米歇尔.奥多尔（Michel Odoul ），法国著名治疗师、法国指压研究中心创办人。致力于传授关于心理学与精神能量世界的经验，以及对生命的信心。受西方心理学和道教在内的东方技术启发的能量心理学的创始人。

　　《你身体哪儿不舒服，我告诉你为什么》是法国著名治疗师米歇尔.奥多尔研究与实践结合的匠心之作。他将传统的东方能量体系与西方心理学融合在一起，向我们介绍了内在主宰如何通过疼痛和疾病向我们传达心灵深层的信息；身体如何通过阴阳五行与经络运行，把身体各部分连接起来，把自身与外在世界联系起来，帮助我们了解自己态度或反应产生的原因。同时，作者通过真实的病情案例，针对身体各器官的病症，做出了详细的总结。

　　这些内容既研究价值又有实践价值，赋予了疾病新的解读，也帮助人们知晓了一条新的从身体到心灵的治愈之路。

　　法国读者评论

　　这本书是我发现的不同文化之间的一个十字路口。

　　它让我去理解正在发生的事情，以及我们的身体如何与我们交谈。这真是令人印象深刻！

　　拥有自我理解的钥匙，对于内心来说是一种真正的温和。

　　作者给了我们相当多的案例让我们去想象、看见、感觉反应在身体上不同的疼痛。

　　一本非常特别的书，因为它的独创性和简单性让我感到惊讶。

　　非常有趣的书，推荐给那些正在寻找解释身体和心理不适的人。

　　我喜欢这本书，它带给我们看得见的简单答案，使我们了解日常不同的病痛为何意。它用一种开放的态度观看我们的身体。

脚踝不适

如果脚踝有不适感，比如扭伤、疼痛，那么就是由于缺乏稳定性或延展性而陷入了困境。这些不适感代表我们正处于一个备受煎熬的时期。在这个过程中，我们的某种立场、生活标准、公开表达安置自己的方法已失去作用，现实无法使我们满足，但我们又无法改变、无法“移动”。也许是原来的某些立场已经缺乏延伸性、柔韧性、稳定性或真实性。我们难以继续按照原有的方向前进，所以被迫停了下来。我们的立场已经失效了，不得不改变倚靠点，而它指的就是我们主动地接受或承认“外在”信仰。脚踝的紧张或疼痛感，可能也指我们当下有某件很难决定的事情或要做出重要决定时自己却犹豫不决，这正是因为我们要重新审视原本被我们信赖的立场。
如果右脚踝出现疼痛感，就与阴性（母性）象征相对应。我有一位名叫皮特的客户，他脚跟的阿基里斯腱疼痛不已，向我咨询其中的原因。因为他有慢跑的习惯，但这一疼痛已经打乱了他的生活规律，有时甚至严重到无法走路。在了解情况之后，我发现这一现象产生的原因是他的妻子，她是一位极端焦虑且神经质的人，尽管她没有恶意，但却与两个女儿产生了大的矛盾，使家庭氛围十分紧张。时间一长，皮特有些无法忍受这一状况，但是他不知道该怎样去协调她们的关系，怎样使妻子冷静下来。此外，他在工作中也处于紧张的状态。许多措施正在按部就班地进行中，但是他不清楚该用什么态度来适应即将到来的改变。在此重压下，两条最重要的阴性象征—女性与工作，用疼痛的方式在脚踝上表现出来。
如果是左脚踝不适，紧张则对应着阳性（父性）象征。贾克与法兰西斯都扭伤了左脚踝，这与在他们身上发生的事情有关。贾克的上司年纪有些大，无法传承公司的理念，但是他不知道该用什么方式告诉对方；法兰西斯的儿子吸毒，这使她烦恼不已，因为她不知道自己该如何面对儿子和外面的世界。

前言

自序

CHAPTER1哲学论据：什么是生命的戏局?

出生的过程

生命之道

先天与后天

无意识与意识

生理性表达

精神与心理压力

身体与各部位的创伤

身体与心理疾病

动作倒错（西格蒙德.弗洛伊德式错误）

镜像效果

CHAPTER2怎样连结我们身上的事物？

“人在天地之间”的概念：

人体中的阴阳能量

能量怎样运作、构成并达到均衡

能量怎样在体内循环？（经脉）

下半身与上半身

右半边与左半边

深沉与浮面

连结身体各部分的是什么?（经脉与五行）

CHAPTER3身体的象征信息

身体每个器官或部位的使用

身体各部分的作用是什么?

下半身部位

上半身部位

躯干

不同器官的不同作用

消化系统

呼吸系统

泌尿系统

循环系统

神经系统

生殖系统

身体其他部分与特殊不适

生理或心理残疾

结语