迈克尔·P. 尼科尔斯博士现任威廉玛丽学院心理学系教授，在威斯康星大学取得硕士学位，在罗切斯特大学取得博士学位，师从结构派家庭治疗开山鼻祖萨尔瓦多·米纽庆和系统家庭理论的奠基人默里·鲍恩。尼科尔斯博士是家庭治疗领域知名的心理学教授，也是一流的家庭心理治疗师，拥有40多年的教学、从业经验。他经常在全美各地及其他国家发表学术演讲，并受邀在全美各大电视节目中作为受邀嘉宾传授心理学方面的知识与心理问题解决之道。他在各大心理学学术期刊上发表文章，创作、编辑了大量有关家庭治疗的学术专著和畅销书。他的著作《家庭治疗：概念与方法》（Family Therapy: Concepts and Methods）已成为家庭治疗领域的经典之作，其畅销书《倾听》（The Lost Art of Listening）也广受读者好评。

通过这本书，尼克尔斯医生向我们展示了一幅幅生动的家庭生活图景。作者以生动的语言和娴熟的叙述手法，对家庭生活的各个发展阶段进行了呈现，包括恋爱、结婚、生子、养育子女、子女离家独立生活、子女回家寄居、出轨、分居、离婚、再婚，等等。此外，对于家庭中不同关系类型（夫妻关系、父母关系、同胞关系、姻亲关系、子亲关系）对家庭成员的影响，作者也在全书以单独的章节逐个呈现。
读者可以通过一位家庭治疗师的诊疗日志，了解他与萨拉萨尔一家的合作经历，探索这一家人的家庭关系在不同阶段的演化——从恋爱一直到孩子们开始独立生活。
这份独特的案例研究笔记通过家庭治疗师的视角，为我们提供了极具深度的第一手资料，展示了每个家庭成员的心路历程，对家庭系统疗法进行了较为全面的介绍。本书对家庭生活的每个重大阶段均以单独章节呈现，并探讨了性别、种族和性取向对个体和家庭的影响。

推荐序
需要解释的是，家庭治疗并不是我的专长，有幸与该书结缘始于疫情期间。在过去的几个月，作为教育部华中师范大学心理援助热线平台咨询业务的负责人，我一直忙于组织海内外4000多名心理咨询师为受疫情影响的公众提供24小时心理援助，特别是新冠肺炎患者及其家属、医护人员、安保人员及志愿者、海外留学生及华人华侨等重点人群。在此期间，平台接到了诸多与家庭问题相关的求助，几乎每起个案都让我们的咨询师很是头疼，又爱莫能助。机缘巧合下，出版社的编辑给我推荐了这本刚译完的书《消失的父亲、焦虑的母亲和失控的孩子：家庭功能失调与家庭治疗（第2版）》。我即刻就被标题吸引，这是一个多么熟悉的中国式家庭模式：在家庭教育中，置身事外的父亲，万般焦虑的母亲，以及一个顽劣的青春期孩子，形成了一个时刻动荡的小世界，而受疫情应激影响，家庭成员之间的关系变得尤为糟糕。如何缓解错综复杂的家庭问题？或许我们可以从该书中找到答案。
抛开专业人员的身份，我以一名普通读者的视角认真地阅读完了此书。
因为一个正值青春期、难以管教的男孩，萨拉萨尔一家走进了作者的治疗室。故事一小节一小节地展开，我们看到了这家人何以成为今天这个样子，也看到家庭治疗师是如何工作、令孩子和家庭一起成长的。不管拿起这本书的你是谁，你都很容易进入这个故事。因为这是最为平实的家庭故事，使每一个人都很有代入感。萨拉萨尔一家人的案例贯穿始终，富有生活气息的各式案例和有趣细节遍布全书、引人入胜。但它并不是一部小说。是的，你可以看到两个人，他们从各自的原生家庭中长大，他们相爱结婚，生第一个小孩，生第二个小孩；他们适应不良，痛苦不堪；他们竭力地挣扎、纠缠和疏远。从这本书中，或许你可以领悟到家庭是多么复杂而生动的系统，并被它深深打动。
如今，民众对于心理健康的渴求逐渐高涨，他们的原生家庭意识也在日益苏醒。本书恰逢其时，正是被需要、被渴求的甘霖。年轻的恋人、慌张的父母、不快乐的中年夫妻，对于任何一个深受家庭问题困扰的读者，本书都可以成为其理解、解决问题的手册。本书并不晦涩，但足够专业。在各种贩卖原生家庭焦虑、批判“丧偶式育儿”、煽动恐婚恐育情绪的软文中，它堪称一股清流，像是一本教你如何认识自己、认识家庭的通俗读物。另一个让我印象深刻的是关于家庭中夫妻关系的新视角。现代社会，基于性别刻板印象的传统互补型婚姻观念在年轻人中间逐渐解体，新型的平等对称、相互依赖的关系受到推崇。但在这个过程中我们将会面临的种种挑战，我们不能说自己很有头绪或早已做好准备。对此，本书第8章提供了更有益的视角，而非打着女权或平等旗号、大行挑拨性别对立之事。
如上所述，普通读者可以从该书中学会自助处理家庭问题的技能。当然，该书也适合专业人员阅读。
对于年轻的家庭治疗师，本书坦率地展现了家庭治疗师的工作和生活，以及他们在对客户家庭进行治疗期间的心理过程。作者慷慨地分享出他的视角，让我们有机会和他一起站在“单面镜”后面，观察萨拉萨尔一家如何互动，以家庭治疗师的视角思考。与此同时，本书让我们感受到，其实我们一直都与作者坐在治疗室，待在充满矛盾冲突的一家人中间，一起感受家庭治疗师的挫折、沮丧和愤怒，理解治疗师的希冀、努力和自豪。
这是一条家庭治疗师的成长之路，能给出一些真正有益的指导和经验。也许你不会记住书中的术语，但在深入了解萨拉萨尔一家人的生活时，年轻的家庭治疗师有机会去真正理解家庭是一个多么生动灵活的功能单元，同一个家庭一起合作与为个体来访者治疗是多么不同，这其中充满怎样的挑战和乐趣。此外，家庭治疗师的工作是创造清晰、有机的人际界限的过程；家庭治疗师的职责是建立起一个功能更加完备的家庭系统，教给家庭成员家庭系统重构的技巧，像培养一个孩子一样促使家庭成长，最后再把责任交还给家庭，功成身退。这个过程激动人心。
值得一提的是，这不是一本严肃规整的家庭治疗教科书，它更像是个案离析。在心理治疗理念的视域下，家庭系统的理念、关于家庭结构的理解，以及策略性的技术都在书中融合得润物细无声。精神分析的概念化，行为主义的方法，也让从个体咨询向家庭治疗转换的咨询师能够更加自由地探索和过渡。
本书清晰而生动地展现了一场家庭治疗的复杂过程，这一过程并不容易总结，但作者还是给出了具体的指导：第一，进行系统评估，以一种暴露问题的方式了解既有矛盾；第二，考察家庭成员如何让既有问题久拖不决；第三，深入了解家庭成员，以及他们为什么会那么做；第四，确保评估准确，并且讨论如何改变以保证治疗效果。作者还指出，若要使家庭治疗达到长期的效果，原则有二：第一，要让家庭发生结构上的转变，而非只是让某人做出艰难的改变；第二，要让家庭成员看到自己的行为及其后果，他们与其他家庭成员的行为之间是相互作用和互为因果的。这些具体的技术展现和反思非常有益，发人深省。总之，本书的引进令人兴奋，相信对普通公众和关注家庭治疗的咨询师都能有所收获，也期望以此书更好地培养适应中国文化的家庭治疗师，推动中国家庭治疗的发展。

任志洪
华中师范大学心理学院教授


前言

家庭治疗的故事讲述起来还是有些特别的。主题可能与家庭有关，但观察的视角却来自治疗师，所以按照治疗师的工作思路，我们需要将注意力集中在家庭功能失调的动因上，如互补关系、联盟关系和三角关系。另外，还要突出治疗目标。与这些饱受痛苦折磨的家庭成员面对面交流时，我们可能很难发现他们对潜在动因的抱怨。当治疗师将复杂的人际关系简化为可以应对的关系类别时，他们确实可以找到家庭成员遭受痛苦的若干原因，但某些东西却不可避免地被忽视掉了。
你将要读到的这本书会为你带来耳目一新的感觉。我不会像站在讲台上那样照本宣科地灌输枯燥的内容，而是把你带到咨询室，让你亲自观察事态是如何发展的。你将结识接受了几年家庭治疗的一家人，了解他们在治疗过程内外的生活。治疗师将分析、探索家庭问题的动因和治疗过程中所面临的各种挑战。你所看到的不再是枯燥、抽象的数据，而是治疗过程中所呈现的实际问题。本书将带你深入了解这个家庭的治疗过程，当然也包括治疗师在此期间总结的各种经验教训。
治疗期间，家庭成员的行为和他们之间的互动极为引人注目，所以我们很容易忽视他们的内心世界。我们接触到了桀骜不驯的子女，也见识了缺乏默契的伴侣。当家庭成员告诉我们他们所认为的真相时，我们得到的并非全部的事实真相。任何完整的家庭故事均包含了诸多因素，如温柔、情感、欲望、背叛、伤心、报复、誓言、谎言、慰藉、责任、乏味的工作、父母、子女、激动、嫉妒、和睦、耻辱、妥协、尊重和家庭琐事等。
作为治疗师，我们的内心世界也会泛起波澜。我们为求助者担忧，我们试图避免在接受诊疗的家庭中选边站队，不会因为他们的坏运气去责备他们。但结果并不总是令人满意，而且我们在提供帮助时总是患得患失。本书所提出的观点来自一位步履维艰的治疗师，而不是一个无所不能、无所不知的评论员。在治疗的第一阶段，你会看到我在应对这个家庭赋予我的挑战时，并不是很成功。随后，你还会看到我在刚一开始是如何“误入歧途”的，我想当然地以为，我可以直截了当地告诉一个青少年应当改正错误，而且还是为了他好。但我希望你也能看到坚持的意义――无论在对来访者的关心和理解方面，还是在推动来访者家庭系统模式发生改变方面。
当我第一次见到萨拉萨尔一家时（我就这样称呼他们吧），这对已经束手无策的夫妻正在徒劳地训诫儿子詹森，而孩子则时不时地流露出无视和反抗的情绪。你将看到他们在努力实现个人生活与家庭生活的平衡，但这也令萨拉萨尔一家的男女主人走向两个极端：男方完全沉浸在自己的工作中，女方则要通过他人来定义自己的身份。自打接到他们的第一个求助电话后，我便一直跟踪这一家人的治疗，对每堂临床训练课都做了详细记录，补充了参与者的个人经历，使内容更加丰富。
如果你并不单单把家庭成员视为专业研究对象，而是深入探究他们的内心世界，那或许你会认为，与其说他们是由治疗师导演的戏剧中的角色，倒不如说他们是自己人生故事的创作者。我希望萨拉萨尔一家人的故事能启发你对自己的经历进行反思――无论是作为一位治疗师还是一个普通人。要知道来访者并不是唯一被盲目的、强大的习惯力量所束缚的人。
熟悉这本书第一版的朋友将会发现新版增加了很多内容。你不能随意修改诊疗记录，所以关于我在萨拉萨尔一家治疗之初的那些曲折而难堪的经历并未改动，它们依然是本书的核心内容。不过我在某些方面增加了大量的评论内容，譬如有关人际吸引动因的话题，以及有关青少年性体验和吸毒的最新研究成果。另外，我还增加了相当数量的、有关家庭治疗的一般性建议。希望你能喜欢。

001 / 第1章 打破平静
你能帮助我们吗 // 003
来访者：萨拉萨尔一家 // 005
艰难的对话：观察系统启动 // 009
家庭不和睦的根源：婚姻问题 // 013
线性因果关系 VS 循环因果关系 // 013

023 / 第2章 家庭治疗师养成记
家庭治疗师的一席之地 // 025
小“纵火犯”提托：对家庭动因和潜在结构的探索 // 026
单面镜后的观察 // 029

035 / 第3章 爱的青春梦：把最好的一面呈现给彼此
我们在阳光下歌唱 // 039
为什么傻瓜会坠入情网 // 045
我愿意 // 047

051 / 第4章 相爱容易相守难
为什么你对我那么刻薄 // 055
对爱情的理想化 // 062
彼此的磨合与适应 // 065
夫妻间的情感界限 // 067
如何通过实际努力经营好婚姻 // 072

079 / 第5章 家庭关系紧张的替罪羊：姻亲关系
最终要独立生活 // 083
“来自外星的入侵者” // 085
姻亲间的适应与划界 // 088
无形的忠诚：平衡好与姻亲家庭的关系 // 093
难以割舍的过去时与并不完美的将来时 // 095

103/ 第6章 抑郁的年轻母亲
棘手的工作：初为人母 // 108
适应家庭生活周期的转变 // 111
2+1=2 // 117
希瑟出生 // 119
年轻的父母与不消停的孩子 // 121
与祖父母界限的再确定 // 123
互惠性：婚姻关系的指导原则 // 125
母亲的荣耀与情感的苦果 // 127



131/ 第7章 为什么詹森做事没有规矩
给我孩子治病但别搭上我 // 135
隐形的教化：家庭规则 // 137
家庭结构决定了家庭的互动模式 // 140
纠缠型与疏远型家人互动模式 // 142
健康家庭的三大特征 // 145
解析家庭结构 // 149
培养孩子的自尊心 // 151

155 / 第8章 干涉过多的母亲和置身事外的父亲
改变从家庭重构开始 // 160
共担养育责任 // 163
通过改变自己来改变另一半 // 164
纠缠者与疏远者 // 168
打破家庭关系的死循环 // 172

177 / 第 9 章  家庭积怨
手足之争 // 181
避免与孩子产生纠缠 // 186
让孩子学会自己处理争端 // 189
兄弟情与姐妹情 // 192

195 / 第10章  忠贞之殇
出轨，说还是不说，这是个问题 // 204
摊牌之后 // 208
最徒劳无益的问题：为什么 // 211
从婚外情中恢复过来 // 215

223/ 第11章  离婚、再婚和继父母的教养行为
离婚并非家庭的终结，而是转变 // 231
夫妻关系解体 // 232
重组家庭 // 236
再婚家庭的融合 // 240

243/ 第12章 叛逆的青少年
令人不快和尴尬的年纪 // 250
父母应该如何关心他们青春期的孩子 // 256
关于控制权的争夺战 // 262

265/ 第13章 萨拉萨尔一家的家庭治疗
萨拉萨尔一家的治疗过程 // 267
转变中的界限 // 281
齐心协力，开启新生活 // 284
有关家庭治疗技巧的说明 // 291
297/ 第14章  放手
萨拉萨尔一家的美好结局 // 299
放手与接手：子女独立生活 // 307
重回二人世界 // 309
如何对待子女的啃老与回归 // 310