胡元斌，男，1963年1月出生，湖北省房县人，研究生学历，现为北京《学习园地》杂志编审。业余从事自由撰稿工作。

为了帮助人们解开心理困惑，建立温馨和睦的家庭。本书着重围绕家庭各成员之间的关系，从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题，以浅显易懂的心理学理论分析了家庭角色的微妙关系，并切实地提出了许多行之有效的自我调适方法，是一本可以帮你了解自己及家人，钟爱自己及家人，解决家庭各种矛盾的心理学指导书。为了帮助人们解开心理困惑，建立温馨和睦的家庭。