微表情，就是持续时间很短的面部表情，大概只有1/25秒，它一闪即逝，很难伪装，很容易暴露一个人真实的情绪、想法和心理状态。微反应，是指人类无法控制，也没办法伪装，在遇到有效刺激后第一时间出现的本能反应。

Part1 面目表情暴露你的内心

读懂变化万千的眉毛 ／ 002

不可小觑的鼻子 ／ 006

嘴角间的小秘密 ／ 010

恐惧的微表情 ／ 015

这才是真正的悲伤 ／ 020

心生怒火的微表情 ／ 025

惊讶时的真实表现 ／ 031

如何分辨真假笑容 ／ 036

脸色变化暴露内心秘密 ／ 042

Part2 眼睛暴露你的内心

频繁眨眼的背后 ／ 048

眼球转动暴露内心秘密 ／ 053

瞳孔变化会“出卖”内心 ／ 058

通过眼神来识人 ／ 062

通过视线“窥视”他人心理 ／ 067

闭眼的心理状态 ／ 072Part3 头部动作暴露你的内心

抬头挺胸的人最为自信 ／ 078

点头背后的含义 ／ 082

摇头动作背后的含义 ／ 086

倾斜头部的心理含义 ／ 090

摸头发的心理含义 ／ 095

低头动作背后的心理含义 ／ 100

拍打头部背后的心理含义 ／ 105

仰头的背后是愤怒还是敬仰 ／ 109

头部形状背后的秘密 ／ 114

常见头部动作的心理含义 ／ 120

Part4 手臂动作暴露你的内心

摸鼻子代表的含义 ／ 126

托腮的含义 ／ 131

摸下巴代表的含义 ／ 136

抓挠耳朵的含义 ／ 141

双臂交叉是在自我防御 ／ 146

双手放在背后的含义 ／ 152

说谎时的手部动作 ／ 156

握手背后的潜台词 ／ 161

手指动作背后的含义 ／ 166肩部动作的秘密 ／ 173

习惯性手臂动作背后的含义 ／ 177

Part5 腿脚动作暴露你的内心

双腿交叉的秘密 ／ 188

叉开双腿的心理含义 ／ 193

双腿并拢和分开的心理含义 ／ 197

习惯性腿脚动作的含义 ／ 201

脚尖动作背后的含义 ／ 208

与膝盖有关的秘密 ／ 212

Part6 不同姿势暴露你的内心

行走姿势暴露真实个性 ／ 216

拍照姿势映射他人内心 ／ 221

点头哈腰是表示迎合 ／ 226

坐姿背后的秘密 ／ 230

通过端杯姿势洞察他人个性 ／ 237

拿手机姿势暴露个人性格 ／ 243

从站姿窥视内心 ／ 248

通过握方向盘姿势可看穿个性 ／ 254

睡姿反映了真实性格 ／ 261