本书包括“气象基本知识”“气象灾害及防御”“气候资源应用”“气象与生活”四部分内容，既有对常用气象名词和术语的解读，还有台风、暴雨、洪涝、雷电等灾害性天气的“避害”指南，又有风力发电、光伏发电等气象“趋利”方面的应用，内容通熟易懂，并配有图表、图片，便于读者理解。科学开发气候资源，传播气象防灾减灾知识，努力为广大读者提供科学方法应对日常生活中可能遇到的问题，是本书编写的宗旨和出发点。
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