◎◎前言◎◎让我向你介绍一个年轻人部分 赢家坚持到底▼赢家坚持到底 / 003真想放弃的人绝不会直言放弃 / 004我的故事 / 006关于坚持与放弃,教练告诉我的四点认知 / 007逃避问题是行不通的 / 023逃避是一门古老的技能 / 026为什么有人会选择放弃 / 027我们如何训练毅力 / 031▼动量 / 035不存在的尝试一说 / 037一半的力气还不够 / 037以成果为导向的工作会阻碍动量的建立 / 038不要等待完美的策略 / 039你想在哪方面发展动量 / 039动量始于自律 / 040一旦事情进入正轨 / 041▼宏观和微观 / 045最后的助力 / 045◆关于坚持的30 条金句◆ / 049第二部分 这样应对恐惧和忧虑▼我们这样应对恐惧和忧虑 / 059▼与恐惧和忧虑相处 / 065我们的潜意识 / 069◆应对恐惧与忧虑的20 条金句◆ / 103第三部分 将问题转化为金子▼如何将问题转化为金子 / 111问题引发的问题 / 118说唱歌手“50 美分” / 119生活无好坏 / 121消极怪圈 / 125美国首任总统 / 126拳击运动员 / 129布丽塔·斯特芬 / 130▼富人可以更好地解决问题 / 135富人和穷人如何处理问题 / 137赢家对待问题的态度 / 140▼你拥有掌握生命的力量 / 143六个进阶为问题解决者的实用步骤 / 144许多问题总是以相似的形态反复出现 / 145丘吉尔的一生 / 147▼我们越不过的那些教训 / 151“婴儿潮” / 152问题会随着各个阶段增加 / 152一些可能遇到的阶段 / 154发动机 / 156着眼大局 / 160▼最后,更深层次的维度 / 162▼我对你的祝愿 / 167◆将问题转化为金子的20 条金句◆ / 168◎◎现在继续做什么 / 173则故事:我的讲座的诞生 / 174第二则故事:本书 / 175第三则故事:场DVD 讲座 / 175第四则故事:我的毕生事业 / 176财务自由真的可能吗 / 177
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