汪培珽，美国纽约圣约翰大学MBA，在投入银行职场工作九年之后，决定成为全职妈妈。在用心陪伴一对儿女成长的过程中，看到孩子满足喜乐、热衷学习、与人为善的表现，深觉在亲子教育上用对方法的重要性于是将亲身的教养经验整理研究，自创“爱孩子也爱自己的7堂课”教养理论，在幼稚园、小学、基金会、图书馆和成长团体之间积极推广，开办课程、举行演讲并接受咨询。

看手机的时间，愈长。

生活品质，愈差。

看手机，会吃掉你动脑思考的机会。

当你把眼睛“卡”在手机上的时候，大脑有在思考吗？

如果太依赖网络，渐渐地，你会失去与自己独处的能力。

不信问问乔布斯，他会一直看手机吗？

汪培珽亲历教育手记，以孩子为主题，记录与孩子相处的点点滴滴。
孩子进入青春期的叛逆、交朋友的烦恼、3C产品的诱惑，小孩渐渐长大，不再黏着父母，父母的要如何适时放手，却又不能完全放任。

汪培珽以自身观点出发，透过不断与孩子磨合的过程，有了一套标准，叫做“爱”。