后“茶馆式”教学的引领者是静教院附校的张人利校长，他始终秉持着一种信念，他认为，“成年人有生活质量，未成年人也要有生活质量，我们反对牺牲今天的生活质量换取所谓的明天的生活质量”。因此，在构建“低负高质”的课堂的过程中，教育家夸美纽斯的绿色教育理念——“寻求并找出一种教学方法使教师可以少教，但是学生可以多学”成了研究的起点。 上海市静安区教育学院附属学校所著的《后茶馆式教学的实践指导》系全国教育科学“十二五”规划2013年度教育部重点课题（课题批准号DHA130280）、上海市教育科学2013年度重点课题（课题批准号A1326）《后“茶馆式”教学的发展研究》的研究成果之一，亦是上海市教师教育培训课程。

引言
第一章 后“茶馆式”教学的内涵阐释
第一节 归纳日常课堂教学主要弊端
第二节 聚焦全国典型教改共同方向
第三节 建立后“茶馆式”教学理想模型
第四节 理性分析后“茶馆式”教学本质
第二章 后“茶馆式”教学的操作体系
第一节 后“茶馆式”教学的教学方式
第二节 后“茶馆式”教学的教学策略
第三节 后“茶馆式”教学的教学手段
第四节 后“茶馆式”教学的教学方法
第三章 后“茶馆式”教学的资源支持
第一节 后“茶馆式”教学资源库的功能定位
第二节 后“茶馆式”教学资源库的运作机制
第三节 后“茶馆式”教学资源库的纵横结构
第四章 后“茶馆式”教学的设计案例
第一节 中小学语文教学设计及阐释
第二节 中小学数学教学设计及阐释
第三节 中小学英语教学设计及阐释
第四节 中小学综合理科教学设计及阐释
第五节 中小学综合文科教学设计及阐释
第六节 中小学音体美教学设计及阐释
第五章 后“茶馆式”教学的实践效果
第一节 后“茶馆式”教学的实践成效
第二节 后“茶馆式”教学的辐射影响