岸见一郎

  日本百万畅销书作家、励志导师。

曾出版《被讨厌的勇气》风靡全球，久居各国图书排行榜首位。

主要从事阿德勒心理学和古代哲学的研究与演讲，同时还在精神科医院为广大青年做心理辅导。日本阿德勒心理学会认定顾问。

本书是针对恋爱方面的心理自助书，作者针对人们在恋爱和婚姻中的困境和难题，从心理学和哲学的角度分析原因，并给出理想化的解决方向。本书共分四个章节，第一章分析人们在恋爱中容易犯的错误，第二章分析婚后将遇到的困难和错误的做法，第三章从心理学和哲学方面解释爱的理想状态，第四章给出从恋爱和婚姻中得到幸福的指导方向。

 第一章 为什么你的恋爱无法带来幸福  

为什么你总在重蹈覆辙 003

唯有恋爱，并不特别 004

工作中的人际交往 005

朋友之间的相处 006

恋人之间的交往 008

恋爱是两个人的课题 009

不要拿恋爱当借口 010

反正不会被爱 013

不谈无把握的恋爱 015

不可能从一开始就百分之百完美 016

犹豫不决的理由遍地都是 018

当真没有邂逅吗 020

爱是一种能力 022

爱情是一门艺术 023

鼓起勇气，改变生活方式 025

从早期记忆出发，勾勒一个人的生活方式 028 

在艰苦爱情中奔波的人 033

不遂自己心愿的他者 035

想支配对方的人 037

人们为什么变得充满攻击性 039

对方不回复消息 040

爱情无法勉强 043

嫉妒是恶魔的属性 044

就像给花浇水一样 047

你的问题出在哪里 049

第二章 关于结婚生子方面的难处

婚姻或许是不幸的开端 053

婚姻的未来不可预测 055

因其不可预测性，婚姻才拥有价值 056

为什么无法下定决心结婚？ 058

当父母反对结婚的时候 060

精于算计的人会将恋人当作牺牲品 061

生活方式上的问题 063

伴侣不是你的衣食父母 064

职责分配不固定 067

有了孩子之后的困难 070

第三章 爱一个人究竟是怎么回事

不要驱逐黑暗，努力站在阳光下吧 075

爱是理智和热情的合体 076

“分手的理由”不计其数 077

恋爱没有为什么 079

能成为真心伴侣的人往往不会精于算计 080

爱可以超越冲动 081

我讨厌那个人，但是喜欢你？ 082

博爱是可能的吗？ 084

最原始的、客观的爱 086

从萍水相逢到命中注定的相遇 088

不存在一见钟情 091

邂逅 092

爱是一个“过程” 094

被激活的时间 095

“拥有”与“存在” 097

所谓“永远”，就是在活在“当下” 099