《做个通情达理的婉约女人》：
别苛待自己，学会欣赏自己
每个人都有自己的人生规划，但是只有在理性的状态下。人生规划才有可能发挥出它最大的正能量。可生活中有人总是跟自己“较劲”，觉得自己这也不行那也不好，觉得实际生活中的自己距离理想中的自己差太多，甚至因此痛苦不堪。
张爱玲的性格内向到了近乎孤僻的地步，甚至有些冷酷无情，有人说，她的人生就是一部正反两面教材，她在攻击自己的描述中，将自己弄得“体无完肤”。
她在作品《天才梦》中写道：我是一个古怪的女孩，从小被视为天才……当童年的狂想逐渐褪色的时候，我发现我除了天才梦之外一无所有——所有的只是天才的怪癖缺点。
读到这里，你可能会认为，张爱玲的缺陷很大。可是。继续看下去你便会发现，她所指的自己的缺点不过是她不会削苹果：在经过了长期的努力学习之后才学会了补袜子；因为不愿与他人交往而怕上理发店，怕见客，更害怕给裁缝试衣裳的尴尬瞬间：有朋友曾经尝试过要教她学织毛线，却以失败告终；在一家公寓住了长达两年的时间，别人问她电铃在哪里，她却依然茫然不知；天天坐黄包车到医院去打针，接连打了三个多月，却依然不认识那条路。
最后，张爱玲给自己的结束语是：“总而言之，在现实的社会里，我等于一个废物。”于是，那句令人惊叹的“生命是一袭华美的袍，爬满了虱子”便由此诞生了。但张爱玲所说的“华美的袍上的虱子”，只不过是一些她生活中无法胜任的小事：煮饭、洗衣、走路、看人眼色过日子，抑或是梳妆的瞬间怎样去研究自己的面部神态——由《天才梦》便能预见，张爱玲的一生必定不会太顺，因为她太过于苛待自己，太爱“风花雪月强作愁”。
世间只有一个张爱玲，她的人生与你的不同，但是，你是否也正在不断体验着她曾经体验过的一些自我伤害片段？想要远离这种自我伤害，你需要明白：每个人都是独一无二的。这个独特的“自己”既有优点，也有缺点和不足。一个人只有充分地接纳自己，懂得欣赏自己、包容自己，才能自信地与人交往，出色地发挥出自己的才能和潜力。
莫娅自幼学习艺术体操，身段匀称灵活。不幸的是，一次意外事故导致她下肢严重受伤，一条腿留下了后遗症——走路有一点瘸。为此，她十分懊丧，甚至不敢走上街去，因为害怕看见别人注视自己的残腿的目光。为了逃避，莫娅搬到了约克郡乡下。
一天，小镇上的雷诺兹老师领着一个女孩来向莫娅学跳苏格兰舞。在他们诚恳的请求下，莫娅勉为其难地答应了。为了不让他们察觉到自己的腿是残疾的，莫娅特意提早坐在一把藤椅上。可那个女孩偏偏天生笨拙，连起码的乐感和节奏感都没有。
当那个女孩又一次跳错时，莫娅不由自主地站起来给对方示范那个要领——一个带旋转的交叉滑步动作。莫娅一转身．便敏感地看见那个女孩正盯着自己的腿，一副惊讶的神情。她忽然意识到，自己一直刻意掩盖的残疾在刚才的瞬间已暴露无遗。这时，一种自卑感让她无端地恼怒起来。她猛地一挥手．做了个停止的手势道：“够了，一切到此为止，我不愿为一只菜鸟浪费时间了！”莫娅的行为伤害了那个女孩的自尊心，女孩难过地跑开了。
事后，莫娅满心歉疚。过了两天，莫娅亲自来到学校．和雷诺兹老师一起等候那个女孩。莫娅说：“把你训练成一名专业舞者恐怕不容易，但我保证，你一定会成为一个不错的领舞者。”
这一次，她们就在学校的操场上跳，有不少学生好奇地围观。那个女孩笨手笨脚的舞姿不时招来同学们的嘲笑，女孩满脸通红，不断犯错，每跳一步，都如芒刺在背。莫娅看在眼里，深深理解那种无奈的自卑感。她走过去，轻声对那个女孩说：“假如一个舞者只盯着自己的脚，就无法享受跳舞的快乐，而且别人也会跟着注意你的脚，发现你的错误。现在你仰起脸，面带微笑地跳完这支舞曲，别管步伐是不是错的。”
……
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