本书内容分两个部分，现实和虚幻穿插而写。体裁为日记体。
第一部分是“某年某月某日”，从2000年写起，一直写到2018年，以作者自己及现实生活中身边的人物经历为线索，从一个侧面展现我国这18年来的发展变迁。
第二部分是“某时某地某遇”，以辛弃疾的16首不同词牌的词为桥，经过这座桥，走上34首《满江红》词牌之旅。时间按照辛弃疾《满江红》词作期顺序，作者会穿越或在梦境中到达某首词作期年代背景中，与词中相关人或物进行交流。现实和虚幻其实是有所关联的，读者看完后便会明白文中所言：“前世今世未来世世世相承，家事国事天下事事事归宗”。
写在前面的梦话
破阵子（醉里挑灯看剑）
念奴娇（我来吊古）
声声慢（征埃成阵）
水调歌头（落日古城角）
摸鱼儿（更能消几番风雨）
祝英台近（宝钗分，桃叶渡）
沁园春（三径初成）
水龙吟（渡江天马南来）
千年调（卮酒向人时）
丑奴儿近（千峰云起）
八声甘州（故将军饮罢夜归来）
最高楼（相思苦）
满庭芳（西崦斜阳）
木兰花慢（可怜今夕月）
贺新郎（甚矣吾衰矣）
青玉案（众里寻他千百度）
满江红（家住江南）
满江红（鹏翼垂空）
满江红（快上西楼）
满江红（美景良辰）
满江红（点火樱桃）
满江红（落日苍茫）
满江红（汉水东流）
满江红（直节堂堂）
满江红（照影溪梅）
满江红（过眼溪山）
满江红（笳鼓归来）
满江红（可恨东君）
满江红（敲碎离愁）
满江红（倦客新丰）
满江红（风卷庭梧）
满江红（天与文章）
满江红（瘴雨蛮烟）
满江红（蜀道登天）
满江红（笑拍洪崖）
满江红（天上飞琼）
满江红（曲几蒲团）
满江红（湖海平生）
满江红（尘土西风）
满江红（莫折荼蘼）
满江红（绝代佳人）
满江红（汉节东南）
满江红（宿酒醒时）
满江红（老子当年）
满江红（几个轻鸥）
满江红（我对君侯）
满江红（半山佳句）
满江红（老子平生）
满江红（两峡崭岩）
满江红（紫陌飞尘）
写在后面的梦话
主要参考文献
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