《行吟山水》是一部散文集，内容有游记，也有生活哲文。作者从事新闻工作三十多年，一生清淡，不图名逐利，现将半生所作的64篇精品散文集册成书出版，用以回味自己用双脚丈量世界的前半生。全书25万字，64篇，4章，分别为：“寄情山水有清欢”，在山水中寻找淡淡的人生欢愉；“萧然物外得天机”，于淡泊之中悟得人生真谛；“带着灵魂走天涯”，让久羁的灵魂更自由些；“不负岁月不负己”把每一段时光过出诗情画意。
不负岁月不负己
谁知不惑为何物,枉过人生五十年。
——题记
春节刚过我们高中的十几个同学组织了一次聚会。有几位同学高中毕业之后就没见过面,一别已有三十五六年了。当年书生意气挥斥方遒的同学少年，如今已两鬓染霜了。有人感叹:“底板没变,但人都老了!”另- -位同学马上反驳:“谁说老了,我们还很年轻。我觉得自己一点没老,心态不老，身体倍棒，还能干许多事呢!”
到底老还是不老?同学们各持己见、争执不下,就像当年讨论理想信念时一样慷慨陈词,场面热烈。
其实老与不老只是一种认识、一种态度。说老不算老,说小不算小了。从走出校门的那一-天开始,我们满怀理想埋头向前，蓦然回首,已到中年。有人说，人到中年万事休人到中年不如狗。其实,中年是人生最美好的一段光阴,中年的风包是人生最曼妙的风景。我们要努力过好中年,延长中年的时光。
人到中年，老去的是容颜，不老的应该是心态。中年人没有年轻时阳光灿烂般的朝气，但我们可以有良好的心态。心态好，活得好。愁也一日，快乐也一日，何必愁眉苦脸地度日。不要为未能加薪晋职而愁苦，不要为无钱买房买车而叹息，也不要为没有好工作而抱怨。没有过不去的坎，没有瑰不过去的河，风雨之后终见彩虹，只要想开了，一切都如云淡风轻。人到中年懂得了生活的意义，懂得和别人讲和，和生活讲和，和自己讲和；做人做事能够把握分寸，可以做到进退有据、张弛有度。
中年人应当脚踏实地，知足常乐。“不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。”贫穷了莫埋怨，富贵了不自傲，不要为挣不到钱而叹息，也不要因取得点滴成绩而沾沾自喜。有钱就多花，没钱就少花；得到的要珍惜，得不到的也不要过分惋惜。有多大的碗，就端多少的饭；有多大的能耐，就做多大的事。一步一个脚印，不要这山望着那山高。看淡世事，淡泊平和。
人到中年，已经走过了人生的大半旅程。我们应该在这里休息一下，歇歇脚，回望一下自己走过的路，总结一下自己的得与失，审视一下自己的生活，再展望一下自己的去路，规划一下自己的未来。正如苏格拉底所说：“未经审视的人生是不值得过的。”人到中年，一定要对自己的生活进行一番认真的审视，摒弃名利思维，过踏实的平凡生活。
······
人到中年,要多些宽容,少 . 些期待。要与家人和睦相处。家和万事兴，父母相伴，儿孙绕膝是最大的幸福。家家们木念的经，亲人间常公有小不盾、小摩擦,多原谅 .多包容，的计较。再忙,也要回家看君,陪父母唠唠嗑,给他们插插背，带着他们去看看风景。孝心不能等,父母就弯了腰,白了头。子欲孝而亲不待,莫等到父母故去，空留遗憾。
儿孙的教育不能放松。虽说儿女大了不由娘,但他们多年的气盛，容易做出-些蠢事傻事,所以父母要给孩子当好心灵的向导,引领他们求真、爱美、向善,指导他们不要急躁,不要成情用事。我的一双儿女让我操心过付出过焦虑过,但也让我满意和欣慰。中年人要给儿孙后辈当好铺路石，儿孙的成就，便是我们的成就。
中年,活的是一种心情,要的是--种安适,盼的是--种团明。过好中年,努力延长中年这段时光,用好用足这段时光,不负岁月不负己。
PART1寄情山水有清欢
户外人俗称“驴友”。他们像“驴子”一样辛苦,却像“幸福鸟”一样快乐。他们不追求吃喝和安逸,只求精神的充实和快慰,哪怕身体在“炼狱”中煎熬,只要灵魂能自由飞翔。
南庄醉秋 /004
烟雨迷蒙走驼梁 / 009
徒步朝台听梵音 /015
系舟山那六十八道梁 /022
雪夜露营管涔山 /030
爱上骑行 /035
四季道东 /043
古庙小学 /048
灵秀独担 /057
寄情山水有清欢 /061
孤独的姑姑山 / 067
灵魂在行走中升华 /071
一日登双尖 /079
忻州户外之江湖 /085
PART2萧然物外得天机
明末思想家顾炎武曾经赠给挚友傅山先生八个字——“萧然物外,自得天机”。我理解为忘记世俗琐事.不图名利,不贪富责,寄情山水之间,谈泊于世事之外,自然可以提升自己的精神境界.享受健康快乐的生活。
品茶论道 /094
四季情缘 /100
占领土匪寨 /105
漫步荷叶坪 /110
萧然物外得天机 /116
到此清凉 /121
拨动心弦的记忆 /126
登顶柳林尖 / 135
世外桃源西毛皂 / 141
剪辑自己的电影 / 147
碧水依依云中客 /15
1那七十二眼山泉 / 157
诗意地栖居 / 162
秋意阑珊赵杲观 /168
PART3 带眷灵魂走天涯
徒步能让人上瘾。我真的上物了，似乎欲哭不能。我向往海中如画的风景,还喜欢清晨起来充满希望的整装待发,喜欢夜晚徒步归来宁静而充足的休憩。徒步结束的时候精疲力竭,浑身没了一丝力气，躺在床 上-一动也 不想动,那是一种彻底的、纯粹的放松。
环太湖骑行记 / 176
徒步穿越库布齐沙漠 / 183
大阪的乌鸦京都的雨 / 188
莫让灵魂变荒漠 /193
从西湖到富春江 /201
生活里的中庸 /205
神农架探秘 /210
太平洋听涛 /215
人生是免票的戏场 / 220
风情万种太行山 /223
关爱两个自己 / 227
骑行野狐岭 / 231
石头记 / 235
PART4 不负岁月不负已
半夜时分,睡梦中被一阵沙沙声惊醒,帐篷摇动着。侧耳一听,原来是起风了,风很大,吹得帐篷哗哗作响,帐篷顶上的霜被摇落在脸上,冰凉冰凉。风中有动物的叫声。似乎是狐狸的声音,一阵高一阵低、一阵远一阵近,似呜咽、似低吟,叫声凄凉，让人毛骨悚然,再也无法入眠。
像鱼一样自在 /244
不负岁月不负己 / 249
童年印记 / 256
瑜伽幸好没有错过你 /260
感悟清华 / 266
钓鱼台随想 / 270
寻幽览胜白云洞 / 277
红叶缤纷北道沟 / 283
马圈沟幽思 /287
古村唐井寺 /291
穿越风雪 /294
我爱你仅此而已 / 300
倾听历史的回声/ 304
后记/ 320
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