李建珍，写作18年，发表2600余篇各类题材作品，多篇作品被收入众多选本。已出版图书《赢在自控力》《实用口才训练》《做一个优雅睿智的女子》《神奇手链》等，探险小说《探险四人行》曾获得福建省首届“启明”儿童文学奖。

这是一本直面善良人常处于被伤害困境的诚意之作，提醒善良的人，应有自己的底线和原则。通过若干故事告诉读者，做人不能“伪善”，也不能“愚善”，以“智慧”为前提，拒绝以“好意”为借口强加给自己的伤害，学会选择让自己舒适的人和圈，生活过得将更加淡定从容。

第一辑　做自己善心的保卫者

也许已走出艰难旅程，回头看云淡风轻；也许一时运气好，暂未经历过痛苦不堪之事，但这不是轻视别人的理由。因为那些烦恼痛苦在特定的时间、地点是真实存在的，不应该被轻视、被践踏。

01　能感同身受你痛苦的人，才是真朋友

02　不要与心态失衡的人计较

03　芝麻一般的小事也会膈应人

04　正义之心，支撑你做一个正直人

05　低三下四，不是你的义务

06　你想要的，请直接说出来

07　声明立场，有理有利有节

08　被坑了，要有自己的姿态

09　每个人的“惨”，只有自己知道

第二辑　你值得拥有自己的舒适圈

当自己各方面条件不能与人并肩而立的时候，切莫挤进去，那不仅不会捞到想象中的各种好处，还可能被伤得很深。若想看高一层的风景，请再修炼自己。等到你能一步跨越，成功登顶，那时，谁也不能把你踩下去了。

01　别因害怕被孤立而去“合群”

02　不是自己的圈层，无须挤进去

03　从勾心斗角的“漩涡眼”里挣脱出来

04　洁净朋友圈，做一简单人

05　远离“好为人生导师”者

06　拒绝文化“二盘商”

07　别把客气话当真

第三辑　只对善心付出真心

如果自己的尊严被肆无忌惮地践踏，那就离开吧！因为践踏尊严这种事就像“家暴”，只有“有”和“无”的区别，一旦有了，就容易接二连三，躲也躲不开。不如早点儿离开充满戾气与负能量的人，从此山水不相逢。

01　他人的评价，没有那么重要

02　你伤害了我，从此山水不相逢

03　单纯人不必把自己拼命修炼成“人精”

04　怜香惜玉未必发自真心

05　你对我只是利用，我又何必真心以待

06　有些伤害是拿来成长的

07　愿你遇到一个不让你憋泪逞强的人

08　逼出潜力，一定幸运？

09　别人嫉妒你优秀，你示弱只会招致无理攻击

第四辑　面对不善，由他去吧

不善的人有个特点：固执，绝不会承认自己不善。遇到这样的人，闪开就好，不辩驳，不争论；他开心，你也无所谓。毕竟，非生存与死亡的问题，本也无关痛痒，由他去吧！

01　那些逻辑性差的人难以沟通

02　不要展示痛苦，因为不只你一个人有委屈

03　他人的欲望，不要成为你的桎梏

04　你心中的“宝”，何必分享给不欣赏你的人

05　面对挑逗，戒之远之

06　别对我“道德绑架”

第五辑　善心指引方向

作为普通人，我们可能没有高深的智慧，也无力化解别人的尴尬处境，但至少我们不要媚上欺下，不要给他人“馈赠恶意”，不要为他人制造困境。“知世故而不世故”，是对世界释放的最大善意。

01　“知世故而不世故”，方为真善

02　不做他人倾倒不良情绪的“垃圾桶”

03　只想占便宜的人没法相处

04　不接受“刀子嘴豆腐心”

05　我的自由，你凭什么指手画脚

06　别把幸福晒在嫉妒眼下

07　格局就在你的待人处事上

08　你的善良不该成为别人的“垫脚石”

09　善，存于心而不发于言