为什么每当你感觉不好的时候，往往就会发生不好的事情？

这种通过梦境、幻觉、直觉对未来事件的预先感知，人类真有这种能力吗？

实验证明，超心灵感应（俗称第六感）更像是一种个人能力。这种天赋一方面源于性格，另一方面源于对此种能力的信念。他们更开放地接纳这种可能性的存在。

本书深入浅出地剖析了这种感应能力的科学成因。事实上，和很多天赋能力一样，这种感应能力也可以通过后天练习培养，希望感兴趣的读者从书中有所获益。

第一节

第六感：内心的直觉

人的内心世界是丰富多彩的，其中内心深处的感觉更是瞬息万变，在面对各种各样的人或事时，我们第一个反应往往不是理性的判断，而是内心的直觉。这种直觉，既不是来自于五官的感受，也不是来自于大脑的分析判断，它就是在五感之外的“第六感”。

三国时曹操挟天子以令诸侯，雄踞中原。某次匈奴使臣前来拜见曹操，曹操很在意此事，想在面谈中展示一下天朝威仪，震慑匈奴来使。但是曹操又觉得自己长得不够英俊，一眼看上去不是特别唬人，怕一下子镇不住来使。于是他就想了个主意，找了个叫崔季珪的帅哥假扮成他来接见来使，然后自己提刀立在旁边，扮成卫兵模样。

曹操这边请完客，匈奴来使那边唱完各种颂词之类的，再互赠点礼品土特产什么的就打道回府了。曹操想知道自己这主意的效果，于是就派人去刺探匈奴来使对魏王曹操的评价。来使说：魏王的气质很不一般啊，但是旁边那个带刀侍卫更有英雄气概！曹操听完大吃一惊，心道此人直觉如此敏锐，真是个人才啊！

例中匈奴来使的判断，正是基于第六感的直觉。

我们在做某件事情时，常常会有这种体验：在做之前，就会有一种能否做好的直观判断，这种判断既非来自于外在的某种暗示，也非来自于自己的意识判断，这就是我们所说的第六感。有些人的这种第六感非常敏锐、准确，事情的结果往往与其第六感非常吻合。无疑，具有这种能力的人，更能把事情做好。大多数人也许认为，第六感是与生俱来的，能否拥有良好的第六感，完全靠“天生”“遗传”，其实事实并非如此，我们的第六感都是可以通过后天的训练来逐步提高的。举个例子来说，即使天生没有很高的篮球运动天赋的人，通过后天不断的训练，他的“球感”也会得到相应的提高，而通过锻炼来强化自己第六感的原理也正是如此。

第六感在现代心理学的研究中已不再是一个玄而又玄的东西，它是有着切实的心理学研究作支撑的。

自19世纪开始，心理学的研究重点越来越偏重于意识的深层，由此对意识的活动便有了更加细致的分类。在现代心理学中，人的精神活动被分为意识和潜意识两个层面。潜意识与意识定义方法不同，意识有明确的内涵，而潜意识则是一个集合的笼统界定，不能意识到的意识统统称为潜意识。第六感即是属于潜意识范畴内的。

在一般理解上，“第六感”这个词与“直觉”大致吻合，主要是指没有使用五官反射作用的感觉，它和“潜意识”这个词在定义方法上是相同的，都是一个集合的排除法界定。

在现代心理学中，意识是指通过五种感官：听觉、视觉、味觉、嗅觉和触觉来接收外界的刺激，然后整理分析，最后形成认识。而潜意识则会接受到更多被意识层面所遗漏的东西，它们不是透过语言或逻辑推理而得。这些讯息经年累月地储存在脑子里，慢慢积累成我们很少察觉到的潜意识。当它们浮现到意识层面、成为一种可辨认的感觉时，就是我们所说的“第六感”。也就是说，第六感是潜意识的漂浮物，并且是可以通过意识辨认的漂浮物。

第六感是人类所独有的，一棵树不会意识到自己是棵树，一只蛐蛐不可能知道自己是只蛐蛐；一只灵长类的猩猩可能会有意识，会有一定的智力行为，但是它却不能像人一样调动并积累各种感性经验，猩猩会有本能的反应，却没有来自潜意识领域的漂浮物——第六感。

在理解第六感并想要进一步训练掌握第六感的“恶魔法则”时，首先必须强调的一点是我们每个人都应该明确一下“自我意识”。我们也许每天都会无数次地使用“我”这个词，却从来没有想过，能够产生“我”这个概念，是上天给予人类的莫大恩赐。

我们每个人都有自我意识，但并不是每个人都能够清楚地认识到自己有可以调动的自我意识。

关于这个问题，还真的曾有科学家做过实验，结果十分有意思。科学家选出一只平时生活十分正常的成年狗，把它放在镜子面前，观察它的反应。结果是它并不会意识到那是它自己，因为它先是对镜子里的那个家伙感到好奇，可是过了一阵之后，竟然冲镜子里的“它”发怒了。可见作为已经到了相当高等的脊椎动物的狗，却也没有自我意识的产生。相信养过小狗、小猫的读者都会有过类似的体验，梳妆镜里面的某只小狗、小猫的动作，经常能够引起它自己的敌意或醋意，而它却浑然不知镜子里的就是自己。

与之相对的是人类的自我意识产生。生物学家在一批两三岁的小孩的额头上点一个红点，然后把他们依次放在一个镜子前面。绝大多数小孩在看到红点之后的选择是用手指着自己的额头，而去触摸镜子里红点的小孩比例是很低的，这就是人类对于自我最原始的认知。

生物进化是一个漫长的过程，从单细胞动物开始，历经原生动物、腔肠动物、扁形动物、线形动物、环节动物等，一直到人类，换句话说，只有人类，还有极少量的人类祖先——灵长类动物，具有自我的概念或意识。

而现在，对潜意识和作为潜意识的漂浮物第六感的认识，又让人类的认知水平提升了一大步。

著名的美国盲聋女作家海伦·凯勒1880年6月27日出生在美国亚拉巴马州，她原为健康的婴儿，却在19个月大的时候患上了急性脑炎，从此失去了听觉和视觉。然而，她仍然努力地保持着和外界的联系，运用自己的手语和家庭成员交流。但是，随着年岁的增长，这样的交流不再能满足她，她的脾气开始变得暴躁。海伦6岁时，她的父母为她请了安妮·莎莉文老师作为海伦·凯勒的启蒙导师。在安妮·莎莉文老师的帮助下，海伦竟然奇迹般地掌握了英、法、德等五国语言，最终完成了她的《假如给我三天光明》《我的生活》等一系列著作，并致力于为残疾人造福的崇高事业，参与建立了多处慈善机构，被美国《时代周刊》评为美国的十大英雄偶像之一。

我们提及此例，是因为海伦·凯勒很典型地表现了第六感的力量。人的前五感，她失去了最重要的两个，听不到，看不到，这样怎么交流，这样怎么活下去？难道只能靠手去感知，靠嘴巴去品尝，靠鼻子去闻么？显然，海伦的成功并不完全依赖于她所剩下的三个感觉，而是来源于她的内心，她的心觉，即第六感。是的，第六感，就是你的本心，就是你对自己、对整个世界最原始的感知。它所蕴含的潜能与力量，远远超乎了我们的想象。

第一章　源自内心的一种不可思议的力量

第一节　第六感：内心的直觉  ／  003

第二节　决定人生的第六感  ／  007

第三节　第六感的神奇力量  ／  012

第四节　暗示的魔力  ／  015

第五节　“自我”的精神力量  ／  019

第二章　第六感的解码

第一节　“恶魔”的本质  ／  025

第二节　解码无意识，感知第六感  ／ 028

第三节　四个心理功能，四种第六感  ／ 035

第四节　心电感应，来自心灵的力量  ／ 045

第五节　第六感的色彩  ／  050

第六节　第六感告诉你适合哪类工作  ／ 063

第三章　驯服第六感，做心灵花园的主人

第一节　向潜意识传达我们的命令  ／ 073

第二节　潜能量的控制  ／  077

第三节　激活自信、乐观的第六感  ／ 080

第四节　不断强化升级“成功第六感”  ／ 084

第四章　第六感中的可怕光环

第一节　晕轮效应是把“双刃剑”  ／ 093

第二节　从苹果公司看晕轮效应  ／  097

第三节　“反骨”的标签  ／  101

第四节　不同色彩的晕轮  ／  104

第五节　巧用第六感，走出“晕轮”误区  ／ 106

第五章　第六感：人际关系的密钥

第一节　驱除潜意识中的心理障碍  ／ 113

第二节　调度渴望的力量  ／  119

第三节　走出意识的“黑房子”  ／  122

第四节　“29分钱”的故事  ／  127

第六章　建立快乐积极的第六感

第一节　与心灵对话  ／  137

第二节　拒绝虚伪，活出真实的自己  ／ 142

第三节　启动放下过去的心理机制  ／ 145

第四节　暗示：触发潜能的释放  ／  148

第五节　重塑全新的自己  ／  152

第六节　在沟通之前，正视内心的恐惧  ／ 155

第七章　塑造他人的第六感印象

第一节　制造神秘第六感  ／  161

第二节　在矛盾中塑造的第六感  ／  166

第三节　印象洗脑法  ／  169

第四节　制造层次感，建立深刻第六感印象  ／ 175

第五节　1个优点和10个优点  ／ 179

第六节　策略性地用“瑕疵”凸显你的优点  ／ 181

第八章　女性在婚恋中的第六感

第一节　女人的直觉  ／  189

第二节　潜意识中的理想异性原型  ／ 193

第三节　爱情对对碰，找到心灵的归宿  ／ 196

第四节　你离婚姻殿堂有多远  ／  199

第五节　两性间不同的潜意识需求  ／ 204

第六节　建立双向沟通的桥梁  ／  208

第九章　第六感的幸福体验

第一节　幸福的条件  ／  213

第二节　用第六感进行职业定位  ／  216

第三节　穿过消极暗示的“墙”  ／  230

第四节　接受现实，沿着正确的轨迹向前走  ／ 233

第五节　内心的满足：幸福和快乐的来源  ／ 235

第十章　二十八周，锻炼开发你的第六感

第一周　从照顾自己的身体开始  ／  241

第二周　户外运动，扫除身体的有害能量  ／ 242

第三周　让心灵与身体沟通，拉近身心一体  ／ 243

第四周　放松身心，做逍遥自在人  ／ 246

第五周　冥想：倾听内心的声音  ／  247

第六周　分辨戏中戏外，理智看待生活中的人和事  ／ 248

第七周　使用赞同、宽容和幽默的语言  ／ 250

第八周　创造良好的心灵感应，消除负面能量  ／ 252

第九周　健康的心态，吸引更多更好的事物  ／ 253

第十周　大胆地跟着感觉走  ／  255

第十一周　清除一切不利于自己的因素  ／ 256

第十二周　放开过去，找到新的人生体会  ／ 258

第十三周　记录瞬间的心灵感应  ／  259

第十四周　仔细倾听自己的感觉  ／  260

第十五周　寻找心灵盟友  ／  261

第十六周　分享你的灵感  ／  262

第十七周　在模仿中再创造  ／  263

第十八周　关注心灵给予的回馈  ／  264

第十九周　对美好抱以期待，相信好运的降临  ／  265

第二十周　做一个热爱生活的人  ／  267

第二十一周　乐观并积极的生活态度  ／ 267

第二十二周　用更高级的自我主宰潜意识  ／ 269

第二十三周　学习透过表面看本质  ／ 270

第二十四周　用“美”的眼睛发现美的事物  ／ 271

第二十五周　用笑声激活第六感  ／  272

第二十六周　让自己变成一个艺术家  ／ 273

第二十七周　感受身体肌肉的微妙反应  ／ 275

第二十八周　学会爱与被爱，感受心灵的力量  ／ 276