拥有魔鬼般的身材是许多现代女人梦寐以求的事，您想成为自信亮丽的「胸」满一族吗？
    在我们追求更完美的胸形时，是否真正认识与了解自己的乳房呢？坊间许多关于丰胸各式各样吃的、抹的、用的……林林总总的商品，又有多少对自己是有帮助的呢？面对这些迷思，我希望能藉由这本书，或多或少解除大家心中的疑虑，让所有爱美的女性，无论妳想要什么尺寸的胸部，尝试何种丰胸美胸的方法，都能以珍爱自己的身体为出发点，重新爱上自己的乳房。
    《美胸计划》唐林教您用最简单、轻松的方法，轻松达成丰胸美胸之效。爱美是女人的专属权利，只要妳不是懒女人，都有权利赢得青春与婀娜多姿的身段唷！
    让我们一起为女人的健康与美丽加油──！
    作者唐林在宝岛台湾的知名度早已超过性爱光碟主角璩美凤，因为其火爆的身材，成为台湾最大的搜索引擎openfind冠军得主、并拥有"台湾第一性感女神"之称。健康火爆的身材加之姣好的容貌使其在主持、演艺、品牌代言方面全面出击，均取得了不错的成绩。目前其知名度已漂洋过海，为广大的大陆时尚人士所熟悉。
    就本书内容而言，因为作者此前曾做过很长时间的有氧舞蹈健身教练，针对大部分爱美人士最关心的问题精选主题仔细讲解，具有很强的实用性。比如："你的咪咪是哪一型呢"、"如何判断你的胸罩是否合身"、"唐林祖传丰胸食谱"、"保养咪咪的禁忌"、"乳房的自我检查"……
    同时本书提出的丰胸方法不仅有市场其他丰胸手册最常提到的各种"针灸法"、"脚底按摩法"等专业丰胸方法，还介绍和若干适合每们美眉自己练习的方法，如："哑铃美胸式"、"毛巾练胸式"、"夹书集胸式"、"利用沐浴时间丰胸"、"利用琐碎的时间DIY丰胸"……简单易学的DIY丰胸方式；
    为增加其权威性与科学性，本书特别邀请乔美整形外科诊所撰稿，权威专业指导、科学修身，扎实可行不灌水的文风真正做到为读者着想；
    同时唐林小姐特别还访问了台湾公认身材一级棒的魅力女星：林佳仪、李詠娴、曲艾玲等，特别公开了她们的美丽修身之道、个人小档案及精美照片；以吸引更多的时尚追星族的眼光；本书还特别加入国内知名健身房的优惠券，及唐林小姐的惹火玉照，更兼具实用与收藏多重。