松浦晋也

1962年出生东京。现为日经BP新闻资深记者，早期更偏重宇宙开发领域的研究和采访，是宇宙作家俱乐部会员。

同时还擅长在机械工程师、计算机、通信、交通论等多个领域进行采访和写作。

凭借《妈妈，对不起》登上畅销作家榜，在日本备受关注。

阿尔茨海默病看护手记！

看着诊断书，相对无言。我们察觉到了彼此的恐慌与节制，

千言万语，最终却只能互道一声：真是，抱歉。

看护的日子是揪心的，原先我以为只是“健忘”而已，

结果却远没有那么简单。

我知道所有的“健忘”和“粗心”都是因为妈妈的“老年痴呆”，但是那一天，

我望着无涯苦海，还是没忍住，打了她……

明确意识到和自己一起生活的母亲出了问题，是在2014年7 月。起因是母亲说“存折找不到了”。

我陪她一起找，发现存折就在该在的地方。

我以为是她一时糊涂，但没过几天母亲又说“存折找不到了”。

我去找，发现存折还在该在的地方。

就这样反反复复，而且我注意到养老金账户里，最近的一笔汇入款被整笔提了出来。养老金每隔一个月汇入一次，每一笔都相当于母亲两个月的生活费，这么一大笔钱被一口气提光

了，事情肯定不寻常。

我让母亲给我看她平时放钱的地方，可哪儿也没放着那笔钱。我给她看存折，问她“这笔钱去哪儿了”，她就说“没印象，我没动”。后来找了许久，不见了的那笔养老金终未现身。

似乎也没有被人骗走的迹象，总之至今下落不明。没准儿就待在家里的某个地方吧，我想。

这件事发生时，生于1934 年（昭和九年）的母亲，已经80 岁了。

在说到照护的话题之前，我想先简单介绍一下家里的情况。在护理一线冲锋陷阵的我，2014 年夏天时53 岁，未婚单身，在神奈川县父亲留下的房子里和母亲同住，同时打着纪实文学作家与科技新闻工作者的名号，靠采访和写作维持生计。

我是长子，下面有一个小我两岁、从事IT 基础构架建设、同为单身的弟弟，和一个小我一轮、已婚、有3 个孩子的妹妹。

弟弟现住东京，公事繁忙很难抽身；妹妹一家则侨居德国，在那边的企业里工作。换句话说，在照顾母亲这件事上，我并不能指望他们两个随叫随到。

从一生自由奔放，回到由他人照料

意识到母亲出了问题，我也只是想：她毕竟80 岁了，可能终于开始显老了吧。母亲一直以来都活力四射、富有主见，又懂得享受生活。

我的外祖父是海军军官，外祖母是地方名门家里最小的女儿，他们生下4 个孩子，排行第二的是母亲。一如众多常年辗转各地的海军家庭，母亲自幼巡回于舞鹤、佐世保和逗子等地，童年在军旅中度过。第二次世界大战后，外祖父母定居故乡，母亲从当地的高中毕业后，以昭和初期女子间罕有的情况，进入大学攻读英语专业。大学时代的母亲热衷观剧。诸如，“三岛由纪夫的剧目上演时他本人一定会来”“年轻时的美轮明宏貌美倾城”，这些当年的见闻母亲时常挂在嘴边。

毕业后，母亲就职于本部坐落于东京丸之内的某大财阀下属企业。“Business Girl（BG）”这个说法不知大家是否有所耳闻，这是在太平洋战争结束后的一个时期对出入办公场所的职业女性的称呼。20 多岁时，母亲便是走在时代潮流最前端的BG。说句题外话，Business Girl 这一说法，随后被发现在源语言中有暗指娼妇之嫌，于是被替换成了日式英语词汇Office

Lady（OL）。而先前发明了BG 一词的，正是日后靠一本《诺查丹玛斯大预言》风靡一时、不知该说是对社会影响颇深还是余毒不浅的那位五岛勉。

过去从母亲那里听来的，昭和三十年代前期财阀大企业中精英阶层的工作实态可谓妙趣横生，听后不禁让人感慨：“啊，原来如此，日本的劳动生产率低下，就是这帮人的这种

做派导致的恶果吧！”因为是题外话，在此就不赘述了（详见第22 章），只举一例，“年轻女性在职场里被当成凑数的，想要工作没人给你，想看书又会有人骂你。既然如此，我想，把

书换成了英语书，就没人再说什么了”。

后来，她和在报社里从事记者工作的父亲相亲、结婚，并遵从当时的社会风俗辞去公司职务，成为专职主妇，先后生下我们兄妹三人，将我们一一抚养成人。和大多数已婚妇女一样，母亲也曾因婆媳关系不和，在不休的争执后令婚姻一度陷入危机，但还是挺过来了。再后来，她靠英语能力办起了面向初中生、只招收几个人的补习班。英语班带来的些许盈余，让母亲在五六十岁的时候可以尽情在国内外旅行。父亲去世时母亲70 岁。在那之后，母亲致力于参加合唱团，学打太极拳，学习法语、西班牙语、汉语，日子过得忙碌又充实。

因为母亲的身体一向很好，从未得过什么严重的疾病，所以我们几个孩子总是一厢情愿地认为：母亲会慢慢变老，不需要周围的人照顾照样可以长命百岁，然后利利索索地寿终正寝。

但事实显然不是这样。

事后回过头来再看，早在2013 年夏天，事情就已经有了苗头。母亲是个爱干净的人，但在当时她已经开始嫌打扫麻烦，懒得收拾了。与此同时，牙膏、番茄酱、美乃滋等消耗品开始接连出现没有用完又开新一瓶的情况。想必是在冰箱里找不到之前用过的，只好不断拆开新的。后来等得知生病后，我在收拾母亲的房间时，找到一本她平时用来记录日程安排的手册，里面的内容中断于2014 年的2 月，那时候她就已经无法管理自己的生活了。

不仅如此，一向都要三餐吃好的母亲，自2013 年3 月起突然嫌做饭麻烦，晚饭变成了只吃生鸡蛋拌饭。这种凑合的料理放在以前根本不可想象，而且她吃饭时明显要邋遢许多，调味也变奇怪了，开始发生把食盐错当成砂糖的料理事故。到2014 年6 月，把锅或水壶遗忘在煤气灶上干烧的事故开始频发。为此我和她发过脾气，提醒过她很多次，“万一着火了怎么办”，但始终未果。跟她说不要再用灶台了，她就说：“我想喝茶，怎么能不烧水呢？”最后还是妹妹出的主意，出钱买了电水壶。“今后只用它烧水。”我和母亲说，并要求她严格执行。结果母亲仍然会使用煤气灶，我只好把水壶藏起来，这下母亲才不情不愿地改用电水壶了。

之后发生的，便是7 月的“存折遗失”风波。8 月初我好说歹说说服了母亲，把平常的活期存折交给我来管理。

写在前面的话 001

第1章 我的“照护失败”始于不愿接受现实 001

第2章 “阿尔茨海默病？我好得很！”母亲的坚决抗争 009

第3章 电视购物，阿尔茨海默病患者意想不到的大敌 017

第4章 痛失家政主权，母亲视我如外敌 025

第5章 看护的压力，崩溃的边缘 033

第6章 “大哥，不能所有事都自己扛！” 041

第7章 母亲张口就说“不去”，初次前往机构前的对抗 051

第8章 如果家人疑似得了阿尔茨海默病 059

第9章 由父亲的死了解到“替代疗法没有意义” 067

第10章 你了解自己母亲的内衣吗？ 077

第11章 怀抱着内裤的西西弗斯 085

第12章 母亲的去留，我决心已定 095

第13章 不幸言中的悲哀、和母亲一起包饺子 103

第14章 新生活步入正轨，病情却…… 111

第15章 为方便老人改造房屋，有必要吗？ 121

第16章 病情加重了，拿脾气暴躁的母亲如何是好 131

第17章 照护现状再次被打破，账户余额一路下滑 139

第18章 那天，我望着无涯苦海，动手打了母亲 149

第19章 送别了母亲 159

第20章 “预防医学的悖论”赐予我防范阿尔茨海默病的对策 169

第21章 铁打的坐骑与影院的黑暗——照护生活的两大支柱 179

第22章 题外话：母亲眼中昭和30年代的日本企业 187

写在最后 197