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简单足疗消百病
0.00     定价 ¥ 66.00
泸西县图书馆
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  • ISBN:
    9787508298603
  • 作      者:
    赵春杰
  • 出 版 社 :
    金盾出版社
  • 出版日期:
    2025-02-01
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作者简介
  赵春杰,师从国家名老中医、著名心血管病专家魏执真教授,国医大师、著名肾病和糖尿病专家吕任和教授。跟师临床工作学习15年,受到两位老师的悉心教导,成为两位老师学术经验的传承人。擅长内科杂病的诊治。编著出版《中医望诊入门》《中医脉诊入门与常见病辨治》《中医特效处方大全》等。
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内容介绍
  《简单足疗消百病》首先简要介绍了足疗的常识,包括足疗基本知识、足部常用反射区与穴位等;然后详细介绍了足疗改善亚健康状态;最后系统介绍了足疗在多种疾病防治中的应用。足疗法操作轻松简便、安全有效,可作为人们每日强身健体、放松身心的保健法。
  《简单足疗消百病》深入浅出、图文并茂,即使您对足疗知之甚少,也能一看就懂,一学就会,为您和家人带来健康。
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目录
第一章 足疗基础知识
足浴的功效
正确的足浴方法
足浴的注意事项
足部按摩的功效
13种足部按摩常用手法
足部按摩的顺序
足部按摩的适应证
足部按摩的禁忌证
足部按摩的注意事项
足部按摩后的护理

第二章 图解79个足部反射区
足部反射区基本知识
足底反射区
足背反射区
足内侧反射区
足外侧反射区

第三章 图解33个常用足部穴位
足趾穴位
足底穴位
足背穴位
足内侧穴位
足外侧穴位

第四章 足疗改善亚健康状态
改善神经衰弱
改善手脚冰凉
改善胸闷
改善慢性疲劳综合征
改善视疲劳
改善上火
改善食欲减退
养心润肺
健脾养胃
疏肝解郁
补肾强腰
养颜祛斑
……

第五章 足疗防治常见病
第六章 足疗调养慢性病
第七章 足疗缓解妇科病症
第八章 足疗消除男科病症
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