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情商高就是会做人
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泸西县图书馆
此书还可采购1本,持证读者免费借回家
  • ISBN:
    9787518062775
  • 作      者:
    亚权
  • 出 版 社 :
    中国纺织出版社
  • 出版日期:
    2019-11-01
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编辑推荐
做人是一门艺术,更是一门学问。俗话说:“先做人,后做事。”做人可以说是每个人一生的必修课。
本书从自控、不畏挫折、知足、经营人脉等方面着手,剖析高情商在做人方面的具体体现,教给你一些做人的原则、底线、技巧与规律,助你修炼成为高情商的人。
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作者简介
亚权,研究生学历、硕士学位,国家二级职业心理咨询师,曾接受过认知疗法、行为疗法和合理情绪疗法等专业培训。长期从事人力资源管理心理学研究和实践工作,曾参与多家单位人力资源心理评估和招聘,发表相关学术论文30余篇。
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内容介绍
会说话、会办事的人,在做人上必定领先一步,这样的人是成熟的、有魅力的,受人欢迎。而不会说话、办事能力差的人,在做人上便会稍逊一筹,这样的人是不成熟的、缺乏魅力的,令人反感。
本书从情商角度全面解析智慧做人的重要作用,帮助读者加强做人的修养,提高说话的水平,掌握办事的技巧,使其更加自信和洒脱。
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精彩书摘
情商比智商更重要

心理学家霍华·嘉纳说:“一个人最后在社会上占据什么位置,绝大部分取决于非智力因素。”除此之外,很多调查资料都显示,一个情商高的人无论是在人际关系、谈恋爱,还是主宰个人命运等各个方面,其成功的几率都比较大。

也许很多人会认为,那些高智商者才能找到自己理想的工作、得到自己想要的生活,才可以取得高的成就,其实,人一生的成就至多只有20%归功于智商,另外80%则受情商因素的影响。所谓20%与80%并不是一个绝对的比例,它只是表明,情感智商在人生成就中起着不可忽视的作用。尽管智商的作用不可或缺,但过去把它的作用估量得太高了。

其实,与社会交往能力差、性格孤僻的高智商者相比,那些能够敏锐了解他人情绪、善于控制自己情绪的人,更可能找到自己想要的工作,也更可能取得成功。情商为人们开辟了一条事业成功的新途径,它使人们摆脱了过去只讲智商所造成的无可奈何的宿命论态度。

心理学家认为,情绪特征是生活的动力,可以让智商发挥更大的效应。所以,情商是影响个人健康、情感、人生成功及人际关系的重要因素。

在美国遭受恐怖袭击后,有一家公司的CEO是这样做的,他把遭受痛苦的员工们召集到一起,说:“我们今天不用上班,就在这里一起缅怀我们的亲人”,并一一慰问他们和亲属。在那一个充满阴云的星期,


他用自己的实际行动帮助了自己和他的员工,让他们承受住了悲痛,并把悲痛转化为努力工作的热情,在许多企业经营亏损的情况下,他们公司的营业额却成倍上涨。

这就是高情商领导的力量,它是融合了自我情绪控制、高度忍耐、高度人际责任感的艺术。

卓越的领导者在一系列情绪智能,如影响力、团队领导、政治意识、自信和成就动机上,均有较优越的表现。情商对领导人特别重要,是因为领导的精髓在于使他人更有效地做好工作。一个领导人的卓越之处,在很大程度上表现于他的情商。这就是为什么人们不是推举一些特
别聪明的人做领导,而是推举一些能关心别人、与人关系融洽的人做领导的原因。相比较之下,情商高的人更能为众人办事,也更能发挥群体的积极性。

曾经有个记者刁难一位企业家:“听说您大学时某门课重考了很多次还没有通过。”这位企业家平静地回答:“我羡慕聪明的人,那些聪明的人可以成为科学家、工程师、律师等等,而我们这些愚笨的可怜虫只能管理他们。”

的确,要成为卓越的成功者,不一定智商高才可以获得成功的机会,如果你情商高,懂得如何去发掘自己身边的资源,甚至利用有限的资源拓展新的天地,滚雪球似地积累自己的资源,那你也将走向卓越。
萧伯纳说:“在世界上出人头地的人,都能够主动寻找他们要的时势,若找不到,他们就自己创造出来。”
情商对于一般人而言也是如此。许多人在校时成绩很好,毕业后却碌碌无为。他们经常抱怨与人难以相处,得不到上司的赏识,在生活中处处碰壁,有些人甚至心态失衡而走上歧途,究其原因也是情感智商低。而一些在校时成绩平平,被认为智商一般甚至低能的学生,毕业后却如鱼得水,成为独占鳌头的领导者。他们能适应周围环境,抓住机遇。更重要的是,他们善于把握和调整自己的情绪,善于把握和适应领导者的愿望和要求,善于处理自己周围的人事关系,因而他们成功了。

亚历山大·冯·洪堡上学时的成绩也不好,在一次演讲中他提到:“我曾经相信,我的家庭教师再怎样让我努力学习,我也达不到一般人的智力水平。”可是,二十多年后他却成为了杰出的植物学家、地理学家和政治家。达尔文在他的日记中说:“老师、家长都认为我是平庸无奇的儿童,智力也比一般人低下。”但他成了伟大的科学家。凯文·米勒小时候学习成绩不好,高中毕业时靠着体育方面的才能,才勉强进入芝加哥大学学习。许多年后,在他公开的日记中有这样的记述:“老师和父亲都认为我是一个笨拙的儿童,我自己也认为,其他孩子在智力方面比我强。”可是,凯文·米勒经过多年的努力,却成为了美国著名的洛兹企业集团的总裁。

现代研究已经证实,情商在人生的成功中起着决定性作用,智商只有与情商联袂登台,才能淋漓尽致地发挥作用。在许多领域卓有成就的成功人士当中,有相当一部分人,在学校里被认为智商并不太高,但他们充分地发挥了他们的情商,最后获得了成功。
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目录
第01章 揭开情商面纱,了解情商本质001


你真的了解情商吗.002
什么是高情商.004
情商比智商更重要..007
高情商的人拥有好心态010
情商高手,都是修炼而来的013
高情商,让人生更精彩. 015


第02章 情商高的人,总是比别人更能管理好自己019

自我反省,灵魂深处拷问自己020
定期梳理情绪,做好自我管理.023
挖掘潜能,激发内在驱动力026
打破禁锢,释放自我028
冷处理法,时间治愈一切030
坚定努力,才会迎来命运的转机033





第03章 情商高的人不惧挫折,人生就是要战胜坎坷.037


没有绝处逢生,就没有柳暗花明 038
迎难而上,成为真正的强者 039
让未来的你,感谢现在拼命的自己 040
经历枯燥与痛苦,才能收获成功果实 043
懂得弯腰,才会挺得更直 047
感谢失败,让你获得了经验 049


第04章 情商高的人懂得知足,凡事别求太圆满 053


倾心付出,享受助人的快乐 054
欲望越少,快乐越简单 057
学会知足,懂得满足 059
别急,慢活的人生更有趣 063
放下烦恼牵绊,乐观向前看 067
知感恩,才会获得真正的幸福 071


第05章 高情商的人会积攒人情,朋友多了路好走 075


结识贵人,重在真诚 076
善于经营人际关系,营造社交网络 079
广结善缘,存储情分 081
关注重要关系,维系好交情 084
常怀恩情,令他人心存感激 .087
学会谦卑,把功劳礼让他人 089


第06章 高情商的人驰骋职场,游刃有余成赢家 093


办公室闲聊,须谨言慎语 094
学会与同事合作,实现双赢 097
调整心态,与同事搞好关系 100
竞争中合作,合作中竞争 103
积极沟通,表达你的善意 106
给予信任,将权力放手给下属 109


第07章 情商高的人学会放下,从容不迫向前行 113


放开手,才会获得身心轻松 114
智者懂得及时放弃 117
每一种舍弃都有回报 120
放下重负,是为了更好前行 122
选择舍弃,人生不必如此沉重 .125
放下身外之物,轻装前行 127


第08章 情商高的人能看破,却不妄自菲薄 131


别妄自菲薄,做自己足够闪亮 .132

主动出击,大胆秀出自己 .136
有了瑕疵,才会显得与众不同 .138
真正的富足,来自心灵的充盈. 141
遵从内心,别太关注自己 142
专注于自己的追求. .146


第09章 情商高的人懂得经营爱,陪伴的感情才幸福. 149


好的爱情是浪漫与现实的结合 150
精打细算,经营好生活 152
善于观察,找到对的那个人 155
爱情像养花,要精心陪护 157
两个人多沟通,可以避免很多矛盾. 161
善解人意,包容对方的脾气. 165


第10章 情商高的人懂得感恩,严于律己宽以待人 169


敞开心胸,宽容他人 170
自律严谨,要懂得宽容他人 172
懂得感恩,赢得身边人的好感 175
学会忍耐,培养豁达的心态 177
让快乐成为一种习惯 179





第11章 情商高的人懂得收敛,韬光养晦低调做人 183


欣赏每一个人,重视每一个人的存在 .184
平稳谨慎,不要张扬. 187
让他在你面前成为强者. 189
沉下心做事,稳步向前 191
别用自己的想法去揣度他人. 193


参考文献 197
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