《有氧瘦身操》我要新鲜的氧气！ 那就加入有氧健身操！三月不减肥，四月徒伤悲。 想要在健康的基础上打造纤窈身体线条的女士们，跟着我们的节目动起来吧！您将拥有健康、自信、姣好的身 材！ 学跳《DVD有氧强力瘦身操（2碟装）》你不必再为手臂、大腿的赘肉而烦恼，更不必为凸起的小肚腩而担扰， 我们精心为你编排本套快速有效的瘦身操，有它了你就可以轻松获得曼妙身材。本节目力求让你在最短的时间内减去 身体各部位的多余脂肪，让你亲眼目睹快速瘦身的奇迹变化。其动作简单易学，运动量适度，为我打造更加完美的体 型，一展婀娜身姿！

DVD.01 有氧瘦身操 01．中低冲击 02．中低冲击第一部分 03．中低冲击第二部分 04．中低冲击第三部分 05．中低冲击第四部分 GCW一097 DVD.2 强力瘦身操 01．嘻哈热舞 02．嘻哈热舞第一部分 03．嘻哈热舞第二部分 04．嘻哈热舞第三部分 05．嘻哈热舞第四部分 06．双踏板舞 07．双踏板舞第一部分 08．双踏板舞第二部分 09．双踏板舞第三部分 10．双踏板舞第四部分 GCW一098