常见的心理变化
如何坐月子？
如何度过产后的一年？
产后的塑形体操
Part 3 满怀幸福感的第一次育儿
1岁之前宝宝的成长日历
刚出生的宝宝什么样？
0～1个月宝宝的养育要点
如何抱宝宝才能让宝宝感到安全？
母乳喂养的要点
母乳不足，喂奶粉也可以吗？
换尿布要注意什么？
怎样安全地给宝宝洗澡宁
如何选择衣服和寝具？
第一次出门需要注意什么？
接受婴幼儿体检
1～3个月宝宝的育儿要点
3～6个月宝宝的育儿要点
制作离乳食的方法及添加离乳食的注意事项
宝宝身体不舒服的时候怎么办？
接受预防接种
展开
