阿尔贝·加缪在《西西弗斯的神话》中说,“重要的不是治愈,而是带着病痛活下去。”玛格丽特·考迪尔医生的《与痛共舞:慢性疼痛的身心疗法第4版治愈系心理学》就是这样一本告诉我们如何拥抱疼痛的诚意之作。
《与痛共舞》是一本面向疼痛患者及相关人员的实用手册。玛格丽特·考迪尔是美国知名疼痛管理专家和内科医师,在这本书中,她详细地介绍了疼痛的基本机制和身心疗法,提供了多种有助于患者应对疼痛、好好生活的技巧和技术,使用者可以根据自身需要加以应用。全新的第四版融入了在疼痛管理和身心医学方面的重要进展,展现了关于正念的新内容。
本书最初是为慢性疼痛管理团体培训课程编写的辅助教材,但是也可用于指导个体患者管理疼痛。不管你是医生、护士或理疗师,还是心理学家、心理咨询师或社工,你都可以向患者推荐本书,建议他们在医学疗法之外,运用本书介绍的技巧和技术管理疼痛。
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