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生活宜简,不宜满
0.00     定价 ¥ 42.00
泸西县图书馆
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  • ISBN:
    9787520810180
  • 作      者:
    庞金玲
  • 出 版 社 :
    中国商业出版社
  • 出版日期:
    2020-01-01
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作者简介
  庞金玲,畅销书作家,文笔有温度、有力量,文风清新自然、朴实真挚,备受读者追捧。年过而立,终把生活过成了想要的样子,只为取悦自己。回头来看,生活本不简单,但我们要学会简单地生活,以一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的方式,从此让生活变得与众不同。
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内容介绍
  极简,才是极美,有时去繁求简,恰恰是快乐的秘诀。
  慢下来,静下来,朴素下来,所得,所不得,皆不如心安理得。
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精彩书摘
  《生活宜简,不宜满》:
  初级的“佛系”是以最大的善意对待他人
  李宗盛在《凡人歌》里唱道:“你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。”作为芸芸众生中的普通一员,学会悲悯他人,学会不互相添堵,无论处于人际交往的哪一张网络之中,都能够从根本上减少冲突和可能会给他人带来的痛苦,从而保持内心的安宁,就是最初级的“佛系”。
  人人生而不同,这种不同,既是源于基因的不同、成长环境的不同、受教育程度的不同,也是源于心态的不同、生活方式的不同和三观理念的不同。作为真正的“佛系”人,一定能深刻地理解并由衷地尊重这种不同,并懂得拥抱和善待,让彼此都更快乐、更顺畅。
  比如,对于萍水相逢的客服、司机、服务员,不给他们添堵,能行方便就行方便;对于有缘成为家人或恋人的他,给予爱和支持,就如韩国电视剧《请回答1988》中的台词:或许家人是最不懂我们的,但懂不懂有什么重要的呢?最终,消除隔阂的,不是无所不知的脑袋,而是手拉手,坚决不放手的那颗心。
  一辈子很长也很短,当你以最大的善意对待他人的时候.他人也会回报你以同样的善意。
  中级的“佛系”是懂得修炼自己
  在现实的生活中,许多人总是容易受环境所累,受他人挟持,父母、朋友、恋人,甚至是陌生人的一句话,就能让他们高兴一周,走路都飘飘然;也有可能会让他们悲伤一月,茶不思饭不想。这样的人,归根结底,还是自我认知不牢固,太容易随波逐流,也太容易受外界干扰。
  大象公会的创始人黄章晋曾说过:“有人问我会给25岁的自己提什么建议。我回答:没有什么东西比让一个人摆脱自我谴责、自我厌弃更宝贵。”生活已然不易,不强求自己、不掩饰内心、不选择逃避、不随波逐流,懂得自己要什么、知道什么对自己最重要,并为修炼更好的自己而努力,这才是“佛系”的正确打开方式。
  当生活或工作遇到困难的时候,能看清自己的弱势,懂得使用正确的方法来弥补,懂得找资源、找外援、找捷径,帮助自己跨过困境;当失恋或分手的时候,不会因伤心而自我否定甚至自我轻贱,能洞悉如今的自己和当初被爱上时的差距,并懂得在说服自己无缘就不强求的同时修炼更好的自己……中级“佛系”最典型的标志便是,懂得与其活在他人的眼中,不如活在真实的世界中;与其在否定中消耗自己,不如在不断地修炼和解决问题中,慢慢提高人生的等级。
  高级“佛系”永葆内心的平静和愉悦
  归根结底,“佛系”追求的是内心的安定,而不是无感。从这个角度来说,“佛系”是在焦灼的时代中永葆内心的平静和愉悦。
  尽量避免不必耍的负面能量,专注于能让自己收获安定幸福的事情;也许会赖床、会偷懒、会晚睡、会拖延,但不会过度地自我攻击。作为一个高级“佛系”者,当遇到重要的事情时,我们还是会认真去完成;我们会迷恋某个人、会专注某份工作,但不会百分之百围绕他(她)而生活,因为我们知道,追求单一的人生目标,若哪天他(她)出了问题,我们的安定和幸福,也会摇摇欲坠。
  总之,“佛系”人看上去云淡风轻,实则渴望安定的幸福从心中流淌,舍不得让自己有太多负面的不重要的消耗,只想专心地去经营自己现阶段的人生。
  ……
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目录
第1章 小时候,幸福很简单;长大后,简单很幸福
别用嘴上的“佛系”,掩饰你内心的焦虑
简单生活的本质:简而不陋,实而不华
比起人生赢家,做个普通人不丢脸
生活没有你想象得那么好,
但也不会像你想象得那么糟

第2章 煎单生活,不是简单地“扔、扔、扔”
简单生活,是整理后按照想法简化、留下
用记录软件梳理自己拥有的物品
给质量做加法,给数量做减法
在小范围社交圈内立下目标
买喜欢的,买需要的,买值得的
列出欲望清单,任时间筛选出真正的需要
……

第3章 内心戏太多,难怪你活得这么累
第4章 人生这件事,根本没有标准答案
第5章 谈不拢、合不来,那就自己玩
第6章 用智慧超越忙碌,而非埋头苦干
第7章 让一切归零,与时光握手言和,与岁月温柔相拥
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