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书       名 :
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出版时间 :
“乐活”生活唤来低碳好方式
0.00     定价 ¥ 29.80
青岛市图书馆
  • ISBN:
    9787517014591
  • 作      者:
    陈礼英,陈仲达编著
  • 出 版 社 :
    中国水利水电出版社
  • 出版日期:
    2014
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内容介绍
  “乐活”是什么意思?什么是低碳健康的乐活方式?《撑起科学的保护伞丛书:乐活生活唤来低碳好方式》从简单、科学、实用、趣味性的原则出发,从地球变暖必须低碳生活讲起,以通俗易懂的语言,深入浅出地讲述了“低碳就是健康”的道理,然后介绍了“有一种生活方式叫‘乐活’”,最后和读者一起学习“低碳生活从你我做起”。
  《撑起科学的保护伞丛书:乐活生活唤来低碳好方式》文字通俗易懂,安全生动活泼,使单调的科学知识变得浅显易懂,让我们的生活方式变得简单、有趣、低碳、健康;书中还提供了“碳足迹”的计算方法,是一本宣传低碳生活实用的课外知识读本。
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精彩书摘
  “高碳”易引发疾病
  为什么说高碳会引发一系列疾病?原因很简单,人本身是吸入氧气吸出二氧化碳的,但环境中过多的二氧化碳被人体吸入、甚至通过皮肤渗透到血液细胞中后,将对人体的整个呼吸、循环、代谢系统产生影响,随之而来的是抵抗力下降,免疫力低下,产能减少,代谢缓慢,更多的疾病由此乘虚而入。
  1、高温导致传染病爆发。据世界气象组织公布的“2009年全球气候状况”报告指出,近10年是有记录以来全球最热的10年,而二氧化碳的高排放是促使全球变暖的重要因素。近几年温度逐年上升,一些地方还是初春就经历了20多摄氏度的高温。
  医学家指出,高温是传染病的温床,温度升高后,细菌、蚊虫、浮游生物大量繁殖,使得登革热、疟疾和脑炎等在全世界内暴发,近年来的的非典和甲型H1N1流感都与气候变暖有关。
  2、花粉过敏引发多种并发症。从各地医院门诊发现,近年来花粉过敏症患者增多了,很多人一到春天就打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,有的还伴有皮肤炎症。这是由于温度升高,使得各类花草植物早成熟,花粉的生成量增加。
  3、气温升高,肾结石患者增多。气温增高,人们出汗增多,可由于工作压力大,很少顾及多喝水。这样,严重的话会引起体内脱水,排尿减少,再加上长时间的高温、紫外线照射皮肤,尿液中排钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,形成结石。
  4、水污染导致消化系统疾病。
  5、汽车尾气引发肺癌。
  ……
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目录
第一章 地球变暖必须低碳生活 
并非危言耸听的推测 
可怕的海平面上升 
冰川消融已成为事实 
极端天气的幕后黑手 
气候变化给中国带来五大响 
我们为什么必须低碳生活 

第二章 从数字解读节能减排 
一度电有多大能力 
一分钱能点一个多小时 
一张擦手纸的轻重 
一瓶水引起的思考 
一双筷子的故事 
0.4克也事关重大 
一人一天一千克 
到28℃会怎样 
4.1吨发出了警戒 
公共汽车与8000万升 
地球一小时 

第三章 低碳就是健康 
全球变暖是因为碳排放增加 
碳排增加与“高碳生活”有关 
“高碳”陋习害人害己 
“高碳”易引发疾病 
“低碳”能让自己更健康 
拒绝“高碳”从生活做起 
低碳时代的健康新理念 
如何建立低碳生活方式 
低碳时代带来生活方式变革 
消费仰面化是未来生活的主流 
做新时代低碳生活的践行者 
种出百万棵网络树苗 
拥有低碳健康生活方式的重要意义 

第四章 有一种生活方式叫“乐活” 
追求原生态 倡导新生活——“乐活” 
健康“乐活族”的十大主张 
“乐活”简单却健康 
“乐活族”金钱观:快乐花钱 
“乐活族”生活态度 
“乐活族”的典型标签 
“乐活族”生活主张 
“乐”活是健康的生活态度 
一把“乐活伞”的故事 
自测你的“乐活”潜质 

第五章 健康来自低碳的生活方式 
健康生活方式可减肥也可抗癌 
健康生活方式可预防心脏病 
日常生活方式七前列腺顽疾 
日常生活饮食与休内结石 
健康生活方式可防青年卒中 
理想的心血管健康=“4+4” 
改善生活方式可防乳癌 
健康生活方式可防儿童糖尿病 
防癌最佳方法:健康生活方式 
日常生活方式防癌20要则 
健康生活方式有益健康 
健康生活方式有哪些主要内容 

第六章 低碳生活从你我做起 
学会计算你的“碳足迹” 
实践低碳生活的三大途径 
低碳生活从衣食住行用做起 
穿衣打扮讲低碳 
节能减碳好洗衣
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