技术支持：上海燊榕古建保护研究中心是一家致力于古建筑保护的社会组织，旨在以中国传统古建民居及构件为研究对象，保护并传承古建文化和民间手艺，并结合先进理念和国际技术，进行“古建活态保护”的探索与实践。研究中心坚持以可持续发展为原则；坚持以专业学术研究为依托；坚持以活态保护为手段，使古建筑及传统文化广泛适应于当代城市发展，成为增强城市文化整体实力和竞争力的必要依据。

绘画：以故为新的东方画师——陈汉煜

90后独立插画师，上海大学美术学院在读研究生。擅长各种不同形式和风格的绘画，尝试将中外绘画理论与现当代绘画融合，探索适合时代且不流于大众的绘画形式，呈现混搭式的“东方故新”创作风格。

自2016年起，参与各类国内外展览、图书、绘本等活动或创作，包括上海国际少儿生活展上海博物馆展馆《西游丝路》人物、场景设定主创；上海文旅局“江南”主题展览插画设计；吴中博物馆场馆壁画《吴中盛世图》绘制等。

对于活得很痛苦的人来说，阿德勒的话语代表希望。 因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因,而是告诉你接下来应该怎么做！ 

引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓， 透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和，交织他自身的人生体验与哲学， 因此成为岸见一郎至今写得最好的一本书。

人类，是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗？

这本书告诉你：

即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。 挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望， 坚强努力，好好过完自己的人生吧。  

也许你因为挫折与不被爱， 将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。 你沮丧、夜不成眠，甚至必须求助药物或医师的协助。 你渴望抓住一根浮木，带给你勇气，去面对人生中各种困难的课题。

岸见一郎说： 人生很苦，特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。 但人生对每个人一视同仁，不会仅仅只有苦。

阿德勒说： 其实我们是在这个地球上放松休息。 活着很辛苦没错，但我们其实可以不用过得那么严肃， 并感受活着的喜悦。

敢与人生的课题一决胜负的人，内心反而不会感到焦躁。 而不管现实状况如何，只要面向未来，同时活在此时此刻， 就越来越没有必要担心未来的事。

树木不会移动，若隔壁的大树挡到它， 它便难以获得足够的日照，无法长得高大。 但人可以移动，只要我们愿意， 我们可以离开阴影，移动到有日照的场所。

江南，顾名思义，就是长江之南啦。它包括现在的上海、江苏的南部、浙江的北部、安徽的东南部、江西的东北部等广大地区。它可是一个人文荟萃、美丽富饶的地方！