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银杏叶黄时:优质老化参考手册
0.00     定价 ¥ 48.00
泸西县图书馆
此书还可采购1本,持证读者免费借回家
  • ISBN:
    9787510885877
  • 出 版 社 :
    九州出版社
  • 出版日期:
    2020-04-01
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作者简介
  冯磊,心理学博士,国家二级心理咨询师,辽宁省三八红旗手。从事心理咨询行业十余年,个案咨询时间超过1万小时。擅长临终关怀、老年照护及家庭教育。融合心理学、社会学及临床咨询经验,针对不同人群开展“幸福号——肿瘤病患心理康复”“优雅变老”“家庭沟通力”“心理学在临终关怀中的应用”“心理学在教学中的应用”“曼陀罗身心灵成长”“员工的情绪与压力管理”“亲子沟通力”等课程。编著书籍“营造友善校园——校园欺凌防制与处置”。
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内容介绍
  《银杏叶黄时:优质老化参考手册》是一部关于人口老龄化研究的作品。优质老化与死亡教育是面对老龄化社会的重要课题,却也是目前很为欠缺的空白,退休老年生活本该好好安享自己的大把时光,老有所乐,为什么很多人却乐不起来呢?这是值得我们重视和关注的老年心理变化。孝亲关怀也是一种责任和人生胜任力,老龄社会的来临,更加凸显这份胜任力的宝贵。但是,这份胜任力不是无师自通的,需要必要的知识学习,需要在陪伴的体验中开悟,在各种义务关怀中日臻成熟。
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精彩书摘
  《银杏叶黄时:优质老化参考手册》:
  随着老龄化社会的到来,丧偶或离异老年人日益成为一个不容忽视的群体。
  老年人失去配偶(丧偶或离异)以后,面临的最大问题就是一个人怎么面对接下来的生活。失去了天天陪自己说话的人,生活中变得形单影只,儿一家,女一家,似乎都不是自己的家,这时老年人的内心会产生非常严重的孤独感,尤其是丧偶老年人,常常会沉湎于对老伴的追忆中。这种状况对老年人的身体和心理健康都不利。所以,很多老年人面临的又一个难题就是:再婚。
  据统计,我国丧偶老年人占老年人口的27%左右,约5000万人。对他们来说,是勇敢再婚,还是孤独终老,关乎晚年幸福。
  老年人进入老龄后活动减少,丧偶或离婚的老年人精神生活匮乏,对情感的需求无法得到满足,容易感到孤独。同时,由于代际差异,老年人与子女之间也不一定能互相理解,顺畅交流,因此,他们渴望找到一个伴侣,能够朝夕相伴,沟通交流,而且男性老年人更希望有个伴侣来照顾自己的生活。老年人希望通过再婚来相互排解寂寞,这也是老年人再婚的最主要动因。
  但是,摆在老年人面前的还有一大难题,就是再婚的成功率和获得支持的概率普遍不高。这其中来自儿女的阻力占很大因素,当然也有一部分老年人自身的观念导致再婚成功率不高。
  调查显示,在配偶去世后准备再婚的老年人中,子女支持再婚的仅占14.6%.态度不明的占49.2%,表示反对的占24%,表示坚决反对的占12.2%。有些子女对老年人再婚不理解,不谅解,认为老年人已经儿孙满堂,吃穿不愁,还结什么婚。
  刘大爷今年70岁,老伴在3年前去世。每次刘大爷跟老伙伴们聊天都会说:“我有两个女儿、一个儿子,他们都挺孝顺,不是给我买衣服就是做好吃的给我送过来。”说这些的时候,刘大爷的脸上总是洋溢着满足的笑容。
  刘大爷是一个国有单位的退休职工,自己一个人住在单位分的房子,没有与子女同住。刘大爷内心很为自己的孩子自豪,三个孩子,他都把他们供成了大学生。儿子在天津上班,落户在了天津,两个女儿都找的北京本地人,条件不错,有车有房,吃喝不愁。
  拿着退休工资,每个月还有子女定期的养老费,刘大爷说,
  “我每天不愁吃喝不愁用,也不用孩子天天陪在身边,就想找个老伴,一个人确实很麻烦”。每次说到这些,刘大爷的脸上就会由自豪和喜悦转为落寞。他说:“之前我找过,朋友和以前的同事也帮忙物色过,其他都挺好,唯独我的三个孩子不同意,可以说是坚决反对。我原以为找老伴是我自己的事,我身体不太好,有高血压,血糖和血脂都挺高,我就想身边有个人,能在我生病或者血压高不想动的时候,有个端水递药的人。我要的条件不高,但孩子们却不能理解。”
  有人给刘大爷支招,“找保姆或者家政公司照顾”。大爷摇头拒绝,他说:“找保姆也不方便,很多家政公司不敢接照顾我们这些老年人的业务,特别是像我这样70岁开外的,万一我们哪一天挺不住走了,他们也不好跟家属交代或者解释,怕引起不必要的麻烦。我一个人在家,就算家政公司的保姆在我家里拿走了什么值钱的东西,我也不知道啊。”
  ……
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目录
前言
老是动词,像太阳慢慢落山
不能发光发热,开始发愁——离退休综合征
没有方向,无所事事——抑郁和焦虑
没有安全感,害怕被丢下——恐惧与孤独
人际交往的屏障——固执与猜疑
倚门张望的凄楚——空巢综合征
此情可向谁倾诉——丧偶综合征
我想有个说话的人——老年人再婚问题
未雨绸缪,才能老无所忧——精神储备和经济储备
当生活不能独立自助——机构养老VS儿女养老

病是形容词,是人生最后一项修炼
老年人认知功能变化
老年人常见精神疾病
病来了,该如何告知病人病情
正确看待疾病带来的负面情绪
疾病是生命的一种状态
慢性病与预期寿命
陪伴与倾听是祛病良药
生命的长度与宽度
对死亡的恐惧是活着的最强有力的证据

死是感叹,是每个人都将踏上的归途
中国人的生死观
善终——五福临门的终项
生命的长度
小秘方:限时医疗(Time-limited trial)
我的生命我做主
愿生命的尽头静美如秋叶
从医疗到照护,让生命更有尊严

爱是象形词,让告别不再那么悲伤
患者家属的心理支持
面对临终的亲人
让死生两方都无遗憾
接受死亡,看淡死亡
丧亲之痛,迎接生命的终点
接纳悲伤,疗愈非正常悲伤
心理服务舒缓丧亲之痛
悲伤照护的内容和方法
跟死亡打过交道,才知道什么是好好活
安宁疗护科医生需要心理关怀
安宁疗护、临终关怀护工的心理抚慰
……

学是疑问词,正确面对生前身后事

参考书目
附录
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