本书首章精选了12道别样风味的主食，包含汉堡、寿司、肉卷、饼等，样式多样，在家常主食的基础上增添了个人独特的制作方法，且都营养丰富，口味鲜美，简单易学。让一米一面在陪你的朝朝暮暮里，抒写更温情的情书。第二章为您精选了十几道不同的烘焙食品，让您充分感受到烘焙烘烤的不一样的时光。第三章为您精选不同的好汤与果饮，让您充分享受到喝出来的美味。第四章则为您精选了韩国、日本、南亚、东南亚一些地区的美食风味，以及我国不同地域的特产。让您在品味美食的同时，了解到不同地域的风情，跟着美食去环游世界。第五章为您精选了一些独特意义的节日，让您通过美食来感受节日的氛围，来丰富节日的内涵，让一家人一起分享节日的欢乐。