分寸感往往是体现一个人情商高低的分水岭。有分寸感的人，说话办事往往拿捏到位、恰到好处，与任何人都能愉快地相处。本书真实生动的案例和有力的评述告诉读者：情商高的人都是善于把握分寸的人。人生就像一场比赛，你可能遭遇无数对手，而ZUI强劲的对手却是你自己。所以说，胜己者，胜天下，只有把握好做人做事的分寸，你才有可能获得人生这场比赛的胜利。
不到火候，不要着急崭露锋芒
对于陌生人来说，亲密就等于骚扰。
为什么这么说呢？因为每个人之间都有一条界线，当彼此不熟悉时，我们不能定位对方的界限到底在哪儿。如果贸然亲热，就会给对方带去困扰，也影响两个人日后的交往。
所谓分寸，无非是对彼此界限的把握。这个界限除了时间要有分寸、场合要有分寸外，还包括关系上的分寸。情商高的人，对关系亲疏的界限把握非常精准。他们能充分考虑对方的感受，让人觉得与之交往很舒服。
普通人对分寸的拿捏程度要好，演员更是如此。如果用力过猛，就会给人一种夸张、做作的感觉；如果平平淡淡，就会让人觉得面瘫、无聊。
在《演员的诞生》这档综艺节目中，章子怡因为较真的性格，以及对每个演员评价时的分寸感，迅速让一群人对她“路转粉”。章子怡本来就是老戏骨，自然对演员的演技要求格外严格。遇到演技卓越的演员，章子怡惺惺相惜的感觉溢于言表；遇到演技浮夸或零演技的演员，章子怡也会直言客观事实，并告诉对方如何进步。章子怡的演技实力也受到周一围的盛赞，他坦言自己非常欣赏章子怡在《一代宗师》里的表现。
其实，分寸感这种东西不但是演技的试金石，也是情商高低的分水岭。掌握不好亲疏分寸，就会因热情越界，或因冷淡疏远。真正的高情商人士，不管跟陌生人还是跟亲密好友，都能游刃有余地掌握这种微妙的界限。
在娱乐圈高情商人士中，蔡康永几乎是教科书级的典范。他曾在节目《奇葩说》中，谈到了主持与辩论之间的区别。蔡康永说道：“辩论是在舞台上充分展示自己，而主持则要退到一个相对辅助的角色。”
确实如此，蔡康永不仅是这样说的，也是这样做的。在《奇葩说》中，蔡康永为了将自己的观点表达出来，将话说得是淋漓尽致、不屈不让；而在与小S 主持《康熙来了》时，他从来不会跟嘉宾争抢风头，一直甘当绿叶，给人一种沉静温和的睿智形象。
可见一个人的情商高低，并不在于对专业知识懂得多少，而在于能否认清自己的角色定位，能否掌握每个角色的分寸，能否扮演好这个角色。
生活中，我们经常能看到下面这些行为，而这些行为也都是逾越了彼此界限的。
明明两个人不熟，但对方却随意使用你的物品，甚至用你的杯子喝水；两个人刚认识，对方就找你借钱借东西，甚至蹭吃蹭喝；当你给对方看相册里的照片时，对方没有征求你的同意就查看你手机里的其他照片；关系没到这个份上，对方却频频找你帮各种忙……
这些情况都是因为对方没有掌握好亲疏远近之间的分寸。三毛曾说：“朋友再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。”我们评判对方是否越界的标准其实很简单，就是看他的行为会不会让当事人受到伤害。
前段时间，有“元气少女”之称的陈意涵，因为晒出了一张与贾静雯女儿和贾静雯老公的合照，而在网上掀起了极大争议。
陈意涵长相甜美且性格爽朗，言行举止也是大大咧咧，在圈里面人缘很好。但她晒出的这张照片中，自己不仅搂着贾静雯的女儿咘咘，还搂着贾静雯的老公修杰楷，让网友们瞠目结舌。
虽然陈意涵的本意是为了给贾静雯的新书做宣传，但网友们却犀利地指出，修杰楷是有妇之夫，且贾静雯和陈意涵又是好友，拍这样的照片让人看着很不舒服，感觉很没有分寸。也许陈意涵觉得大家关系好，但其他人却未必这么想。面对网友们的指责，陈意涵最终当着记者的面给修杰楷道了歉：“可能玩过头了吧，当下我就忘了，对不起。”
像陈意涵这样的女星，在现实生活中也有很多。或许她们并非刻意，因为越界者大多数不会感觉自己越了界，有刺痛感的也都是别人。但没人希望自己的另一半跟其他女生过于亲密，哪怕对方是自己的好友。
情商高、有分寸的人，在面对异性，尤其是已经有另一半的异性时，都会注意自己言行举止的分寸。如果像陈意涵一样，没把自己当成外人，就有可能遭到大家的炮轰。
界限，真的是一个很重要的名词，只有掌握了界限，才能掌握分寸，才能掌握生活的主动权。我们每个人都有自我边界，也都有不希望别人触碰的私人地带。因此，只有提高分寸感，才能与这个世界和谐相处。
每个人的边界都包括两方面，一种是身体边界，一种是心理边界。身体边界包括对服饰、肢体、噪声等的容忍度；心理边界主要在观念、信仰等方面。
在生活中，那些让我们惊讶不已的高情商人士，都会在身体边界和心理边界层面尊重对方。比如在别人看书时，他们会自觉低声；不在你面前，谈论与你信仰、观念不同的事情。情商高，无非就是能照顾别人的想法，能尊重彼此间的边界。分寸感，并不是让你刻意拉开与人的距离，而是给彼此留出一个合适的、舒服的空间。
对陌生人，我们不会口无遮拦，不会在众人面前故意让其难堪；对于初识的朋友，我们不会过分热情，也不会打探对方私隐；对于好友，我们不会打着亲密的幌子，肆无忌惮地闯入对方生活。
做一个有分寸感的人就是这样，留出一条边界，“止乎于礼，无愧于心”，让对方痛快，也让自己舒坦。
Part1 位低莫入众，言轻不劝人
有分寸，说话才有分量 / 002
别轻易试探自己的重要性 / 007
目中无人的人，自我感觉都特别良好 / 012
不充面子，就不会没面子 / 017
别信“铁磁”，关系越好越要留余地 / 023
情商高的人，只是比你多懂一点“交浅不言深” / 028
有些话，只能在特定场合说 / 033
高情商不只是会说话 / 038
Part2 不出格，才不会出局
事儿做过一点没关系，话绝不能说过 / 044
分寸的艺术学名叫“心照不宣” / 049
没分寸的心直口快可不是耿直 / 053
别人的隐私，知道了不说就等于不知道 / 059
别人是随便说说，那你就随便听听 / 064
有分寸，才有好人缘 / 070
不吝赞美，但也别言过其实惹人烦 / 076
嘲讽与自嘲的分寸感 / 081
Part3 不过火，才不会引火烧身
情商高手，都懂得做一个“戏精” / 088
做好配角的关键在分寸 / 093
把握分寸，留三分余地给别人 / 099
能捧场就捧场，不能捧场也不拆台 / 104
你的成功，容易刺痛身边失败的人 / 108
不到火候，不要着急崭露锋芒 / 113
分寸就是要做到亲疏有别 / 117
Part4 看人就像看山，距离越远看得越全
在沟通的平衡点上，多说一分“好话” / 122
孤独，不过是一个人的美丽旅行 / 127
愤怒的背后，一般都是恐惧 / 133
人总是缺什么就炫耀什么 / 139
拒绝比较，比较才是最不公平的事 / 145
“刀子嘴”的人，一定不是“豆腐心” / 150
给你的拒绝加入一点“同意” / 156
拒绝沟通错位，让他知道“我理解你” / 161
Part5 画龙点睛的指点，不要画蛇添足的指指点点
好心办坏事，因为你的“好心”不一定是对方想要的 / 168
情商高的人，懂得说让人信服的话 / 171
不要把施恩变施舍 / 176
别人的评价，随便听一听就好了 / 182
“人精”可以做，“事儿精”就免了 / 186
Part6 你的善良要有底线，你的真诚要讲究分寸
要当“大众情人”，更要交往有度 / 192
以德报怨也要有底线 / 198
掌控愤怒情绪，有分寸地还击 / 203
两只耳朵与一张口的平衡 / 207
关系再亲密，也要理性考虑 / 212
“零容忍”并不代表你不善良 / 217
别被自己的真诚搞得狼狈不堪 / 220
你的善良，拒绝“圣母”光芒 / 226
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