兰精灵，本名杨士兰，河北省辛集市人，初中语文一级教师，国家二级心理咨询师，儿童文学作家，有着二十年教学经验的优秀班主任。发表多篇童话、小说等，并出版多部儿童文学图书。

本书为作者的心理故事作品集《小状元情商培养系列》的第一分册。本分册从从自我成长方面帮助青春期的中小学生解决学习和生活中的实际心理问题。穿插作者的涂鸦小画，和专业插画师所做的形象生动的插图，图文并茂，文字活泼生动，能让学生读者从中学到丰富实用的心理学知识，完善自我成长和心理健康。

目录
一、 自我认识1
“瞧一瞧”和乔远方2
最美的兔子11
雕花魔镜18
小男孩·落幕30
地球 十七年蝉 月球36
酒窝里飞出紫蝴蝶43
梦中的食指52
二、自我管理59
时间走得飞快60
时光之轮65
我和蝴蝶有个约会68
快乐鸡精灵75
克隆青蛙94
三、生命的意义99
她还活着100
来自逆空间的……105
蛐蛐儿在路上117
豆粒的歌声147
看我一眼153
紫罗兰乐队157
发芽的老桌子163
精灵叽咕咕的桌子167
蓝蚁的成蚁礼176