严隽文，上海音乐学院钢琴演奏硕士学位，上海音乐家协会钢琴专业委员会会员。拥有钢琴表演硕士和管理学本科双学历，四岁开始学习钢琴，先后师从上海音乐学院周帆、唐哲、黄泓等教授和钢琴名家。出于对艺术和音乐的执着追求，2011年录取为上海音乐学院钢琴表演艺术专业国家公费硕士研究生，成为学校only one综合背景的钢琴研究生。曾多次参与各类国际钢琴艺术活动及钢琴大师班，得到傅聪先生、赵晓生教授、美国钢琴家佩拉西亚、英国Guildhall  音乐学院 Philip Jknkins教授、莫斯科音乐学院钢琴系安德烈教授及美国芝加哥大学艺术学院钢琴系主任Goldenberg  教授等人的指导并屡获嘉奖。屡次在国内外比赛中获奖，并多次受邀参与在杭州剧院、上海音乐厅、杭州大剧院、上海国际艺术节等举行的演出。业余时间致力于艺术指导和钢琴教学工作，艺术组织策划及钢琴教学工作，多名学生在国内外比赛中得奖。所撰写的《巴赫‘哥德堡变奏曲’的音乐特性浅析》一文发表在《钢琴艺术》杂志2月刊和6月刊。现为浙江音乐学院青年教师。

　　陈学元，青年钢琴学者，“音伦钢琴艺术中心”签约艺术家、南京农业大学人文院艺术系青年教师。4岁学习钢琴，小学阶段师从叶惠芳教授等，多次在国内比赛中获奖；中学阶段先后就读于南京艺术学院附中、乌克兰柴科夫斯基音乐学院附中（随Nadezhda  Arichmovich学习）、东方行知钢琴进修学校（随王建中教授学习）。2005-2013年他就读于上海音乐学院钢琴演奏专业，先后师从钢琴系前主任著名钢琴家陈宏宽教授、陈彦新教授和周士瑜教授；曾于2011年获得“长江钢琴”杯展演比赛银奖。他出版了40多部珍贵钢琴乐谱，获得数位国内知名钢琴界大师的肯定与赐序。2018年他的首张个人专辑《浪漫时代的摇篮曲》由厦门标旗唱片公司发行。

　　本书八章，其主要内容如下：
　　第一章　基于稳定手型的带保持音的单音练习
　　本章的所有练习限制在单音的范畴，借助保持音对每个手指依次单独进行训练。所列出的练习很适合初学者，有助于提高手指的支撑性和独立性。从单一手指的时值变化练习出发，逐步发展为对两个、三个、四个、五个手指的训练，逐渐增加难度，并依次结合了节奏变化和转调练习，使练习者在针对各个手指进行练习的同时熟悉不同调性的弹奏位置及听觉感受。
　　第二章　音的连接练习
　　本章内容以第一章为基础，增加了节奏和音程的组合变化，通过音的连接训练手指。从两个手指的音的连接开始，逐渐增加到三个、四个手指，最终增加到五个手指进行完整的音的连接。
　　第三章　简单的调性音阶和半音阶练习
　　本章开始引入调性方面的内容，即完整的大小调音阶练习。原作者首先列出了大指转指的预备练习，
　　为之后的音阶弹奏作了准备，然后按照同名大小调的顺序，给出了所有大小调（包括和声小调及旋律小调）
　　的相邻八度、三度（十度）、六度的音阶和半音阶的谱例。这些练习也结合了节奏的变化。
　　第四章　建立在大小三和弦上的琶音及分解和弦练习本章是以不同调性的大小主三和弦及其转位为基础，从而进行琶音与分解和弦的练习，其中每一种练
　　习都包含两种音型。同前面章节一样，这里也结合了节奏的变化训练。
　　第五章　手腕练习
　　本章的要旨是练习如何在弹奏中正确地运用手腕动作。从单音、双音到三音，从三度、六度到八度，同时结合了不同的节奏和音符的时值变化。这里特别强调八度的练习，内容包含了八度的分解练习、半音阶练习及左右手交替等针对性练习。第六章　双音和三音练习
　　本章包含了双音和三音的一系列练习。原作者参考和延续了第一章中带保持音的练习方法，同时结合了三度音阶、六度音阶、半音阶，以及震音的分解形式等，在不同调性上进行练习。
　　第七章　手指扩展练习：七和弦的琶音及分解和弦本章是对提高手指扩展能力进行的专项练习。以几种常见的七和弦及其转位为基础，结合了前文提到过的关于带保持音的、震音的分解形式、琶音及分解和弦等练习，也综合了节奏和调性的变化。
　　第八章　各种补充节奏练习
　　本章对前文诸章节在节奏的变化练习上进行了补充，包括在同一拍号下的节奏变化、不规整节奏、左右
　　手对位节奏练习、变拍子练习、结合节奏变化的音阶和琶音练习等，并在最后给出了大量的综合练习谱例。