刘历红，祖籍山东，教育硕士，先后就读于中科院心理研究所和东北师范大学。在小学工作18年，其间曾任9年专职体育教师，后任少年先队大附辅导员。自1997年成为“全国中小学生心理健康实验课题组”实验教师至今，通过心理讲座与咨询、在报刊上开办《小星星》专栏、创设实践体验教育活动和体育游戏等形式，帮助了许多少年儿童战胜烦恼。

　　《走好人生第1步·心理健康卷：说出你的烦恼（下）》不仅是写给少年儿童的，对广大老师和父母来说，读一读这本书，也能让他们从中吸取不少营养。
　　《走好人生第1步·心理健康卷：说出你的烦恼（下）》用孩子的眼光理解成长中的烦恼，用理性和温情化解孩子的烦恼，用富有童心的活动帮助孩子战胜烦恼，是本值得推荐的好书。
　　原来应该天真烂漫的孩子，却越来越多地深受各种烦恼的困扰。如何帮助孩子走出心理阴影，已越来越受到全社会的关注。
　　教育是大爱的事业。而真正的爱，不在于你付出了多少爱，而在于被爱者感受到了多少爱。

学习焦虑
来自自已
听写，真像在沙漠里找一只特色小蚂蚁
天天考试真晕
回答问题时，我的手臂为何总是那么沉
数学，我的冤家
我什么时候才能学习好呢
梦想有台写作机
作业，我什么时候才能写得又快又好呢
自我加压生烦恼
口语大赛，我该不该报名
我有什么办法
上数学课注意力不集中，怎么办
来自外界
三重压力榨干快乐
妈妈，别为了分数打我，好吗
我多么盼望能过个真正的星期天
我快累死了
妈妈，您不知道开卷有益吗
我害怕上中学
我有逃避练琴的妙招
自我关注
头发变白添烦恼
我什么时候才能长高
心宽体胖，照样烦恼
我也要减肥
没有朋友的滋味真孤独
“假小子”的苦恼
烦恼男生渴望融入集体
我多想做个捣蛋的孩子
爸爸妈妈，请尊重我的隐私权吧
假日里，孤独的等待
你为什么不理我
请再问我“你跟谁怎么样了”
后记