戴尔·卡耐基，成功学家，被誉为“现代成人教育之父”。他用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。代表作有：《沟通的艺术》《人性的弱点》《人性的优点》《美好的人生》《快乐的人生》《伟大的人物》和《人性的光辉》等。

文轩，资深历史研究者，曾出版帝王传记系列、二战风云人物系列、《中国历代兵法精粹》《悠香古韵：茶典故》《国家血脉》《中国诺门罕：1939》《笑对人生》 等多部畅销书籍，在读者中具有广泛影响，深受读者好评。

《快乐的人生》是“成人教育之父”戴尔·卡耐基的代表作之一，， 先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹”。它教人们怎样用智慧经营快乐人生。卡耐基以简单明了的道理结合生动真实的具体事例，向读者介绍了如何培养平安快乐的心理、如何免受批评的忧虑、如何把握工作和金钱，快乐生活的真实故事。这是一本关于幸福的书，是通往美好人生路的导航灯。

第1节 你的态度决定你的生活

我曾参加一档广播电台节目，主持人问我：“在你的人生中，你所学到的最重要的东西是什么？”

答案显而易见，我认为最重要的是认识到“思想的重要性”。你是一个什么样的人取决于你想成为一个什么样的人，因为思想在改变着我们。一个人的命运脱离不了一个人的心态。爱默生说过这样一句话：“一个人就是他的终日所思。”难道，他还能是别的什么样子吗？

我可以确定的是，摆在我们面前最大的一个问题，就是怎样选择正确的思想。其实，这也几乎是我们必须面对的重大问题。如果我们解决了这个问题，那么接下来很多问题都会迎刃而解。曾经的罗马统治者马可·奥勒留说过一句足以影响一个人命运的话：“怎样思想，就有怎样的生活。”

的确如此，我们所想的事物是快乐的，那么我们的生活就是快乐的；我们所想的事物是悲伤的，那么我们的生活就是悲伤的；我们所想的事物是恐怖的，那么我们的生活也会陷入黑暗；如果产生一些不好的念想，那么生活也不会安宁；如果经常想到失败，那么或许真的会失败；如果整天自怨自艾，那么身边的朋友也会远离我们。诺曼·文森特·皮尔说过：你是自己想象中的人。

这并不意味着，当我们遇到困难时，我们都应该习惯性地将心态调整到乐观状态。因为，生命没有我们想象得那么简单。我希望大家都能够积极地去应对，而不是采取一种消极的态度。换而言之，我们应当切实地重视问题本身，而不是只停留在忧虑层面上。重视和忧虑有着很大的不同。比方说，当我想要穿过人来人往的纽约街道时，我的关注点会放在当下这件事上，但我不会觉得忧虑。重视的意义在于了解问题的根本，再想方设法解决问题，可是沉浸在忧虑之中的人就只能漫无目的地转圈。

有些人在面对严峻的问题时，依然可以在衣服上插着鲜花，闲庭漫步。罗维尔·托马斯就是其中一个。

罗维尔·托马斯将出演一部电影，里面有第一次世界大战时期阿伦比和劳伦斯出征时的镜头，而我则从旁协助。他和助手们在战争前线拍摄了好几组镜头，还原了劳伦斯这个人物和他带领的阿拉伯军队，同时，也还原了阿伦比占领圣地的全过程。在影片中，他还插入了一个演讲——《巴勒斯坦的阿伦比和阿拉伯的劳伦斯》。这个著名的演讲在伦敦甚至是整个世界都引起了巨大的反响。为此，伦敦歌剧节推迟了一个半月举办，卡文花园皇家歌剧院继续播放他的电影，以延续精彩的故事。在收获了巨大的成功之后，他又去了几个国家。在此后的两年里，他一直在筹拍一部关于印度和阿富汗生活的纪录片。遭受了连续的始料未及的打击之后，一件意想不到的事情发生在了他身上：他破产了。恰好在那个时候，我就在他身边。我至今没有忘记，我们被迫到路边小摊上吃廉价食物。这一切还得感谢詹姆斯·麦克贝——一位来自苏格兰的著名画家——借给了他一点钱，否则，我们连路边小摊也吃不起了。故事的重点是，罗维尔·托马斯正面临着来自经济上的巨大压力，当然还有沮丧，他的确很重视这个问题，但他没有忧虑。他意识到，如果自己被这些困难打败了，那他将彻底失去价值，他的债权人也一定会这么认为的。所以，每当他准备出门时，他都会在衣服上插上一朵鲜花，挺起胸膛，阔步走在牛津街道上。

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目　录

第一章 塑造健康快乐的心理

第1节 你的态度决定你的生活 / 002

第2节 报复别人不值得 / 014

第3节 施恩不求回报 / 023

第4节 为什么我看不到美好的世界 / 030

第5节 不忘初心，保持本真 / 037

第6节 把负能量转化为正能量 / 045

第7节 让别人快乐，自己才会快乐 / 053

第二章 不要因为受到批评而伤心

第1节 没有人会在意一只已经死了的狗 / 070

第2节 别因为批评而烦恼 / 074

第3节 学会自我反省 / 079

第三章 工作和财富的管理

第1节 人生的重大决定 / 086

第2节 人类的大部分烦恼来自财务 / 095

第四章 摆脱忧虑 , 获得快乐

第1节 我的六大烦恼 / 108

第2节 拥有乐观的心态 / 111

第3节 从自卑中走出来 / 113

第4节 撒哈拉之家 / 117

第5节 让我远离烦恼的办法 / 121

第6节 昨天既已度过，今天也会顺利 / 125

第7节 我以为自己看不到第二天的太阳 / 127

第8节 坚持锻炼 / 129

第9节 我的人生充满烦恼 / 131

第10节 最辛苦的工作 / 133

第11章 我是一个大傻瓜 / 135

第12节 畅通无阻的补给线 / 137

第13节 一无所有之时 / 140

第14节 忧虑是最强大的对手 / 143

第15节 如何消除烦恼 / 145

第16节 荒唐的药方 / 147

第17节 给烦恼做减法 / 150

第18节 悲剧的根源 / 153

第19节 时间能消除很多烦恼 / 155

第20节 从死亡中逃生 / 157

第21节 治疗忧虑的三个方法 / 159

第22节 我的原则就是停止烦恼 / 160

第23节 长寿法则 / 162

第24节 挽救了婚姻的一本书 / 169

第25节 慢性自杀 / 171

第26节 奇迹般的转变 / 173

第27节 烦恼的消除 / 175

第28节 人生的绿灯 / 177

第29节 消除胃溃疡 / 180

第30节 我曾经连续18天没有任何食欲 / 182