景录先，主任医师、研究员。兼任中华中医药学会内科分会常务委员、副秘书长；世界中医药联合会内科糖尿病专业委员会常务理事、副秘书长。

　　颈椎病可能是睡出来的？总是低头可能会引起头疼？有种腰疼关键不在腰？气功也能消除紧张？……这些也许您会觉得不可思议吧？该书告诉您答案。《跟着中医，舒筋骨抖精神/北京中医药大学国医无双科普丛书》是“北京中医药大学国医无双科普丛书”之一，主要选取当下与人们工作、生活密切相关的健康问题，如颈椎病、脊柱侧弯、腰疼等，邀请来自享誉京城的北京中医药大学国医堂的专家们，通过和嘉宾面对面交流的形式，对相关问题进行深入浅出地解答，并给出详尽、实用且易操作的调养方法。内容直观清晰、通俗易懂，让广大读者不仅能学习到相关中医专业知识，而且也能学会解决自己日常生活中的诸多困扰。

春季运动古人有高招
四个穴位通调一身
如何解决睡眠障碍
告别椅子病
保护好膝盖出游更舒心
睡出来的颈椎病
脖子粗细得颈椎病不一样
颈椎病会诱发心脏病
颈椎病引起的眩晕症如何治疗
脊椎侧弯早期防治最重要
强直性脊柱炎的中医治疗
低头族小心头疼找上您
手机病你得了吗
这种腰疼关键不在腰
腰疼需重视，别把小病养成大病
按头按手解腰疼
巧按穴位解腿疼
膝盖疼、膝盖响不是小事
“伤科第一法”摸法
崴脚冷敷还是热敷好
趣解真假气功
开开心心练气功
办公室里的气功