第一季《崔玉涛图解家庭育儿》自出版以来，受到了众多家长的好评。第一季的内容侧重新生儿成长的规律和常见疾病护理。但是大一些的宝宝出现的习惯培养和发展引导的问题没有涉及。
　　根据读者提出的第一季没有完整陈述和讲解的问题，又策划出版了第二季《崔玉涛图解宝宝成长》这套书侧重在宝宝各个关键时期，基于0~6全年龄段，分别由小及大年龄段做了相关主题的延伸拓展。这套书与第一季是相互补充的关系：年龄的延展作了补充；出现的问题做了补充；更多操作办法也做了补充。本套图书从婴幼儿饮食营养、睡眠规律、消化排便、语言、游戏引导、运动发育等家长关心的问题阐述，每个分册对应讲解上述一个内容。
　　本书为“崔玉涛图解宝宝成长”套系中的第六册，主题是“运动发育”。小儿运动的发育不是杂乱无章的，而是循序渐进的，它遵循着一定的规律。本册除了关注宝宝自出生起到3岁之间大运动及精细运动的发育规律外，还告知家长在锻炼宝宝运动发育过程中需要注意的问题及解决的办法。比如，“宝宝爱踮脚走路有关系吗”“宝宝迟迟不翻身怎么办”“如何引导宝宝从扶站到坐站”“宝宝左利手有必要引导吗”等。因此本书分别从运动的知识、大运动发育、精细运动发育、利于运动发育的环境、损害运动发育的误区及运动发育的一般规律六个方面出发，向家长阐述宝宝的运动发育知识及规律，帮助家长了解小儿运动发育的趋势，每个阶段运动发育的特点，让家长及时发现宝宝可能存在的运动发育障碍，并能使我们在训练小儿的运动中做到有的放矢。

第一章 运动知识

什么是运动

运动能力的发展遵循着一定的规律，而各项运动的发展水平，能在很大程度上反映出大脑发育的程度。如果宝宝的运动能力严重落后，往往预示着宝宝的智力发育存在问题。宝宝运动水平发育，通常包括两方面：大运动（也叫大动作）发育和精细运动（也叫精细动作）发育，这两类运动指的是不同肌肉群的运动能力，重要性并无轻重之分。

大运动是大肌肉群共同参与的运动，主要指头颈部、躯干和四肢幅度比较大的动作，如翻身、坐、站、走、跑等。也就是人们常说的“一举头、二举胸、三翻、六坐、七滚、八爬、九站”。

 大运动发育是一个水到渠成的过程，通常随着宝宝月龄增长而发展，不需要人为干预。但是家长要为宝宝提供充足的练习机会。

精细运动主要是指手和手指的动作，比如抓、捏、拿、握，还有手眼协调的能力等，与大运动发展不同的是，精细运动的发展需要家长的训练。

由于精细运动是需要感知觉、注意等多方面心理活动配合才能完成，所以它与宝宝的认知能力发展有密切的关系。训练宝宝的精细动作和手眼协调能力，能让他更好地自主探索世界，有助于提高认知水平，促进智力发育。

为什么要运动

运动能够影响宝宝生长发育的方方面面，从身高体重、到免疫力，再到认知水平、意志、

品质等。

简要来说，运动为孩子带来的好处包含以下几点：

增强呼吸器官功能

在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗更多氧气和排出更多二氧化碳，呼吸器官能得到更多锻炼，

久而久之肺活量便会提高，呼吸器官的功能会增强，抵御呼吸系统疾病的能力也会增强。

 促进智力发育

运动过程中，肌肉中的神经可以将各种刺激冲动传递给大脑，促进脑细胞的发育。

促进骨骼增长，让肌肉更发达

骨骼，尤其是长骨，其两端的骺软骨部分是生长点，也就是说，孩子的骨骼，是骨两端在不断增长。运动能改善血液循环，给骨组织提供更多营养，还能对骨骼提供机械刺激，在这些因素综合作用下，促进骨骼生长，孩子身高自然也会增长。另外，运动还能增强肌肉力量。

促进神经系统发育

在锻炼过程中，机体的各部分都要由神经系统进行统一的控制和调节，保证动作的协调。所以孩子在运动的同时，神经系统也得到了锻炼。

增进食欲

运动能够在一定程度上增加胃肠蠕动，提高宝宝的消化能力，而且运动过程中会消耗很多热量，也会刺激宝宝的食欲，帮助宝宝摄入更多的营养。食欲的增加，还能在一定程度上改变宝宝挑食、偏食的习惯。

增强免疫力

运动可以使机体各器官的能力得到充分锻炼，新陈代谢水平增强，加上食欲增加使宝宝摄取的营养越来越均衡，宝宝的免疫力自然能有一定程度的提高。

塑造良好的性格

运动不仅能锻炼身体，还能磨炼意志。即便是小婴儿，在学习各种动作时也需要勇气与毅力——不断尝试、不断失败、再尝试，直到能熟练完成一个动作。

……

Part1 运动知识

什么是运动

为什么要运动

运动发育不好有什么负面影响

宝宝自出生起运动发育的大致规律

Part2 大运动发育

大运动发育规律及解读

宝宝爱踮脚走路有关系吗

宝宝不爱走路，出门就让抱怎么办

趴是大运动的基础

宝宝迟迟不翻身怎么办

何时可以靠坐

如何引导宝宝学习爬

如何引导宝宝从扶站到独站

可以用学步车、助步车来锻炼宝宝独立行走吗

Part3 精细运动发育

精细运动发育历程

饮食在锻炼精细运动中的作用

宝宝爱吃手怎么办

如何引导宝宝使用杯子

宝宝左利手有必要引导吗

如何进行宝宝如厕训练

趴是精细运动的起点

咀嚼锻炼能够影响语言发育

Part4利于运动发育的环境

关于大运动的安全注意事项

关于精细运动的安全注意事项

家长的某些小习惯，可能给孩子带来运动安全隐患

宝宝需要戴护膝、护肘吗

不跑不跳保安全，得不偿失

可以使用学步带吗

Part5 损害运动发育的常见误区

提拉宝宝双手悠着玩，太危险

食物性状长期很精细，不利于口腔肌肉的发育

强行戳宝宝站立，不可取

不要随意给宝宝做被动操

对大运动跳跃式训练说NO

偶尔“能”不代表“会”

Part6宝宝运动发育的一般规律

6月龄宝宝运动发育一般情况

12月龄宝宝运动发育一般情况

18月龄宝宝运动发育一般情况

24月龄宝宝运动发育一般情况

36月龄宝宝运动发育一般情况