本书是国家社会科学基金重大项目《基于全国调研数据的中国失独人群心理健康援助体系研究》 成果，作者结合当前国际哀伤研究和干预的主要成果以及中国丧子家庭的特殊现状，以科普方式介绍了可适用于中国丧子家庭的哀伤疗愈的理论和实务操作。
本书涵盖了以下内容。1.哀伤理论，尤其是丧子哀伤、生命意义重建的心理学理论。2. 丧子家庭心理疗愈专业知识与技术指导， 帮助丧子家庭应对各种具体困境。3. 丧子家庭关怀者专业知识与技术指导，服务心理咨询师、计生特殊家庭政府工作人员、公益组织等在实务工作中的专业需要。4. 国外心理疗愈社会支持系统的专业知识，为完善和建构我国丧子哀伤心理疗愈的社会支持系统提供有价值的信息。5.哀伤疗愈专业临床与研究量表。
第一章我国丧子父母现状概述 / 1
第一节丧子父母的心理、生活状态及诉求 / 1
第二节社会所面临的问题 / 7
第二章如何认识丧子哀伤 / 10
第一节哀伤反应 / 11
第二节二次伤害 / 17
第三节正常哀伤反应和病理性哀伤 / 20
第四节哀伤与抑郁症和创伤后应激障碍 / 34
第五节丧子哀伤，男女有别 / 41
第三章如何应对哀伤 / 48
第一节如何应对最黑暗的初期 / 48
第二节保护婚姻 / 59
第三节如何调整情绪和感受 / 69
第四章重建生命意义：哀伤疗愈探索 / 121
第一节意义疗法：在苦难中寻求生命意义 / 121
第二节意义重建：从浑浊走向光明 / 135
第三节双程模型：哀伤中的震荡 / 150
第四节持续性联结：永恒的爱 / 162
第五节认知行为疗法：打开认知之窗 / 176
第六节四任务模型：光明在险峰 / 193
第七节五阶段论：哀伤之路各不相同 / 203
第八节互联网技术在哀伤疗愈方面的应用 / 211
第五章如何应对常见的困境 / 219
第一节自我认知问题 / 219
第二节与孩子相关的问题 / 229
第三节家庭问题 / 244
第四节如何与亲友相处 / 255
第五节新的社会问题 / 263
第六章如何提供多元化的社会支持 / 277
第一节失独父母社会支持资源的必要性 / 277
第二节社会支持资源分类及功能 / 279
第七章关怀者如何提供帮助 / 290
第一节如何走近丧子父母 / 290
第二节警惕关怀者自身的同情疲劳 / 294
第八章健康的生活方式是疗愈的良药 / 300
第一节向失眠说不 / 300
第二节饮食里的“药材” / 303
第三节健康在于运动 / 308
附录 / 311
附录1评估工具 / 311
附录2相关书籍推荐 / 331
附录3相关网站推荐 / 340
参考文献 / 342
第一章我国丧子父母现状概述 / 1
第一节丧子父母的心理、生活状态及诉求 / 1
第二节社会所面临的问题 / 7
第二章如何认识丧子哀伤 / 10
第一节哀伤反应 / 11
第二节二次伤害 / 17
第三节正常哀伤反应和病理性哀伤 / 21
第四节哀伤与抑郁症和创伤后应激障碍 / 35
第五节丧子哀伤，男女有别 / 42
第三章如何应对哀伤 / 48
第一节如何应对最黑暗的初期 / 48
第二节保护婚姻 / 59
第三节如何调整情绪和感受 / 69
第四章重建生命意义：哀伤疗愈探索 / 121
第一节意义疗法：在苦难中寻求生命意义 / 121
第二节意义重建：从浑浊走向光明 / 135
第三节双程模型：哀伤中的震荡 / 150
第四节持续性联结：永恒的爱 / 162
第五节认知行为疗法：打开认知之窗 / 176
第六节四任务模型：光明在险峰 / 192
第七节五阶段论：哀伤之路各不相同 / 202
第八节互联网技术在哀伤疗愈方面的应用 / 210
第五章如何应对常见的困境 / 218
第一节自我认知问题 / 218
第二节与孩子相关的问题 / 228
第三节家庭问题 / 244
第四节如何与亲友相处 / 254
第五节新的社会问题 / 262
第六章如何提供多元化的社会支持 / 277
第一节失独父母社会支持资源的必要性 / 277
第二节社会支持资源分类及功能 / 279
第七章关怀者如何提供帮助 / 290
第一节如何走近丧子父母 / 290
第二节警惕关怀者自身的同情疲劳 / 294
第八章健康的生活方式是疗愈的良药 / 301
第一节向失眠说不 / 301
第二节饮食里的“药材” / 304
第三节健康在于运动 / 309
附录 / 312
附录1评估工具 / 312
附录2相关书籍推荐 / 331
附录3相关网站推荐 / 340
参考文献 / 342
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此书是生命投入和科学精神的结合！王建平教授倾情于丧子者的心理服务。此书中对丧子者哀伤的理解以及对生命意义的追寻和探讨一定可以使读者获益良多。
——贾晓明，北京理工大学人文与社会科学学院教授、博士生导师，中国心理学会临床心理学注册工作委员会主任委员（第四届）
哀伤是无法避免的，哀伤是需要处理的。看王建平教授的书，走出哀伤，走向坚强。
——杨凤池，首都医科大学教授、博士生导师，首都医科大学临床心理学系学术委员会主任
面对丧子之痛，文字究竟有多大的抚慰力量？面对无尽的哀伤，心理治疗是否真的有效？对此，我不敢贸然得出结论。我所知道的是，撰写此书的两个人——一位失独的父亲和一位眼见自己的母亲因丧子而心碎的学者，他们既不是这个话题的“局外人”，也不是肤浅的抚慰者。他们带着自身刻骨铭心的痛，在心理治疗领域中艰难跋涉，发现了助己助人的可能与力量。
——陆晓娅，《中国青年报》原高级编辑，生死学探索与传播者
每一个生命和每一个丧失都是****的，然而丧亲的经历却是普遍的。王建平教授和刘新宪先生深谙这一基本事实。他们深刻地探究了失去孩子的父母，尤其是失去了**孩子的父母的丧子之痛，以及他们面临的人际关系、家庭和社会的挑战。作者将亲情、特殊人生悲剧和当代的哀伤理论与疗愈相结合，提供了多元化的窗口。借助这些窗口，专业人士和丧亲者可以明白何谓丧子之痛。此书提供了具有实际意义的指导。丧亲者在痛苦的转化中可以获得支持和新生。我很高兴看到此书将在中国出版。它将为上百万生活受到摧毁性打击的丧子父母提供帮助。
——罗伯特·纳米尔（Robert ANeimeyer），建构主义意义重建学派创始人，
波特兰丧失与转变研究所所长，《死亡研究》期刊总编辑
仅从本书的目录中，我们就可以清楚地看到，作者介绍了当前国际哀伤研究学术文献所提供的极为广泛的信息。这本学术著作可以让人们了解和富有挑战性地去评估这些信息，这对增加人们关于哀伤及哀伤过程的认识至关重要。为了给中国失去孩子的父母写本哀伤疗愈的书，王建平教授和刘新宪先生做出了重要的贡献。此书不仅可以帮助丧子父母更有效地应对他们的特殊困境，从广义上说，它还能更好地增进人们对其他丧亲经历的认识。作者将他们的专业知识分享给了对此有迫切需要的人以及专业关怀者。我对作者所做的这项极为重要的工作深表敬意。
——玛格丽特·施特勒贝（Margaret SStroebe），哀伤学者，双程模型理论创始人,荷兰乌特勒支大学荣誉教授
本书为中国丧亲研究的学术文献做出了极为重要的贡献。王建平教授是一位国际知名的中国研究人员。刘新宪是一位哀伤研究者，同时也是一位有着失去**孩子的亲身经历的父亲。他们的合作提供了以扎实的临床和实证为基础的合理建议，可以帮助中国丧亲者的疗愈调整。 该书综合性地涵盖了丧亲调整中的关键性挑战，并提供了已被实证的策略来帮助丧亲者使用健康的方法进行丧亲疗愈。我向中国数百万失去孩子的父母推荐这本书。他们可以从中学习并受益。我也希望研究人员能够将最先进的评估工具用于该领域的学术研究。
——霍莉·普里格森（Holly GPrigerson），哀伤学者，哀伤评估工具（PG13及ICGR）开发者，康奈尔临终关怀研究中心主任，康奈尔医学院教授