目录

幸福有缘——幸福是一种态度
001　幸福相约，我们要如约而至 / 3
002　幸与不幸，只在一念之间 / 16
003　苦才是人生，正视生活该有的姿态 / 29
004　给心情放个假 / 41
用自己喜欢的方式过一生 / 50

幸福絮语——一个人的时候抱紧自己
006　花一些时间和自己相处 / 63
007　善待不完美的自己 / 73
008　忌妒是一个人的忐忑不安 / 82
静观人生，接纳幸福 / 90

幸福倒数——用一辈子证明『我愿意』！
010　其实，你什么都不用怕 / 103
011　舍不得让你受苦 / 114
012　孩子是最美的礼物 / 125
013　一辈子最愿意的事情 / 134
和对的人看一生风景 / 150

第四篇 幸福守望——每一天，睁开眼睛已是幸福
015　小心轻放的纯真 / 161
016　我们现在还不能老去 / 168
017　对自己的才能说“Yes” / 184
018　走出去才知道世界很美 / 195
019　留白是一种智慧 / 203
020   你若安好，便是幸福 / 212

内容摘要

　　在《幸福正能量》这本书里，罗素不依靠任何高深的学说，而是把一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来，制作出一张治愈不幸的良方，希望那些对生活感到困惑和郁闷的男男女女，能够在此找到医治他们病案的方子，在以后的生活中努力获得幸福。