【一个普通女孩的人生四问】
1、如果活着是对的，人为什么还会有死的念头？
2、身为一个普通人，活着的真正价值是什么？
3、千篇一律的生活有未来吗？
4、幸福感不足的生活问题到底出在了哪儿？
【几乎每个人，都会经历一段人生的至暗时刻，但这并不是放弃生命的托辞】
你不是猫，不会有多余的八条命，你有一万种方法，为自己找到继续存在的理由。
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她叫格洛丽娅·马克芬，一个普通的女孩子。
【那令人失望的人生要如何继续】
曾经她以为家人会永远相亲相爱，但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害；
曾经她以为诚实的人会被以诚相待，但现实中却总会遇到谎言和欺骗；
曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情，但现实中却总会迎面撞上失去和背叛；
曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情，但现实中的她却被各种失望填满。
......
为什么她的人生总是如此让人失望呢？她想要的一切，注定只是妄想吗？
这个世界真的需要她吗？如果她死了，别人的人生会变得更好吗？
被失望耗尽活力的她，非常想寻求帮助，但好像所有人都漠不关心。
【她是否误解了自己的人生遭遇？】
她不知道自己出了什么问题，脑子里总有一个声音“一切都是我的错”“我什么都做不好”“我就是个废物”。她把自己逼得走投无路，但心中仍存有一丝希望：
是否人生本该如此？注定先经历磨难，之后才有令人惊喜的礼物？
【是什么让她找到了重新热爱生活的理由？】
她决定再给自己50天的时间，寻找重新热爱生活的理由，好让自己继续活下去。
最后，她说：我从未想过，我那令人失望的千篇一律的生活，还会有这么多的反转。
......
她到底经历了什么？是什么让她选择继续活下去？
1、你不是猫，不会有多余的八条命。所以好好活着吧，这样至少你的人生还能留下些坚实的脚印。
2、有时候我感觉自己没有家，只有一座监牢，我没有自由，也感觉不到快乐。但轻生又意味着屈服于发生过的一切。而我不想屈服！
3、我最讨厌别人骗我了！因为在我这年轻的人生中，我已经被骗过一千次了。比如，我妈妈说，她爱我胜过她的生命，但事实呢？我经常感觉连她的唇膏都比我重要哦！或者爸爸说，家庭对他来说是最重要的，而他却总会偷偷做一些会伤害家庭团结的事情，还以为别人不知道……爹妈啊，总不能因为你们吃的盐比我吃的冰激凌还要多，就总这么欺负我吧？
4、“听着，宝贝。从今天起，从这一分钟起，我就不再是你的母亲了。你想去参加派对是吧？随便你！你想喝醉是吧？没问题！现在对你来说没有任何禁令了。”呵呵，老妈你这话都说过一千遍了哦……
5、我泪如泉涌，无法停止。我是多么软弱呀！我已经厌倦了因为每件事而号啕大哭，但我无法控制。父母用他们的行为正慢慢地“杀死”我。而他们却对此却一无所知，天呐，做父母的就可以迟钝至此吗？
6、我一个人坐在学校的长凳上，试图在宁静中扼杀自己的思绪。我现在多么想结束自己的生命，这样就可以免遭痛苦，什么也感受不到……当然，只是想想而已，谁还没有几次脆弱的时候了？
7、我竟然会感觉只有当某人在生活中爱上我时，我才会爱这生活。天，我是有多么缺爱啊？这感觉好羞耻！
8、当你醒过来，知道等待你的并不是美好的一天时，起床将是件多么困难的事情啊，呵呵。
9、每隔一段时间，我会感到自己讨厌眼前的生活，讨厌所有出现在我生活中的人，觉得他们都是叛徒。成为一个孤独的人或许会更快乐。
10、“闭嘴！你怎么能这样？你是我最好的朋友……我一直支持你，在你身边，而你却抢走了我的男朋友？！”捷泽尔泣不成声。一旁的我很想对捷泽尔说，长点儿心吧你，看你也老大不小了，还这么幼稚。当然，我还是选择了沉默的。
11、我们反抗生活是因为我们从未感到幸福。
12、认识到自己实际上是一个强大的人，并且能够克服困难是多么令人愉快的事。在我的一生中，我认为自己很软弱，但是现在我非常怀疑。如果这次自杀真的是一个坏主意呢？毕竟，强者不会这样做……
13、即便我们没有选择，生活也会替我们做出决定。
14、逃离过去的生活，做一些我以前从未做过的疯狂行为，好像非常有趣。再说一遍——我喜欢这样的生活。没有父母监管，没有古板的规则，我只做我想做的事，而不是别人想我做的事。即便这只是暂时的。
15、我们只想要幸福，却不知道幸福是什么，呵呵。
16、既然我们自由的时刻如此短暂，那我们必须让它难以忘怀。
17、没有什么比亲人的背叛更糟糕，我自己知道。你瞬间对一切都失去了信心——对爱、信任、希望，以及某一天你仍然可以变得幸福的念头。
18、我们迷乱地走在人生路上，只为了寻找一个安全的地方。
19、我长大成人后终于明白，为了得到某些东西，你需要先牺牲一些东西。你所牺牲的，正是得以活出自己人生价值的土壤。
20、有一天，我忽然明白，家人并非是不会给你带来伤害的人，而是无论你贫穷或富有，都会给带来支持感的人：无论你变成什么样，对自己的家人来说，你永远都是一个亲近的人。
21、“有些人没有杀人，但他们比杀人犯更糟糕。如果你没有遇到过这样的人，那你很幸运。”
第一章 我所在的生活只不过是一座监牢
第1天
“格洛丽娅，格洛丽娅，你睡够了吧！”
是的，我日常的早晨就这样开始 ：妈妈满屋子喊叫，整个佛罗里达都能听到，屋里飘着烧焦的煎饼味，还能听见爸爸轻轻的脚步声，他就像什么也没注意到似的。
第一天 亲爱的日记！
距离我离开这个世界，还有整整 49 天。这些日子里，我要么找到热爱生活的理由，要么深信我有理由选择死亡。今天星期五，是最后一个上学日。这意味着我可以心安理得地去外婆家，我已经一整年没去探望她了，如果在我离开这个世界之前没有见她最后一面，我想这是不对的。所以我今天要做的主要计划就是恳求妈妈同意让我去外婆家。
格洛丽娅马克芬
我飞快地跑去洗澡，然后梳头，随意抓起衣柜里的一件衣服穿上，迅速下楼，进入厨房。
“你知道你的第一节课已经迟到了吗？”
“是的，妈妈。”我回答的同时，拿起有些烧焦的草莓煎饼塞进嘴里。
“怎么，又看你那低能的电视剧到半夜了？”
“不，妈妈，当然没有，那会儿都放完了。”我骗了妈妈，实际上我每晚都看那部电视剧，如果我错过一集，就会像毒瘾发作一样难受。正是因为这样，我经常睡过头，而且第一节课总是迟到。妈妈已经习惯了，但她不会停止发怒。
“大家早上好，我着急去上班。”爸爸走进厨房，拿起煎饼，迅速离开了家。
“你看到了吗？为什么他总是装作我们都很好似的，实际上完全不是这样，为什么？”
我真不知道该怎么回答妈妈，我只知道，他们彼此厌恶。日复一日，我越来越确信这一点，这也是我决定自杀的原因之一。
我们家曾经也非常和睦，在生活中基本没有争吵。他们即使争吵，迟早也会结束，接着又会重新和好。
但有一次，爸爸和他的女领导背叛了妈妈。我不知道这是怎么发生的，但我确信，爸爸喝醉了，要不然以他那么清醒的脑子不可能干出这样的事。妈妈知道了这件事，作为报复，她也背叛了爸爸。然后，爸爸也知道了。你能想象吗？从那时起，我们家就充满了无休止的争吵。妈妈指责爸爸，爸爸指责妈妈，每天都这样。
现在我每天生活在仇恨和不信任的氛围中，而且再过一个月他们就要离婚了。因为这个我都快疯了，我爱他们两个人，他们离婚后还要争夺我。我自然会留下和妈妈一起生活，但我无法容忍只有周末甚至更少的时间才能见到爸爸。
“算了，妈妈，我去上学了……顺便问一下，放学后我能去外婆那儿吗？”
“你把东西忘在她那儿了吗？”
“我只是想去看看她。”
“你穿过整座城市，就为了去看望一个一周连个电话都不打给我们的女人？”
“是的……”
“……你想去就去吧！”妈妈疲惫地说道。
“谢谢！”
上册
第一章 我所在的生活只不过是一座监牢 001
第 1 天 003 第 2 天 013
第 3 天 026 第 4 天 039
第 5 天 053
第二章 世界上最重要的是你是什么样的人 069
第 6 天 071 第 7 天 092
第 8 天 110 第 9 天 117
第三章 我们是如此愚蠢和天真 127
第10天 129 第11天 135
第12天 145
第四章 真正的悲观总是容易被误解为乐观 159
第13天 161 第14天 168
第15天 177 第16天 182
第17天 187
第五章 曾经对我们最重要的人可能只是生命中的过客 195
第 18 天 197 第 19 天 202
第 20 天 207 第 21 天 214
第 22 天 225 第 23 天 230
第六章 换个发色交个新朋友就会有一段新的故事241
第 24 天 243 第 25 天 253
第 26 天 265 第 27 天 275
第 28 天 285 第 29 天 296
下册
第七章 我们反抗生活是因为我们从未感到幸福 001
第 30 天 003 第 31 天 014
第 32 天 025 第 33 天 037
第八章 即便我们没有选择，生活也会替我们做出决定 049
第 34 天 051 第 35 天 064
第 36 天 079
第九章 我们只想要幸福， 却不知道幸福是什么 103
第 37 天 105 第 38 天 126
第 39 天 142
第十章 生命的意义 ，把他推入了深渊 159
第 40 天 161 第 41 天 174
第 42 天 184 第 43 天 201
第十一章 我们迷乱地走在人生路上，只为了寻找 一个安全的地方 215
第 44 天 217 第 45 天 230
第 46 天 244 第 47 天 254
第十二章 剩下的四十八小时 267
第 48 天 269 第 49 天 278
第 50 天 292
后 记 另一个结局 ，活下去 ，以新的名字 303
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这本书创造了一个奇迹：俄罗斯总共7500万年轻人，居然有600万人评价了这本书。
——俄罗斯之声广播电台
这本书如果只看名字，会让人觉得有点疑惑，但是内容却那么精彩震撼让人感动。
——莫斯科图书馆馆长 利西茨基先生
我邀请作者参加我的节目，和她一起向大家推荐这本书，是因为这本书是一部精诚之作!给我留下十分深刻的印象。
——俄罗斯-美国著名旅行家和电视人弗拉基米尔·波兹纳