《华夏文库·经典解读系列·身心的安适：<菜根谭>生活法则》的作者在对明代洪应明所著《菜根谭》一书进行了深刻的阅读与研究后，将《菜根谭》倡导的生活方式态度与今天的社会生活重新结合，除了理性的剖析，更注重如何在现代应用于实践，故而具有相当的趣味与意义。

　　狭路的那一边一般都有滋味浓的东西，一块肥肉等着被瓜分。好东西谁都想要，可是不能独食。心理学中有一条“跷跷板原则”，利益相关的双方或者人与人之间的互动，就如同坐跷跷板一样，不能永远固定为某一端高某一端低，而是要高低交替，这样整个过程才会好玩，才会快乐！一个永远不肯吃亏、不愿让步的人，如同坐在一个静止的跷跷板顶端，虽然维持了高高在上的优势位置，即便真讨到了不少好处，却使整个人际互动失去了应有的乐趣，也不会快乐，这样的结果对自己或对方都是一种遗憾。
　　有这样一则新闻：一个人刻苦钻研花费了好几年时间终于培育出一种特殊的南瓜种，种出来的南瓜高产优质、硕大无比，被人称为“南瓜大王”。有人劝他一定要申请专利，注意保密。可是这个南瓜大王却把种子分给周围的农户。有人说他是傻瓜，他说如果我的南瓜田周围都是普通的南瓜地，通过花粉的相互传播，良种必然发生变异，品质必然下降。把好种子分给别人，也是为了我自己。
　　生意场上，有多少人害怕与别人分享成果，最后却只能眼看着自己的成果化为乌有，甚至蒙受巨大损失。李嘉诚在年轻时就说过：“与人合作，如果我应该拿到百分之五十的利益，我一定会只拿百分之四十九，而让对方得百分之五十一。“只有愿意分享，敢于分享，学会分享，才能达到共赢的结果。就像跳棋一样，只有互相搭桥，才能共同实现人生跨越，这不仅是一种修养，更是一种共同走向成功的快捷方式。
　　狭路还有一个意思，就是指尖锐的矛盾冲突，所谓“冤家路窄”。竞争对手之间互不服气，什么时候都较着一股劲，每一个回合的过招都想分出个输赢胜负。
　　我们都知道廉颇和蔺相如的故事。蔺相如原来只是一个门客，和大将军廉颇根本不是一个重量级的，所以也不存在矛盾冲突。可是后来蔺相如晋级了，渑池之会完璧归赵，替赵王挽回了面子、壮了国威，立马被提升为上卿，职位比廉颇还高，备受国君恩礼。这就威胁到了老将军廉颇的声望。所以廉颇很不服气，他对别人说：“我廉颇攻无不克，战无不胜，立下许多大功。他蔺相如有什么能耐，就靠一张嘴，反而爬到我头上去了。我碰见他，得给他个下不了台！”这就是找茬，故意让你好看。这话传到了蔺相如耳朵里，蔺相如就请病假不上朝，免得跟廉颇见面。有一天，蔺相如坐车出去，远远看见廉颇骑着高头大马过来了，他赶紧叫车夫把车往回赶。蔺相如手下的人可看不顺眼了。他们说，蔺相如见了廉颇像老鼠见了猫似的，为什么要怕他呢！蔺相如对他们说：“诸位请想一想，廉将军和秦王比，谁厉害？”他们说：“当然秦王厉害！”蔺相如说：“秦王我都不怕，会怕廉将军吗？大家知道，秦王不敢进攻我们赵国，就因为武有廉颇，文有蔺相如。如果我们俩闹不和，就会削弱赵国的力量，秦国必然乘机来打我们。我所以避着廉将军，为的是我们赵国啊！”后来廉颇知道了这话，羞愧难当，负荆请罪。
　　蔺相如是怎么做的呢？他在矛盾最尖锐的那个点上，避开锋芒，虚晃一枪，就像两个拳击手，一方憋足了劲打过来，另一方却突然宣布，我不和你玩了！狭路相逢的时候不仅不往前冲，还要回避、退让，这不是不勇猛，而是宣布我不和你一般见识，我不和你在一个游戏规则里折腾了！
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一 齐家与交友
春风解冻，和气消冰——家庭中的真佛
身后的惠泽要流得长——给子孙留下什么
子弟者，大人之胚胎——教育要从娃娃抓起
三分侠气，一点素心——经营你的“友脉”
天下无不入我陶熔中——对待君子和小人

二 读书与立身
扫除外物，直觅本来——为什么要读书
兢业的心思，潇洒的趣味——学问就是生活
立身不高一步立，如尘里振衣——扫一屋更要扫天下
风斜雨急处，要立得脚定——耐住寂寞就不会寂寞

三 世故与天真
与其练达，不若朴鲁——做个菜鸟也无妨
人品极处，只是本然——本色就是特色
路径窄处留一步，与人行——“不争”的力量
不宜与俗同，亦不宜与俗异——做人要像“孔方兄”
花看半开，酒饮微醉——不偏不倚的中庸

四 绝对与相对
退步即进步的张本——东山再起的智慧
忙里要偷闲，闹中要取静——把握生命的节奏
热闹中着冷眼，冷落处存热心——该降温时则降温
君子之才华，不可使人易知——聪明反被聪明误
少事为福，多心为祸——用减法的幸福

五 物我之间
世上只缘认得“我”字太真——找到我自己
浓肥辛甘非真昧，真味只是淡——保持一颗平常心
人能看得破，认得真——吕端大事不糊涂
宠辱不惊，去留无意——“超人”的境界
非分之福，造物之钓饵——君子爱财，取之有道

六 苦乐之际
人之际遇，有齐有不齐——关上门和打开窗
横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤——谁是真的英雄
败后或反成功，拂心处切莫放手——不抛弃不放弃
苦中乐得来，才是心体之真机——痛并快乐的生活

七 天人之间
人心不可一日无喜神——小宇宙的能量
人生祸区福境，皆念想造成——心念改变命运
天地有万古，此身不再得——不因虚度年华而悔恨
君子不受造化之陶铸——让生命化蛹为蝶

八 此心安处
夜深人静，独坐观心——看到真实的自己
降魔者先降其心——降伏心里的“野猴子”
人肯当下休，便当下了一“当下”便“放下”
竞逐听人，恬淡适己——安放身心的家园