罗近月，心理咨询师、婚姻家庭咨询师。自由撰稿人、微博认证书评人、国内*大的心理网站壹心理专栏作者、张德芬空间签约作者。多年专注于情感修复和婚姻咨询领域，坚持用简单独特的视角，深入剖析两性关系的真谛，助力女性内在提升和自我修炼，帮助她们找回勇敢向前的力量。
　　她的文章有温度而不偏激，多次被人民日报、人民网、张德芬空间、潘幸知、家庭杂志、中国妇女报等多家媒体平台转载。
　　微信公众平台：美灵心生活。

　　《当男人无法改变时，改变自己》更多的是写给女性的，探索爱与被爱、改变与成长、痛苦和宽恕，以及每个人存在这个世界的价值和意义。这是大家的路，也是她自己要面对的生命主题。
　　对于爱情，作者曾经以为，只要自己足够完美，一定会有人来爱，也一定不会被辜负，可是作者经历过的和看见过的故事告诉她，事实并非这样。《当男人无法改变时，改变自己》里的内容，更多的是两性关系中的一种映射，期待它能引发大家从另一个角度去思考自己，从不想要的生活中，看见想要的未来。
　　作者不想告诉大家应该活成什么样子，但在每一篇文章中，都在邀请大家进入一个有意义的自我对话：作为一个女性，你在为什么而活？当这个世界上的人或事，让你无力、失望，以及感受到不被满足、不被理解时，你会如何面对自己的人生？

　　在错的问题里，永远没有对的答案
　　一个同行Tina在微信上聊到，说做情感咨询久了，听一个女人说会儿话，就知道另一半爱不爱她，婚姻过得幸不幸福。
　　我说：“得，你可以去当算命先生。”
　　她很坚定地说：“我说真的，不信你留意一下，最开始接的面谈个案，在经过一段时间的咨询成长后，她们谈问题的氛围会完全不同。”
　　其实，Tina说得不无道理，被不被爱可以听出来，因为每个人的思考和领悟都会不经意地从语言间流露出来。
　　有的女性，拥有正常的婚姻生活，但是她们的话，却在传递着消极的预示；也有的女性，虽然还没有对象，但一言一行，都展示出她们值得被爱的样子。如若有机会陪着她们多走一些路，你会发现这些最初的感觉准到让人惊奇。
　　一个女人的幸福，可以与过去无关。但若是曾受过伤，更应该有意识地自我成长，活出被爱的样子。
　　—位读者找到我问：“先生出轨，不愿回归家庭，要如何改变他呢？”
　　她曾找过先生，先生不应；找过婆婆，婆婆不理。先生执意要离婚，还带着他们的孩子去见情人。
　　之后看到我的文章中提到女性要自我成长，她说：“错的是他啊，该做咨询的是他啊！我是宝妈，没有工作和收入！我照顾两个孩子。什么都没有，我还能怎样成长？主要是我不能离婚啊，离开他也不会有男人要我！”
　　她想要先生先有自我反省，再回归家庭，可先生并没有如此意愿。她想要先生改变，先生不仅不理会她的要求，还直接提出离婚。她把全部的希望都寄托在了这个男人身上，她对我说：“是的，我就想破罐子破摔。”
　　对于执意要狠狠伤自己的人，我告诉他们需要先停下来，在错的问题里，永远没有对的答案。
　　她并非无路可走，只是觉得跟先生耗下去才是唯一正确的那条路，但她意识不到这是一条会把她伤得更加体无完肤的路。
　　在成人的情感世界里，会有一些基本的规则，比如受害者更值得同情。实际上如果你活成了不被爱的样子，就不会有人主动尊重你。
　　不管受的伤有多深，越是在现实的转折面前，越需要早一点让自己清醒，固执于一个无法解决的问题，不惜一切代价拼得头破血流，只会让更多的人有机会伤害你。
　　受伤不是你的错，但你还想伤害自己多久？
　　小兰和她的先生在一起十年，结婚七年，最近小兰发现先生半年前已出轨。她非常冷静，不管离不离婚，她相信自己能过得好，也有自己的选择权。但是，她不明白先生为什么出轨。
　　于是，她要找先生问清楚：“我可以翻篇，但需要你一个解释。”先生说：“没有什么，只是一时冲动，是我错了，我对不住你！”
　　小兰不罢休：“你不说是吧！我去找你父母。”先生开始说：“我出轨还不是因为你不关心我，不尊重我，你从没有在乎过我！”
　　小兰想不明白，两人关系一直都是好好的，自己一直做得也很好，为什么先生仍不满意。
　　她开始做一些改变，试着主动关心先生，即使有时觉得是在委屈自己。结果这样一来先生稍有不对劲，小兰就会升起无名怒火：“我都改变自己了，你怎么还这样啦！”
　　先生也无比愤怒：“说好的翻篇，你怎么越来越敏感，时不时又旧事重提。”
　　两个人实在过不下去了，先生说：“你受不了就离婚吧！”小兰说：“你就是想跟那个人在一起，对吧！”先生说：“随你怎么想。”
　　小兰仍然锲而不舍地问先生：“我们过去明明有那么好的感情，为什么会变成这样，还不是因为你！你为什么会喜欢上那样的女人？”
　　先生说：“因为我从没有爱过你！”
　　小兰蒙了，她没想到自己在先生眼里是这样的，没想到这么多年的美好感情，原来都是空中楼阁。
　　小兰的故事，每天都在不同的家庭上演。其实把小兰伤得最深的不是先生出轨本身，而是之后在她的追问下先生说出的话。
　　是他们真没有美好的过去？是先生从没有爱过小兰吗？其实未必。
　　只是，如果你要阅一个人为什么出轨，本就是站不住脚的事，就不会有合理的解释。若一定要别人给一个解释，就相当于你认可了对方这样做有他迫不得已的理由，给了对方一个替自己开脱的机会，也给了他一个伤害你的理由。
　　小兰越问，先生越没有好态度，说的话就越难听。可小兰明知道会受到伤害，还要去问更多问题来伤自己。先生给的答案已经让她怀疑自己，越是如此她就越希望先生告诉她不是他说的这样。而让她备受打击的答案越多，她越停不下来。可是出轨本就是无法合理解释的问题，又如何能找到一个让人心安的答案。
　　很多受过伤的姑娘，之所以很辛苦地在努力，是因为她们都在试图寻找所谓的真相。而那些她们找到的蛛丝马迹，，只会消耗她们的能量，使她们变成一个个更加情绪化、更不值得被尊重和被爱的女人。
　　当你对一个男人已经失望，你就永远无法从他那里找到想要的认可和证明，你找到的只是让你更厌恨自己的证词。受过伤不是你的错，你可以选择要不要继续伤自己，还要伤自己多久？在面临人生变数时何时冷静对待，能否不跟糟糕的人和事较劲，这些选择上的细微差别，决定着一个女人最终的命运走向。
　　……

序言 尊重自己，一切皆是最好的安排！
第一章 没有错的过去，只有被误解的经历
在错的问题里，永远没有对的答案
忘不掉过去，能走出情感阴影吗？
为什么失恋会让人如此痛苦？
伤你的人已走远，为何你还是不快乐？
经历曲折的好姑娘，读懂自己比什么都强
为什么越抱怨，生活越糟糕
听话的好姑娘，容易被生活泼冷水

第二章 真正成长的开始，是不再排斥自己的恐惧
每一份迷恋的痛苦之爱里，都藏满了不被爱的恐惧
你是安全的，爱就是安全的
没有安全感时，你会做什么？
为什么你在感情里总觉得“我不配”？
不想被命运捉弄的姑娘们，别随便问男人这句话
成长最重要的不是快慢，而是方向

第三章 所有两难的选择，皆是了解自己的最好入口
你选的不是男人，而是未来的生活
不只是相爱就够了，走进婚姻必须经受两种考验
婚姻里，凭什么能选到对的那个人
活出自己的女人，无论何时都是人生赢家
真实而持久的爱，始于相互依赖
做女人，真的越努力越幸运吗？

第四章 爱的自我修炼，是一辈子的功课
在爱的世界里，没有天生的擅长者
你认为的成熟，可能正在毁掉你们的爱情
男人最怕女人说哪一句话？
最痛苦的亲密关系，是你遇上了一个好人
要激情还是安全感，什么才是爱的最佳距离？
在恋爱中找到自我平衡，需要经历哪些阶段？

第五章 若追求极致的舒服，婚姻就会失去生命力
失恋的人，怎么安慰都是错
男人的身体出轨，是在寻找心理上的边界感
姑娘们，别因为结婚了就停止去爱
婚姻中真正的公平是什么？
不讲道理的婚姻，才是好婚姻
男人们不会告诉你的婚姻真相

第六章 比选择更重要的是，在选择中看清自己
想换婚姻，不如先换自己的心态
伪雷锋才是幸福婚姻的杀手
你争赢了对错，却最终输了感情
你那么想取悦人，怎么会有好婚姻
不管接不接受，婚姻就是这个样子
恋爱和婚姻，是一场更深的自我遇见

第七章 永不放弃努力，遇见最美好的自己
亲密关系，是自我成长的一面镜子
为什么女性要有意识地自我成长？
成为真正的独立女性需要做些什么？
感情中无法言说的委屈，都是源于对自己的失望
我们想要的方向，就藏在自己的故事里
爱，是一种让人变得更好的能力