如果还有什么理由能够让我们不去指控抽烟的话，那么相信我，我将用下面的几十页篇幅告诉你可以指控它的大量事实——抽烟并不那么酷。
无论是滚石乐队的罗尼·伍德在演唱会的舞台上手夹香烟边走边弹“Brown Sugar”（红糖），海明威嘴角上叼着抽了一半还没熄灭的烟蒂在打字机上写着他的不朽之作，还是黑白电影中贝蒂·戴维斯会说话的眼睛被烟雾缭绕，给世人留下难以忘却的经典形象，香烟的过滤嘴无疑给他们增添了一丝魅力和时尚。抽烟，就像摇滚乐一样受欢迎。
烟草广告过去经常把注意力集中在这种酷毙的形象上，最著名的就是万宝路香烟广告中的那位铮铮铁汉。粗犷豪迈的西部牛仔抽着万宝路在野外纵马驰骋，正是这一形象让万宝路成为世界顶级的香烟品牌
然而，作为一名医生，我觉得抽烟一点都不酷。我经常会看到有多年烟龄的人由于动脉粥样硬化，结果中风瘫痪或心脏病发作。这些曾经健康的人现在却要人来照料他们的生活起居。还有一些人因为抽烟肺部严重受损，造成呼吸困难，爬个楼梯都要带上氧气瓶。在户外骑马都可能会要了他们的命。
因为喜欢抽烟，许多人身体细胞发生突变，健康细胞转变为癌细胞。不管是口腔癌、喉癌、肺癌、膀胱癌，还是直肠癌，结果都是一样的：无情的癌细胞不断分裂扩散，让你的身体日渐衰弱，最后变得形销骨立，只能痛苦地躺在床上慢慢等死。
这种结局最终也降临到拍万宝路香烟广告的男演员身上：1992年，他死于肺癌。全世界每年都有几百万人死于肺癌。人们的生命缩短了，仅仅因为一个他们不能、也不愿改掉的习惯。
抽烟在影片中看起来很酷，但是当外科手术要把癌变的喉咙切除、你的后半生因而只能通过喉咙里的洞呼吸时，那种酷就荡然无存了。
当然，如果你是一个喜欢抽烟的人，你不会不知道这些。事实上，除非你来自火星，并且刚刚坐着飞碟来地球执行一项观察人类这种奇怪的小生物的神秘任务，否则医生、护士、政府和媒体会反复地告诫你，抽烟是多么不利于你的健康。但是，因为这样或者那样的原因，这还不足以让你戒烟。
也许你正当年，身强力壮，有着良好的饮食习惯，每天晚上都喝一杯热巧克力早早上床睡觉，并且相信所有这些健康的追求将会抵消你的一个小小的不健康的行为。年轻的时候，我们都觉得自己是不可战胜的，将来的日子还长着呢，现在何必担心呢？
可能你会认为，现在的生活压力实在太大了，当结束一天的工作之后，或者是在面临危机时，不抽支烟你就无法放松。至少抽烟能够让你坚持下去而不必去酗酒。
或许，你就是喜欢抽烟而已。一杯葡萄酒或者现煮的咖啡，与三五烟友一起轻酌慢品，吞云吐雾，还有什么能比这更让人感到轻松惬意的呢。
或许对你来说，还有和别人不一样的抽烟理由。除非与你的健康和寿命相比，这些理由显得并不是那么重要，否则你不会考虑戒烟。那是你的选择。不管别人是如何地危言耸听，你就是不想戒烟。如果是那样的话，我无话可说，直接把书塞进书架里即可；而当有一天你觉得戒烟的时机到了，再把书拿出来读一读，可能还会派上用场。
但是，如果你准备戒烟，并且戒烟的理由超过了抽烟的借口，那么此书现在就非常适合你。
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